evet kızlar. listemizi kardeş takıma ilettim. birazdan yayınlarım. bu haftayı da tamamladık böylece. obur ve saliha'yı merak ettim.
evet kızlar. listemizi kardeş takıma ilettim. birazdan yayınlarım. bu haftayı da tamamladık böylece. obur ve saliha'yı merak ettim.
:) Tamam Saliha'cım.. Üzücü olan güzel kilo vermişken listemize bu yansımadı. O zaman sana bir görev, önümüzdeik haftada güzel bir kilo ver ve bireyselde derece yapmayı hedefle, tamam mı :))..
Kızlar bu arada bu haftada bireysel derece yapan bir arkadaşımız vra. Azminden, çabasından ve başarısından dolayı SEBNEM'E KOCAMAN BİR ALKIŞ LÜTFEN. umarım haftasonu bir ara girebilir ve görebilir derecesini. Çok ama çok sevindim. İki hafta üst üste bireysele giriyoruz.. Takım olarak çok iyi bir sonucumuz yok maalesef bu arada. Olsun. Haftaya eminim çok çok daha iyi sonuç alacağız hepimiz ve Saliha'da bireysel derece yapacak :)))
yolladım fıstık ben genel alana.. Çok geç kalmayalım dedim. son takımdık. Bir de birazdan çıkacağım artık. Sayfalar o kadar yavaş açılıyor ki içim daraldı artık bekleyemedim(. Yine cuma ve sayfa açılmıyor.
kızlar slm hava çok güzel kararlı olmak çok güzel beynine iradene hükmedebilmek çok güzel herşey beyinde bitiyor başarı öykülerini okuya okuya frekansımı buldum şiddetle tavsiye ediyorum kahvaltımı ettim 5 i biryerde çayımı içtim şimdi spora gidicem ne kadar hareket o kadar bereket insan spor yaptıkça alışıyo açılıyor enerjin tavan yapıyor yoruldum açıktım falan filan hepsii palavra yürekten inanmak esas olan herkese sağlıklı beslenmeler (diyet lafını siliyorum belleğimden)a.s.