Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Hayırlı sabahlar kızlar
Bu hafta hepiniz kilo vermişsiniz, tebrik ederim.
Fatmacığım hoşgeldin, inan doğru yerdesin.
Ben takımın eski demirbaşlarından biriyim.

10 sayfa okudum, artık kalkıp bi kahve içebilirim, bugün hayırlı işimiz var.
Artık haftaya evi toplamaya ağırlık vereceğim.
Bu ayın sonunda yeni eve geçmiş olmamız lazım.

Hepinize başarılar, bol azim dilerim.
Ben berbatım
Evde düzenimi oturtunca yemeklerimi de düzenleyeceğim inşallah
Bir müddet daha düzensiz olacak malesef
 
Hayırlı sabahlar kızlar
Bu hafta hepiniz kilo vermişsiniz, tebrik ederim.
Fatmacığım hoşgeldin, inan doğru yerdesin.
Ben takımın eski demirbaşlarından biriyim.

10 sayfa okudum, artık kalkıp bi kahve içebilirim, bugün hayırlı işimiz var.
Artık haftaya evi toplamaya ağırlık vereceğim.
Bu ayın sonunda yeni eve geçmiş olmamız lazım.

Hepinize başarılar, bol azim dilerim.
Ben berbatım
Evde düzenimi oturtunca yemeklerimi de düzenleyeceğim inşallah
Bir müddet daha düzensiz olacak malesef
Teşekkürler canım hoşbuldumm sizi tanıdıgıma memnun oldum. Allah kolaylık versin
 
Kizlar nasilsiniz hersey yolundadir insallah. Bugun cuma destege gelmistim biraz gec oldu galiba bir bakayim dedim kim hedefine kavustu bu hafta diye. Ben kilomukorumaya devam ediyorum cok şükür yuruyus disinda spor yapamiyorum artik. Arada bir latin danslarina devam ediyorum yedigim ictigime hala dikkat ediyorum. Herseyden yiyorum porsiyonlarina dikkat ediyorum artik rejim yapmadigim icin ara ogun yapmiyorum oglen yemeklerinigecistiriyorum aslinda yaz ayi insanin istahinin iyice azaldigi aydir su cok iciyorsun. Istahin azaliyor daha hafif seylerle gecistiriyorsun. bol bol tatil yapiyorsun benim icin tatil demek hareket demektir mesala. Bu sene icin oyle oldu. Kendinize cici bakın sevin isteyin basarirsiniz. Hepinizi seviyorum ve öpüyorum ❤❤❤❤❤❤💋💋💋💋💋
azimler kraliçemiz hoşgeldin :KK60:
 
Hayırlı sabahlar kızlar
Bu hafta hepiniz kilo vermişsiniz, tebrik ederim.
Fatmacığım hoşgeldin, inan doğru yerdesin.
Ben takımın eski demirbaşlarından biriyim.

10 sayfa okudum, artık kalkıp bi kahve içebilirim, bugün hayırlı işimiz var.
Artık haftaya evi toplamaya ağırlık vereceğim.
Bu ayın sonunda yeni eve geçmiş olmamız lazım.

Hepinize başarılar, bol azim dilerim.
Ben berbatım
Evde düzenimi oturtunca yemeklerimi de düzenleyeceğim inşallah
Bir müddet daha düzensiz olacak malesef
gülüm sen bi hayırlısıyla yerleş evine de biz buradayız yine mezun ederiz seni :KK60:
 
:KK31:EŞLEŞME RAKİPLER:KK31:

Noisy Girl (61,4 ) & Zerosima(62,8)

Etabiti (63,9) & Pembegomlek (65,0)

Baby Cat (78) & Eddaak (72,2 )

60kiloyum (88/) & Fatma_4224 (89)


KİLOSU BENZER OLANLAR EŞLEŞTİRİLDİ

KAZANAN % HESABINA GÖRE BELİRLENECEKTİR

:KK5:İYİ OLAN KAZANSIN:KK5:
:KK200:
 
inşallah canım, ben yıllardır bir türlü kurtulamadım insülin direncinden.
Çok haklısın bende şuan insülin direnci olsa sanırım kilolarım gitmezdi cunku ilk insülin direncim oldugujda diyete başlamıştım bir ayda 800 gram gitmişti şimdi cok şükür hafta da 2 kgya yakın verebiliyorum çok şükür valla insan sağlığı cok onemlı şekeri tamamen çıkardım hayatımdan diyette iken inşallah mezun olduktan sonra da hiç tüketmem
 
X