kızlar facebook u olanlar bana özel mesaj atsın yada buraya paylaşsın ekliyim
Kızlar giremiyorum dünden beri kusura bakmayın çok hastayım ilaçta kullanıyorum bi fayda etmedi oğlumda hasta o biraz daha iyi hem oğluma bakıp ondan uzak durmaya çalışıyorum tabi ama imkansızbende maske takıyorum anlatırken benden gene kapmasin diye ama maske zorluyo beni. bugünde bayram temizliğine kalmıştım koltuk örtüleri tül ütü süpur yıka derken mafoldum şimdi oğlumu uyuttum uzanıyor m
Giremezse m k.bakmayin nolur bi toparlani m gelirim gene cuma günü bildirimi geciktirmeden hbr veririm m.etmeyin
merhaba arkadaşlar ben de burcugncy arkadaşımızın davetyle 13. takıma katıldım
Kızlar çok fena hastayım serum takıldı raporda verdi doktor bi sürü ilaç. Minik kuşta hasta gece çok kötü kustu ishalide var allaha şükür tahlilleri temiz gelemezsem merak etmeyin
Kızlar giremiyorum dünden beri kusura bakmayın çok hastayım ilaçta kullanıyorum bi fayda etmedi oğlumda hasta o biraz daha iyi hem oğluma bakıp ondan uzak durmaya çalışıyorum tabi ama imkansızbende maske takıyorum anlatırken benden gene kapmasin diye ama maske zorluyo beni. bugünde bayram temizliğine kalmıştım koltuk örtüleri tül ütü süpur yıka derken mafoldum şimdi oğlumu uyuttum uzanıyor m
Giremezse m k.bakmayin nolur bi toparlani m gelirim gene cuma günü bildirimi geciktirmeden hbr veririm m.etmeyin
Afiyet olsun canım, yeşil çay içsen daha iyi olmaz mı ki :)
Sağol canım :)
Afiyet olsun.. ne kadar erken kalkıyorsun
Allah kolaylık versin canım. Zor iş temizlik. Valla ben normal temizliğimi bile zar zor yapıyorum. Bayramda ekstra bişey yapmayacağım. Çünkü bayramda annemlerdeyiz inşallah. Bayramlık içinde ben genelde çocukların alışverişini LCW dan yapıyorum. Kızlara kot etek ve bluz aldım. Minik kuşa henüz bişey almadım büyük ihtimal almayacağımda. Evde olanlardan yani hediye gelenlerden giydirmediklerim var onlardan birini seçeceğim.
Hadi bakalım inşallah. Güzel bir sonuç alırsın girersin listeye ama biliyorsun ki verdiğin kilo bölünüyor. Yine de iyi bir ortalaman olmayacak.
Ben bunu hep söylüyorum zaten. Özellikle çok kilolu olanların yapması gereken tek spor yürüyüş. Yürüyebilirsin ama diğer sporları yapma.
Hayırlı olsun canım sözlünün arabası. Nazar boncuğu güzel bir hediye. Eskiden karpuz örerlermiş hatırlayanınız var mı
Nur' cum ben listeleri bir kontrol edeyim. Ona göre cevap yazarım sana.
Geçmiş olsun canım. İnşallah iyice hasta olmadan iyileşirsin.
Antep fıstığı haricinde çok güzel bir menü afiyet olsun. Keşke yemeseydin. Doğum günün kutlu olsun canım nice yıllara. Ben o pastaları kaçamaktan saymıyorum sen eritmişsindir şimdiden.
04.10.2013
05.10.2013
akashha
2
1
ssercecik
5
21
ayeyldz
burcugncy
39
11
elifimsuyum
fndkkrdu
15
5
JeLiboNuMm
LadyLine
19 3 mavera87
VasthaNerada
venuskadini
cerenberen16
evamaria
Toplam
Sabah ki böreklerin hiç olmamış canım. Onun dışında gayet güzel afiyet olsun.
Afiyet olsun ama sanki sadece iki ana öğün bence olmamış gibi. Keşke şu kahvaltılarını yapabilsen erkenden o zaman çok güzel olacak menülerin.
