♡ ツ spor yarışması 웃 유

2 Ocak 2016

1- Mistik Kedi = focust25 alpha = 25 dk

2 Ocak 2016

1- Mistik Kedi = focust25 alpha = 25 dk
2- seng= 45 dk yürüyüş+15 dk ip atlama+ 10 dk mekik toplam 70 dk

2 Ocak 2016

1- Mistik Kedi = focust25 alpha = 25 dk
2- seng= 45 dk yürüyüş+15 dk ip atlama+ 10 dk mekik toplam 70 dk
3-ikonia=leslie 60dk

2 Ocak 2016

1- Mistik Kedi = focust25 alpha = 25 dk
2- seng= 45 dk yürüyüş+15 dk ip atlama+ 10 dk mekik toplam 70 dk
3-ikonia=leslie 60dk
4-GirLookingForLove= pilates+streching= 60 dk

2 Ocak 2016

1- Mistik Kedi = focust25 alpha = 25 dk
2- seng= 45 dk yürüyüş+15 dk ip atlama+ 10 dk mekik toplam 70 dk
3-ikonia=leslie 60dk
4-GirLookingForLove= pilates+streching= 60 dk
5-adelia=callan+mari+bacak basen egzersizleri 35 dk

]2 Ocak 2016

1- Mistik Kedi = focust25 alpha = 25 dk
2- seng= 45 dk yürüyüş+15 dk ip atlama+ 10 dk mekik toplam 70 dk
3-ikonia=leslie 60dk
4-GirLookingForLove= pilates+streching= 60 dk
5-adelia=callan+mari+bacak basen egzersizleri 35 dk
6-120 dk yürüyüş=120 dk

2 Ocak 2016

1- Mistik Kedi = focust25 alpha = 25 dk
2- seng= 45 dk yürüyüş+15 dk ip atlama+ 10 dk mekik toplam 70 dk
3-ikonia=leslie 60dk
4-GirLookingForLove= pilates+streching= 60 dk
5-adelia=callan+mari+bacak basen egzersizleri 35 dk
6-120 dk yürüyüş=120 dk
3.Su321= 3 saat egzersiz ve yuruyus= 180 dakika

2 Ocak 2016

1- Mistik Kedi = focust25 alpha = 25 dk
2- seng= 45 dk yürüyüş+15 dk ip atlama+ 10 dk mekik toplam 70 dk
3-ikonia=leslie 60dk
4-GirLookingForLove= pilates+streching= 60 dk
5-adelia=callan+mari+bacak basen egzersizleri 35 dk
6-120 dk yürüyüş=120 dk
3.Su321= 3 saat egzersiz ve yuruyus= 180 dakika
7- cansutr=leslie 1 mile=15dk

2 Ocak 2016

1- Mistik Kedi = focust25 alpha = 25 dk
2- seng= 45 dk yürüyüş+15 dk ip atlama+ 10 dk mekik toplam 70 dk
3-ikonia=leslie 60dk
4-GirLookingForLove= pilates+streching= 60 dk
5-adelia=callan+mari+bacak basen egzersizleri 35 dk
6-120 dk yürüyüş=120 dk
7.Su321= 3 saat egzersiz ve yuruyus= 180 dakika
8- cansutr=leslie 1 mile=15dk
9- erigim=45dk yuruyus

2 Ocak 2016

1- Mistik Kedi = focust25 alpha = 25 dk
2- seng= 45 dk yürüyüş+15 dk ip atlama+ 10 dk mekik toplam 70 dk
3-ikonia=leslie 60dk
4-GirLookingForLove= pilates+streching= 60 dk
5-adelia=callan+mari+bacak basen egzersizleri 35 dk
6-120 dk yürüyüş=120 dk
7.Su321= 3 saat egzersiz ve yuruyus= 180 dakika
8- cansutr=leslie 1 mile=15dk
9- erigim=45dk yuruyus
10- kremsokola = 130 dk yuruyus + 30 dk tum vucut = 160 dk

