• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Aynen canım burdayım seni görünce bende çok sevindim iyi ki geldin 🤗🤗🤗
Iyiki gelmisim gercekten. Bu defa tüm motivasyonumla geldim. Malum salgin da ciddi boyutlarin altina düstü. Calisma sartlarim biraz daha hafifledi. Kendimi artik diyetime ve sporuma vermek istiyorm.
 
E Eftalios kuzum etap birincisi olduğun için, 1 haftanın başarı sırrını yazman gerekiyor, bu hafta neler yaptın nasıl kilo verdin aşağıda ki linkte anlatman gerekiyor. :KK60:
 
E Eftalios kuzum etap birincisi olduğun için, 1 haftanın başarı sırrını yazman gerekiyor, bu hafta neler yaptın nasıl kilo verdin aşağıda ki linkte anlatman gerekiyor. :KK60:
E Eftalios tbrk ederim arkadasim. Darisi basimiza insallah😇
 
kızlarım :KK68:
gösterdiğimiz başarının daim olmasını istiyorum:KK200:

Tüm takımımı ve bireyselde 1. olan E Eftalios ve 2. olan B Bugunneselibirgun arkadaşlarımızı kutluyorum.:KK9::nazar::nazar:


En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 729. ETAP En Büyük TÜRKİYE
TAKIM DERECELERİ
spor-smileyi-hareketli-resim-0294.gif


1. (10. TAKIM) ==> % 1,400
galip-smileyi-hareketli-resim-0014.gif
galip-smileyi-hareketli-resim-0014.gif


2. (4. TAKIM) ==> %1,187
galip-smileyi-hareketli-resim-0008.gif
galip-smileyi-hareketli-resim-0008.gif


3. (9. TAKIM) ==> %1,084
galip-smileyi-hareketli-resim-0015.gif
galip-smileyi-hareketli-resim-0015.gif




BİREYSEL DERECELER

1. E Eftalios ==> % 4 ==>10.TAKIM :nazar:

2. B Bugunneselibirgun ==> % 2.972==>10.TAKIM :nazar:

3. Melek963 ==> % 2.827==> 9. TAKIM:nazar:




ETAP SONUNCUSU


LAydLiNe ==> -%1.231 ==> 13. TAKIM


 
Canım kafanda ben 5 ten sonra yemicem dedinmi yemiyosun ben bunu anladım. Çok kilo verdin tahlillerini ihmal etme

Canım çocuğuna ilgisi yardımı olmayan adama 2cocuk çok. Buradan tek yıpranan sen oluyorsun malesef. Ama okula başladıklarında ilk yapacağın şey sadece kendini düşünmek olsun bırak ev dağınık kalsın 2 kap yiyecek yemeğiniz varsa yeter bırak heryer dağılsın mükemmel olmaya çalışırsan yani herseye yetişmeye çalışırsan olan sadece sana gençliğine olur. Bilki bu yasa birdaha gelmeyeceksin. Boşa kalan zamanı temizlik yapmakla yemek yapmakla değil! Kendine ayır her boşa kalan dakikayı. Bakım yap saçını yap müzik dinle.
Hiç bisi yapamadinmi aç diziyi uzat ayağını

89 yüksek bir rakam aslında. Ama sen kimbilir kaç senedir bu 8li rakamları görmüyorsun demi? İnşallah en kısa sürede düşersin canım ya bende 6 li rakamları 12 yıldır görmüyorum. Bende 69u heyecanla bekliyorum. 60li kilolara olanda 59 a düşmeye çalışıyor 😅

Canım ilk hedefin 89 olsun. Hedef hedef git çünkü hevesin kırılır. Zaten 9 kiloda az değil yani evrim geçirebilir 9 kiloyla. Sonraki hedefte 79 olur
Aynen öyle canım 2 çocuk çok ona bide 2 ci olmadan niye olmuyor diyordu istiyordu zaten öyle dört dörtlük bir yapamıyorum izin vermiyor ufağı kızımın pek bi tersliği yokta h öbür bücür yokmu boyundan büyük şeyler yapıyor Allah güç kuvvet versin hepimize inşallah 🤗😘😘
 
E Eftalios kuzum etap birincisi olduğun için, 1 haftanın başarı sırrını yazman gerekiyor, bu hafta neler yaptın nasıl kilo verdin aşağıda ki linkte anlatman gerekiyor. :KK60:
Yazdim bile kaptanimmm❤❤❤❤
 

:KK31:EŞLEŞME RAKİPLER:KK31:

Mydestinyy Mydestinyy (91,9) & fantastikaaa fantastikaaa (98)


Maviskelebegimm Maviskelebegimm ( 83,8) & 60kiloyum 60kiloyum (87)


@emxeren (77,25) & Lonely single girl Lonely single girl (77,8)


Eddaak Eddaak (72,2) & E Eftalios (70,50 )


C _CikiLeta
(62,2) & Zerosima Zerosima (62,7)



B Bugunneselibirgun (65,3) & E Etabiti (64,5) & prensinin annesi prensinin annesi (64,2)

KİLOSU YAKIN OLANLAR EŞLEŞTİRİLMİŞTİR
SONUÇLAR % HESABINA GÖRE YAPILACAKTIR

:cool:İYİ OLAN KAZANSIN:cool:
:KK200:
Vuuuu😅 vallahi boydan dolayı pek adil olmamış E Eftalios 69muuu wayyy behhh gözlerim söyle uzaklara bir daldı gitti 😅 hadi bakalım
Eddaak bol sanslar çünkü sansa ihtiyacin olucakkk. inat etttiiim cumaya 69. a inicem 😁😁😁😁😁😁😁😁 yaparim bilirsin. Yakarim romayida yakarim bu boyle iyi oldu dahada hirslandimmmmm😉😉😉😉😉😉
 
Back