Afiyet olsun Burcu' cum. Akşam ki bir avuç leblebi ve ceviz haricinde çok güzel bir menü. Hele 12 bin adım süper
Menün yetersiz olmuş canım. Hele akşamı çok erken yemişsin. Gerçi artık günler kısaldı ama yine de 16:30 çok erken. Sarmalar bulgurluysa hiç bir sakıncası yok ama pirinçliyse eğer yememen lazımdı.
kızlar sabah sonuçlarmı almaya gittim herşey çok normal tiroidler kan değerleri filan diyetisyene gittim daha önce yani diyete bağladığım zamanlarla şimdide aynı dyetisyene yönlendirdi diyetisyen dedi ki 3 4 ay diyete ara ver ama öyle diyet yapmıyorum diye yeme ama kendinide fazla kısıtlama dedi verdiğim 16 kilonun 10 kilosu yağdan gitmiş sabah onun tartısında 59.80 çıktım bu hafta mezun olurum inş. kaptannnnn ebru duy sesimiiiii
Kızlar giremiyorum dünden beri kusura bakmayın çok hastayım ilaçta kullanıyorum bi fayda etmedi oğlumda hasta o biraz daha iyi hem oğluma bakıp ondan uzak durmaya çalışıyorum tabi ama imkansızbende maske takıyorum anlatırken benden gene kapmasin diye ama maske zorluyo beni. bugünde bayram temizliğine kalmıştım koltuk örtüleri tül ütü süpur yıka derken mafoldum şimdi oğlumu uyuttum uzanıyor m
Giremezse m k.bakmayin nolur bi toparlani m gelirim gene cuma günü bildirimi geciktirmeden hbr veririm m.etmeyin
Kızlar çok fena hastayım serum takıldı raporda verdi doktor bi sürü ilaç. Minik kuşta hasta gece çok kötü kustu ishalide var allaha şükür tahlilleri temiz gelemezsem merak etmeyin
tamam canım olabılırcanım bn sabah kahvaltıda ekmk yemiorum öğlen sandviç götürüyorm sende öle yap
bn cepten hiç girmedim cnm o nedenle bilmiyorm
günaydın zeynebim
muz patates püresi ve gofret hepsi bi arada göze battı olmadı tubi
cok sevındım kılo vermene,ama ızne cıkacagına uzuldum cnmkızlar sabah sonuçlarmı almaya gittim herşey çok normal tiroidler kan değerleri filan diyetisyene gittim daha önce yani diyete bağladığım zamanlarla şimdide aynı dyetisyene yönlendirdi diyetisyen dedi ki 3 4 ay diyete ara ver ama öyle diyet yapmıyorum diye yeme ama kendinide fazla kısıtlama dedi verdiğim 16 kilonun 10 kilosu yağdan gitmiş sabah onun tartısında 59.80 çıktım bu hafta mezun olurum inş. kaptannnnn ebru duy sesimiiiii
afıyet olsun cnm,guzel menumerhaba kızlar
dunku menum
sabah
1 dilim kepekli ekmek
domtes salatalık
2 dilim peynır 5 zeytın
1 has.yumurta
1 fıncan yesıl cay
ogle
bulgur çorbası salata
ara 1 tane siyah erık
aksam
1 kase nesflt
3 litre su
tamam canım sımdı atıyorum ozelden,eklersınkızlar facebook u olanlar bana özel mesaj atsın yada buraya paylaşsın ekliyim
cok gecmıs olsun ıkınıze de,dınlenmene bak sen canım,uzuldumKızlar giremiyorum dünden beri kusura bakmayın çok hastayım ilaçta kullanıyorum bi fayda etmedi oğlumda hasta o biraz daha iyi hem oğluma bakıp ondan uzak durmaya çalışıyorum tabi ama imkansızbende maske takıyorum anlatırken benden gene kapmasin diye ama maske zorluyo beni. bugünde bayram temizliğine kalmıştım koltuk örtüleri tül ütü süpur yıka derken mafoldum şimdi oğlumu uyuttum uzanıyor m
Giremezse m k.bakmayin nolur bi toparlani m gelirim gene cuma günü bildirimi geciktirmeden hbr veririm m.etmeyin
ebrucugum üzüldü,gurupta herkesten hastalık haberlerı alıyoruz,dınlenmene bak canımKızlar çok fena hastayım serum takıldı raporda verdi doktor bi sürü ilaç. Minik kuşta hasta gece çok kötü kustu ishalide var allaha şükür tahlilleri temiz gelemezsem merak etmeyin
Kızlar çok fena hastayım serum takıldı raporda verdi doktor bi sürü ilaç. Minik kuşta hasta gece çok kötü kustu ishalide var allaha şükür tahlilleri temiz gelemezsem merak etmeyin
selam kızlar gelemedim gün içinde..
