Tertemiz bir sayfa ❤

Bugün ilk günüm biraz zorlaniyorum ama üstesinden geleceğim inaniyorum kendime 💪🏻 hem diş hem baş ağrım olmasa çok iyiyim aslinda ama geçecektir onlarda biraz sabretmem lazım 😔
 
Halen kendime gelemedim😢 nefsim ile yaşadığım büyük savaşı ben kazanacağım 💪🏻 bu saate kadar kurallara harfiyen uydum afferin bana❤
 
23.12.2021 Perşembe yitiksifa 1.gün

Sabah 9 da
1 kupa sade türk kahvesi

Kahvaltı 10 da
2 yumurtalı omlet
1 havuç
1 dilim kaşar 1 dilim beyaz peynir
4 çeri domates

Akşam 18.10 da
1 tabak karnabahar
1 kase yoğurt
4 köfte
15 fındık
4 çeri domates

1,5 lt su🤦🏻‍♀️
 
Back
X