- 8 Ağustos 2008
- 34.903
- 40.406
- Konu Sahibi CallanPinckney
- #2.461
Bel ölçümü unuttum almaya, disardayim,bu hafta es geçelim beni olmadi.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
♡ ツ spor yarışması 웃 유
- Konu Sahibi CallanPinckney
- Başlangıç Tarihi
- 9 Nisan 2014
- 4.505
- 9.802
- 33
- Konu Sahibi CallanPinckney
- #2.462
ben son iki gınde anlamsız bi sekilde kilo verdim sanırım spora ara verince butun sisligim indi cok saskınım ama bel olcum 74 cm
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 35
- Konu Sahibi CallanPinckney
- #2.463
27 Aralık Spor Yapanlar Listesi
1-Metebatur=Leslie 60'+funnyjamp 10'=70'
2.derman= 45 dk kardiyo
3. Selvos88= 130 dakika(yuruyus+jumping jack+squat+3k)
4-adelia=callan,mari,tffany 35 dk
5. kollontai = leslie 2 mile = 30 dk
6.akrep33= 80 dk yürüyüş= 80 dk
7. Su321= 1 saat pilates ve 30 dakika koşu =90 dakika
1-Metebatur=Leslie 60'+funnyjamp 10'=70'
2.derman= 45 dk kardiyo
3. Selvos88= 130 dakika(yuruyus+jumping jack+squat+3k)
4-adelia=callan,mari,tffany 35 dk
5. kollontai = leslie 2 mile = 30 dk
6.akrep33= 80 dk yürüyüş= 80 dk
7. Su321= 1 saat pilates ve 30 dakika koşu =90 dakika
- Konu Sahibi CallanPinckney
- #2.464
Nasıl oldu o?
- Konu Sahibi CallanPinckney
- #2.465
Benim bel ölçü de aynı 83
- Konu Sahibi CallanPinckney
- #2.466
Kızlar Bi iki resim eklicem sizce kaç kg gösteriyorum:) 
- Konu Sahibi CallanPinckney
- #2.467
Bu arada iki sezeryan oldum Bi ikincisi 3,5 ay oldu henüz...:)
- 25 Nisan 2015
- 4.519
- 11.844
- 36
- Konu Sahibi CallanPinckney
- #2.468
Cok saol canimm
- 25 Nisan 2015
- 4.519
- 11.844
- 36
- Konu Sahibi CallanPinckney
- #2.469
75 falan gosteriosunn
- 25 Nisan 2015
- 4.519
- 11.844
- 36
- Konu Sahibi CallanPinckney
- #2.470
Bel olcum 68 canim
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- Konu Sahibi CallanPinckney
- #2.471
ay cnm tebrikk ederim cok hoşsun :))))
daha da güzel olacaksın inşallah :))))
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- Konu Sahibi CallanPinckney
- #2.472
kıızlar bugun sonuçları gece hazırlayacağım
gündüz vaktim yok,öpüyorum hepinizi
gündüz vaktim yok,öpüyorum hepinizi
- Konu Sahibi CallanPinckney
- #2.473
28 Aralık Spor Yapanlar Listesi 1-Metebatur=Zumba Step 40'* Jessıca 20=60'
- Konu Sahibi CallanPinckney
- #2.474
Teşekkür ederim evet çok çok daha iyi olucam inşallah
- 18 Ekim 2007
- 5.017
- 1.607
- Konu Sahibi CallanPinckney
- #2.475
Valla çok iyi canm 70 gibi geldi bana bende koyacağım bir tane bakın
- Konu Sahibi CallanPinckney
- #2.476
Evet Can'ım ama aslında 81 im. Ben sorunu daha doğrusu durumu çözdüm araştırmalarım sonucunda... Ben spor yapıyorum ama tartıda çok fazla değişmemesinin sebebi yağ yakıyorum ama aynı Zaman'da kas ta yaptığım için incelmiyorum buda tartıya çok fazla yansımıyor. Çokta kafaya takmıyorum artık 60 kilo olup yayık Bi vücudum olana kadar 70 kilo olup ince ve kaslı olmasını tercih ediyorum açıkçası. Aynen spora devam gözle görülür çok fark var olmayan kotlarım oluyor ç, varsın tartıda aynı kalsın
- Konu Sahibi CallanPinckney
- #2.477
- 18 Ekim 2007
- 5.017
- 1.607
- Konu Sahibi CallanPinckney
- #2.478
Benimde Son beş Kilo gitmiyor sikilasiyorum ama tarti hep aynı
- 25 Nisan 2015
- 4.519
- 11.844
- 36
- Konu Sahibi CallanPinckney
- #2.479
28 Aralık Spor Yapanlar Listesi
1-Metebatur=Zumba Step 40'* Jessıca 20=60'
2- selvos88= 125 dakika(yuruyus+jumpingjack+squat+ tibetin 5 hareketi+3k)
1-Metebatur=Zumba Step 40'* Jessıca 20=60'
2- selvos88= 125 dakika(yuruyus+jumpingjack+squat+ tibetin 5 hareketi+3k)
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
- Konu Sahibi CallanPinckney
- #2.480
"Selvos88, post: 44337075, member: 675941"]28 Aralık Spor Yapanlar Listesi
1-Metebatur=Zumba Step 40'* Jessıca 20=60'
2- selvos88= 125 dakika(yuruyus+jumpingjack+squat+ tibetin 5 hareketi+3k). 3- miyav_su = 120 dk yürüyüş
1-Metebatur=Zumba Step 40'* Jessıca 20=60'
2- selvos88= 125 dakika(yuruyus+jumpingjack+squat+ tibetin 5 hareketi+3k). 3- miyav_su = 120 dk yürüyüş
