İyi akşamlar kızlar bugün menüm berbat ötesi yazsam mi bilemedim açıkçası. Apartman komşularımla oturduk muhabbetle karışık bir sürü şey yedim akşam yemeği yiyemedim tabi sonrasında.persembe Perşembe yapilacak iş değildi ama tayini çıkan bir komşumuz var bizler izne ayrılmadan görüşelim dedik ortaya kötü bir beslenme çıktı. Haftaya hafta sonu nasipse izne ayrılıyoruz bir ay yokum memleket tatil derken Ağustos 15-16 gibi döneceğiz umarım kilo almadan döner kaldığım yerden devam ederim.
Listeye girecegin zaman bu bildirimlere bakılacak diye biliyorum yazmıştım da aslında.neyse güzel gitmiş kilo tebrik ederimGünaydın hanımlarrrrr
Ben listede olmayacağım için fotoğraflı kilo bildirmiyorum diye biliyorum ama sabah tartıldım yine de foto çekmeyi unuttum :) Buraya 67 kg ile başladım sabah 64,9 kg.
Listeye girecegin zaman bu bildirimlere bakılacak diye biliyorum yazmıştım da aslında.neyse güzel gitmiş kilo tebrik ederim
Moda giremedim derken tabiki dikkat ettim ama yarış atışması olmadı demek istedim canım.Hadi bakalım yarın gorecegiz inş.sonuclari...hiç moda giremedim deme.bu hafta böyle geçti ama haftaya devam yarışmaya...biz öğrencilerle eğitime başladık bu hafta canım.goreve döndüm izinden.birde beraber görev yapmak için yardımcı bir öğretmen görevlendirildi onunla uğraşıyorum.dik kafalı uyumsuz bir insan bugün görevi sonlandırıldı yarın başka birini verecekler inş.gun içinde onlarla uğraştım hep eve gelince bile telefonla devam etti trafik.evdede 3 cocuk temizlik yemek vs okadar yogunumki. Eskiden gece fırsat bulurdum şimdi gece olunca uyukluyorum bulunduğum yerde O derece.
Tebrikler canım. Bu hafta sen yendin❤
Haftaya yandık...isi siki tutmam lazim...bu hafta büyük ihtimal ödem vardı bende tatil donusu.yoksa bi anda geçen hafta okadar kilo alıp bu hafta bukadar kilo vermem mümkün değil.Tebrikler canım. Bu hafta sen yendin❤
Haftaya da görücez hep birlikte
Gunu gününü tutmuyor canim oluyor boyle.wc den dolayı olmuş olabilir vücutta ödem olabilir.sabah 8 ile 11 arasindaki kiloda bile gram farkı oluyor denemistim daha önce.sikinti yapma inş.haftaya yine kilo alDün sabah ekside idim. Neden böyle oldu anlamadım. Dün yatana kadar çok fazla su içtim. Maden suyunu bile 2 ye çıkardım dün. Çok sıcaktı buralar. Ondan mı olduki ya
Eki Görüntüle 2885500