bugünkü menüm
Sabah 08:30
3kepekli galeta, az beyaz peynir
Öğlen 12:30
Yayla çorbası, mantarlı tavuk sote, az yeşillik
16:30
3 tane çiğ köfte,1 bardak ayran
Akşam 19:30
1 parça göğsü
2lt su, 1 sade soda, 1yeşil çay
söylemesi ayip yesil cay bittide aldigim markayida her yerde bulamiyorum, yolum düstügünde alicam insallah
peki kaptancim, bu arada tatil kilomdan 1.1kg vermis bulunmaktayim bugün titibariyle
tsk ederim insallah kaptancim
yakinda düzeltecegim insallah staja baslayinca kaptancim
süper tebrikler canim
gecmis olsun
gecmis olsun
tamam canım olabılır
cok sevındım kılo vermene,ama ızne cıkacagına uzuldum cnm
afıyet olsun cnm,guzel menu
tamam canım sımdı atıyorum ozelden,eklersın
cok gecmıs olsun ıkınıze de,dınlenmene bak sen canım,uzuldum
ebrucugum üzüldü,gurupta herkesten hastalık haberlerı alıyoruz,dınlenmene bak canım
merhaba arkadaşlar ben de burcugncy arkadaşımızın davetyle 13. takıma katıldım
kızlar sabah sonuçlarmı almaya gittim herşey çok normal tiroidler kan değerleri filan diyetisyene gittim daha önce yani diyete bağladığım zamanlarla şimdide aynı dyetisyene yönlendirdi diyetisyen dedi ki 3 4 ay diyete ara ver ama öyle diyet yapmıyorum diye yeme ama kendinide fazla kısıtlama dedi verdiğim 16 kilonun 10 kilosu yağdan gitmiş sabah onun tartısında 59.80 çıktım bu hafta mezun olurum inş. kaptannnnn ebru duy sesimiiiii
aaaaaebrucum çok geçmiş olsun kendine dikkat et salgın var ben atlattım çok şükür bol bol ıhlamur filan iç
canım keşke çigköfte yemeseydin çünkü çiğ bulgurun şişliği biraz kalıyo vücutta umarım çabuk iner afiyet olsun
nurcum hergün tartılmaman gerektiğini sölemişmiydik daha önce bugün 1.1 yarın belki 900 gr çıkıcak orası hiç belli olmaz
canım izne çıkmıyorum mezun oluyorum ve 6 ay listelerde olamıcam ama buralarda olurum çünkü 6 ay sonra mutlaka diyete ihtiyaç duyarım çünkü düğün olucak biliyosunhoş nefsimi tutacağıma inanıyorum yada bigün çok yediğmde diğer gün dengelemeyi öğrendim çünkü
Hosgeldib canim seda ben.
Cok sevindim canim senin adina, darisi bizlerin basina.. bu arada 6kilo kas mi gitmis demek bu?
aaaaacanım benım demek oyle.ben mezun olacagını anlamamısım.
yok canım ödem su filan kastan erimem olmadı hiç aksine bacaklarmda ve kollarımda kaslanma var
üzülme kuzucum burda olcam hep ama mezun olup biraz korumayı öğrenmem lazım
kizlar az önce acil isim cikti hemen ciktim. iyi aksamlar herkese nasilsiniz?
iyiyiz kuzucum asıl sen nasılsın