- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
Tamam canım sen cocuklarla ilgilenSu perisi86 izin aldığın haftadan sonra 3 hafta giremiyorsun 3. Hafta girebiliyorsun listeye.
Kızlar gelemiyorum eşim yok çocuklar coştu
Yaaa banada nasip etsin allahim5li rakamları özledim bi an önce 59 u görmeliyim fena gaza geldimmmm
Canım geçen sene ben 2 şubatta başlamıştım 72.5 ile 57.100 ile haziranda mezun oldum eylüle kadar korudum kilomu eylülden bu yana 65 oldum ... zayıf olmayı tadınca şuan 65 de kendimi çok kilolu hissediyorum... bu sefer 55 ilk hedef sonrası 52 inşallah 🖒🖒🖒🖒Yaaa banada nasip etsin allahimönce 6lar sonra 5li kilolar
Sende başarabilirsin azıcık kalmis
Yaniiii yeter ki iste başaracaksın... inan ben yıllar sonra 57 gördüm evlendiğimde bile 62 idimYaaa banada nasip etsin allahimönce 6lar sonra 5li kilolar
Sende başarabilirsin azıcık kalmis
Bende 6 lilari5li rakamları özledim bi an önce 59 u görmeliyim fena gaza geldimmmm
Afiyet olsun canım
Bu hafta 76nin ucundan görürsün inş
Menülerin gayet güzel
Ay çok heyecanlandım. Hadi bakalım nolacakWaww ama hırlısın korktum şimdi.. aslında bende pazartesi itibarı ile spora ve diyete daha sıkı sıkı başladım aramızda çok gün farkı yok
ya evet Leslie yi düzenli yapınca ciddi değişiyor vücudun. Ben bi ara çok güzel yaptım. Şimdi hastalık geçmiyor evden. Vücudumda güç yok. Spor yapamıyorum. Dün 2 mil yaptım ama çok yoruldumsuukaa bugün bir video izledim 30 gün boyunca 3 mil lesli yapmış bir bayan bel göbek bayağı incelmiş... bende pazartesi ona başlyacam nasılsa okul yok tatil evdeyim daha rahar yaparım... sabah rutin sporumu yaparım öğleden sonrada lesli patlatırım .. sen yapıyormusun lesli ?
çok çok az olmuş. Dikkat et canım halsiz kalmaMenum
Sahur yapmadim
İftar
1 kase tarhana corbasi
4-5 yk fasulye kavurmasi yumurtali
Su uyuyana kadar icerim
Spor 90 dk yuruyus 225 p
@aslihancngz
işte bu. Harikasın. Benimde 2. Gün tamamİyi akşamlar arkadaşlar 1. Gün şekersiz tamamdır
canım şekersiz 21 günde beyaz un yok. Sen sadece çikolata veya çay şekerini mi kestin?Ama ben zaten şeker sevmem. Unu terketmem lazım
İyiyiz canım sen nasılsın?Kizlar slm herkesler nasillar?
listede olmak tutuyor gerçekten. 1.5 aydır perşembeleri aç geziyorumBu hafta benimde regl haftam inşallah tartiya cok yansimaz
Sahiden listede olmak farkliymis insan hep dikkat ediyor aman + gelmeyeyim diye
ye canım afiyet olsunEvet liste beni çok tutuyor bak listede olmasaydım aman der biraz peynir ekmek yerdim çünkü açım
Bencede Bi hafta yapalım. Süper olur.Işte bu yaaa
Işte buranin böyle motivasyonundan ayrılamıyorum
Evet listeye girdigim haftadan sonraAnka
Belirlediği bi hafta cuma yarislarinda birincilige yarismak istiyorum
Hatta o hafta bizim grup icinden biri cikmasi icinde yarisabiliriz neden olmasin yapabiliriz ben istiyorum
Birlikte basarabiliriz
Eski tartı dün kırıldı paralarda oldu yarin iade eedicem eşimi de 3 4 kilo fazla tartti . Diyetisyene gitmiyorumCanim dogru yada yanlis hep ayni tartida tartilmak gerekiyormus ya o tartida devam edeceksin yada kilonu guncelleyip buna devam edeceksin yada iade et diyetisyene gidiyormuydun
Gördüm canim cevap veremedim kusura bakma. Ben biraz daha iyiyim. Bebekler iyi cok sükür klasik kresten hastalik kapip geliyorlar. Bugün evdeyiz mesela.Iyiyim canım listeden geçen hafta çıktım onun pişmanlığını yaşıyorum
Sen nasılsın elhan ablanın topiginede yazdım nasıl gidiyor bebisler nasıl
Günaydın
Regl oldum yarin nasil olacak bilmiyorum
Tamam kaptanımGünaydın kızlar KV geldi bize uğrarım arda. Yeşil çay iç gulenyuzumsunsen
Dün son dakka golu akşam yemeğin e dışardaydık bugun yicem pırasayıPırasayı gördükçe gözlerimden kalpler fışkırıyor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?