- 6 Nisan 2010
- 4.092
- 15.151
- 733
Sende iyi ki varsın delfimhep beraber fit sağlıklı fıstıklar olcaz
D u t
İnşallah canım 
Hepimize bol eksiler diliyorum, sağlıkla inşallah
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hazır Ol🧘♀️ Nişan Al🎯 Harekete Geç!🏃♀️➡️
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
D u t
İnşallah canım Hepimize bol eksiler diliyorum, sağlıkla inşallah
- 8 Mart 2020
- 5.542
- 27.420
- 548
Merhaba kızlar yogun bir gündü
Kızımın 23 nisan gösterisi için avm gittik kıyafetini aldık geldik
Tartı sabah morelimi bozdu giderken Gr gr gidiyor 1hafta ye artiyi gör
Gerçi dün akşam sözde gün tabağı gibi dolu dolu hazirlamislardi tıka basa yemedim ama işte oda ödem olmuştur bı 79 göremedim
Topugumdaki ağrı geçmiyor sol ayağımdaki bayaga azaldı kortizon iğnesi sonrası ayakta fazla kalırsam ağrıyor
Sağ ayağım da 2 tane topuk dikeni var şuan bile çok ağrıyor
Salı akşamı gidip 2.doz kortizon iğnesi yaptıracağım enerjimi bitiriyor
Kızımın 23 nisan gösterisi için avm gittik kıyafetini aldık geldik
Tartı sabah morelimi bozdu giderken Gr gr gidiyor 1hafta ye artiyi gör
Gerçi dün akşam sözde gün tabağı gibi dolu dolu hazirlamislardi tıka basa yemedim ama işte oda ödem olmuştur bı 79 göremedim
Topugumdaki ağrı geçmiyor sol ayağımdaki bayaga azaldı kortizon iğnesi sonrası ayakta fazla kalırsam ağrıyor
Sağ ayağım da 2 tane topuk dikeni var şuan bile çok ağrıyor
Salı akşamı gidip 2.doz kortizon iğnesi yaptıracağım enerjimi bitiriyor
- 16 Aralık 2019
- 21.131
- En iyi cevaplar
- 1
- 83.652
- 598
- 32
amin
- 8 Mart 2020
- 5.542
- 27.420
- 548
- 8 Mart 2020
- 5.542
- 27.420
- 548
- 11 Nisan 2007
- 86.318
- 505.290
- 1.223
Merhaba kızlar yogun bir gündü
Kızımın 23 nisan gösterisi için avm gittik kıyafetini aldık geldik
Tartı sabah morelimi bozdu giderken Gr gr gidiyor 1hafta ye artiyi gör
Gerçi dün akşam sözde gün tabağı gibi dolu dolu hazirlamislardi tıka basa yemedim ama işte oda ödem olmuştur bı 79 göremedim
Topugumdaki ağrı geçmiyor sol ayağımdaki bayaga azaldı kortizon iğnesi sonrası ayakta fazla kalırsam ağrıyor
Sağ ayağım da 2 tane topuk dikeni var şuan bile çok ağrıyor
Salı akşamı gidip 2.doz kortizon iğnesi yaptıracağım enerjimi bitiriyor
Geçmiş olsun lotus diken için mi iğne oluyosun? Başka yolu yok mu kortizon kilo da yapar
- 8 Mart 2020
- 5.542
- 27.420
- 548
Sağol bonus
Evet diken için kortizon iğnesi oda gecirmezse prp yapalım dedi Dr
Kilo ver dedi baskıyi azaltır ağrı hafifler dedi
Bide ameliyat var onunda 2aya yakın üzerine basmamam gerekiyormuş ameliyat sonrası çok zor oda
Nasıl illet birşey anlatamam
- 11 Nisan 2007
- 86.318
- 505.290
- 1.223
Benim de oldu 1 sene yumuşak terlik giydim topuk destekli hamdolsun geçti şu an yok kiminin 2 sene sürüyomuş duyuyoruz etraftan inş seninki çabuk geçer
- 30 Ocak 2017
- 13.605
- 197.835
- 598
- 30 Ocak 2017
- 13.605
- 197.835
- 598
Allah şifa versin lotusum. Topuk dikeni için çok şeyler duydum. Ayağını yanmayacak derecede kaynar suya koyup masaj yapın diyorlar. Başka bir şeyde olabilir bakmak lazım. Annem yaptı sonuç alamadı ama alanlar varmış. Doktorla çözülse keşke
- 30 Ocak 2017
- 13.605
- 197.835
- 598
- 1 Eylül 2021
- 4.952
- 18.759
- 158
Canım ben bugün başladığımızı bilemedim
Sabah yumurtalı ekmek peynir
Öğlen tavuklu noodle
Akşam somon peynirli makarna küçük porsiyonlar
Adım 4.9
Su çok içemedim
- 2 Temmuz 2024
- 3.267
- 5.551
- 73
- 27
Başladık mi hemen
- 2 Temmuz 2024
- 3.267
- 5.551
- 73
- 27
Anaa gerçekten miE Esmusum Geçen haftadan 2 gün adım/egzersiz kaldı
espressoc 2 gün Geçen haftadan, 3 gün bu haftadan var
labellevie 1 gün. Bu arada izin devam mı
- 2 Temmuz 2024
- 3.267
- 5.551
- 73
- 27
KahvaltıE Esmusum Geçen haftadan 2 gün adım/egzersiz kaldı
2 haşlanmış yumurta
Domates salatalık bol yeşillik
Ara öğün
1 espresso
2 kuru kayısı
Akşam yemeği
Paça çorbası
Bolca salata
1 gün spor mu? Anlamadım.E Esmusum Geçen haftadan 2 gün adım/egzersiz kaldı
Cumartesi günü menüm;
Kahvaltı; 1 haşlanmış yumurta, peynir, 5-6 zeytin, 1 parça ekmek biraz avokado.
Kahve
Akşam; dışarıdan köfte, salata, 1 kase çorba ve 1 parça ekmek
Çay yanında kuruyemiş
2 litre su
10.700 adım
Eklentiler
️Benzer Konular
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları
Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?