3 ocak 2016

1.erigim= 1mile leslie express+30dk yuruyus=45dk

3 ocak 2016

1. erigim= 1mile leslie express+30dk yuruyus=45dk
2. Mistik Kedi = focust25 = 50 dk

3 ocak 2016

1. erigim= 1mile leslie express+30dk yuruyus=45dk
2. Mistik Kedi = focust25 = 50 dk
3-adelia= callan+mari+bacak egzersizleri 30 dk

3 Ocak 2016

1. erigim = 1mile leslie express+30dk yuruyus = 45dk
2. Mistik Kedi = focust25 = 70 dk
3. adelia = callan+mari+bacak egzersizleri = 30 dk

3 Ocak 2016

1. erigim = 1mile leslie express+30dk yuruyus = 45dk
2. Mistik Kedi = focust25 = 70 dk
3. adelia = callan+mari+bacak egzersizleri = 30 dk
4.cansutr= jilian shred level 1=30dk

CallanPinckney .!.:

Kızlar sizlerle cok güzel vakit geçirdik,birlikte 8 haftayı bitirdik.Harika sporlar yaptık ama ben özel bir nedenden dolayı cok uzun süre kk ya uğramayacağım,belki de hiç gelmeyeceğim.bundan üzülerek de olsa bu başlığı da bırakmak zorundayım.özellikle deneme sürecindeki arkadaşlardan özür dilerim
Dilerseniz bu başlıkta bildirim yapıp birbirinizle konusmaya devam edebilirsiniz.
Bana kattığınız her şey için teşekkürler, kendinize iyi bakın,sporun ihmal etmeyin,fit kalın...sizi seviyorum:)))

Genişletmek için tıkla...

Canım çok üzüldüm umarım özel sorununu en kısa Zamanda hayırlısı ile çözersin ve buralara tekrar gelirsin seni özleyeceğiz

CallanPinckney .!.:

Kızlar sizlerle cok güzel vakit geçirdik,birlikte 8 haftayı bitirdik.Harika sporlar yaptık ama ben özel bir nedenden dolayı cok uzun süre kk ya uğramayacağım,belki de hiç gelmeyeceğim.bundan üzülerek de olsa bu başlığı da bırakmak zorundayım.özellikle deneme sürecindeki arkadaşlardan özür dilerim
Dilerseniz bu başlıkta bildirim yapıp birbirinizle konusmaya devam edebilirsiniz.
Bana kattığınız her şey için teşekkürler, kendinize iyi bakın,sporun ihmal etmeyin,fit kalın...sizi seviyorum:)))

Genişletmek için tıkla...

ay bir tuaf oldum ya :S sizi cok tanımasamda aramızdan gitmenize üzüldüm umarım kısa zamanda dönersiniz

3 Ocak 2016

1. erigim = 1mile leslie express+30dk yuruyus = 45dk
2. Mistik Kedi = focust25 = 70 dk
3. adelia = callan+mari+bacak egzersizleri = 30 dk
4.cansutr= jilian shred level 1=30dk
5. kremsokola = 55 dk yuruyus = 55 dk

CallanPinckney .!.:

Kızlar sizlerle cok güzel vakit geçirdik,birlikte 8 haftayı bitirdik.Harika sporlar yaptık ama ben özel bir nedenden dolayı cok uzun süre kk ya uğramayacağım,belki de hiç gelmeyeceğim.bundan üzülerek de olsa bu başlığı da bırakmak zorundayım.özellikle deneme sürecindeki arkadaşlardan özür dilerim
Dilerseniz bu başlıkta bildirim yapıp birbirinizle konusmaya devam edebilirsiniz.
Bana kattığınız her şey için teşekkürler, kendinize iyi bakın,sporun ihmal etmeyin,fit kalın...sizi seviyorum:)))

Genişletmek için tıkla...

Umarim hallolur sorununuz. Ben de yeni gelmis olmama ragmen cok uzuldum ayrilmaniza, uzun zamandir takip ediyordum topigi.