Sigarayı nasıl bıraktım?

mucize biziz.. çok zor bişeyi başarmak... güzel haberlerini bekliyorum lara..

hiç bu kadar kararlı görmemiştim seni bacımm.. bırakamam derdin hepp.. bu kadar mücadeleci olman beni çok sevindirdi. benim bacım başaracakk. çok seviyorum senii :)

Çok denemiştim bırakmayı...Bu konudaki rekorum 3 aydı...ilk hedefim bu rekoru geçmek... ondan sonrada irademi nasıl kontrol altında tuttuğumu kendime ispatlayıp bununla gurur duymak!!!Vallahi kendime güvenim yerine geldi,çünkü önceden sigarayı bırakma konusunda çok ümitsizdim ne yalan söyleyim...hipnoza kadar herşeyi denedim zamanında ama çözüm yine bendeymiş.....ayın 13'ünde bıraktım bugün tam 9 gün oldu:))

perininkizi .!.:

hiç bu kadar kararlı görmemiştim seni bacımm.. bırakamam derdin hepp.. bu kadar mücadeleci olman beni çok sevindirdi. benim bacım başaracakk. çok seviyorum senii :)

Genişletmek için tıkla...

însallah ablamda destek olmadan olmayacak sanirim iki gündür bes taneden fazla ictim gittikce fazlalastiriyom ama cok istiyorum hala birakmayi kendime engel olamiyorum arastiriyorum destek olarak ne yapabilirim diye eger bilgisi olan varsa yardim etsin ne daha iyi olur akapunkturmu yoksa baska birseymi deneyip sonuc alan varsa yazarsa sevinirim

lucky13 .!.:

Çok denemiştim bırakmayı...Bu konudaki rekorum 3 aydı...ilk hedefim bu rekoru geçmek... ondan sonrada irademi nasıl kontrol altında tuttuğumu kendime ispatlayıp bununla gurur duymak!!!Vallahi kendime güvenim yerine geldi,çünkü önceden sigarayı bırakma konusunda çok ümitsizdim ne yalan söyleyim...hipnoza kadar herşeyi denedim zamanında ama çözüm yine bendeymiş.....ayın 13'ünde bıraktım bugün tam 9 gün oldu:))

Genişletmek için tıkla...

bravoo lucky sen basaracaksin bu isi sana güveniyorumm

hatice sen .!.:

bravoo lucky sen basaracaksin bu isi sana güveniyorumm

Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederim...En kısa zamanda seninde güzel haberlerini bekliyoruz hatice:))

insallah canim akapunkturu arastiriyorum ben almanyadayim da bilgi almaya calisiyorum nerde nasil yaptirabilirim diye

lucky13 ve haticesen nerelerde ve ne durumdasınız???

kızlar hepinize kolay gelsin Allah sabır versin çünkü eski bir tiryaki olarak ne kadar zor olduğunu biliyorum bu işin.bende defalarca denemiştim 15 günlük 1 aylık bırakmalarım olmuştu hemde defalarca ama her defasında tekrar içiyordum hepsininde bir bahanesi vardı kendimceo zamanlar erkek arkadaşım olan kocam bırakıyorum dedi ve hala içmiyor çoktan unuttu.(7 yıl önce bıraktı)bence bu iş tiryakilikle alakalı o beni anlamıyordu çünkü ben çoook zor bıraktım sigarayı hatta bazen ağlardım içemediğim içinbenim düşüncem bu iş kişinin kendisinde bitiyor diğer ilaçlar,sakızlar vb şeylere çok inancım yok denemiş biri olarak bunu söyleyebilirim.ben gerçek bırakmayı hiçbir şey kullanmadan kendime inanarak başardım.tam 4 ay boyunca kendimle savaştım 4 ay sonra başardığımı hissettim.artık gerçekten canım istemiyor dediğimde 4,5 aydır kullanmıyordum.şuan çok rahatım şubat ayında 5. yılımı dolduruyorum yani çoktaaan unuttum hatta öyle unutmuşumki yanımda içen olduğunda gerçekten rahatsız oluyorum.birde kızım var çok şanslı bir çocuk olduğunu düşünüyorum çünkü bugüne kadar ne evimizde nede arabamızda tek bir sigara dahi içilmedi.hepinize azimli olmanızı diliyorum gerçekten isterseniz inanın başarırsınız

keske birakabilsem ama olmuyor kendi kendime yapamiyorum akapunkturu denicem insallah ise yarar haftaya doktora gidecem bakalim ne diyecek umarim ise yarar desteginiz icin cok saolunn

annemle babam 4 sene önce aynı anda sigarayı bıraktılar hiç bir yöntem kullanmadan
bunda kararlılık ve irade çok önemli bence..

eve bence de canım.. sen kullanıyor musun pekii??

keşke sevgilim de bıraksa.. 25 yaşında. daha önce bırakmak için 4-5 defa uğraştı. ama sonuç hüsran

perininkızı ben gayet iyiyim .istikrarlı bir şekilde devam ediyorum.Dedim ya bu sefer çok hırslıyım.15.gün

lucky13 .!.:

perininkızı ben gayet iyiyim .istikrarlı bir şekilde devam ediyorum.Dedim ya bu sefer çok hırslıyım.15.gün

Genişletmek için tıkla...

bravoo bravoo bravoo bravooo cok sevindim senin adina lucky darisi benim basimaa

bir ay öncesine kadar fosur fosur tüttürürdüm ama hamiş olunca tiksindim.diyodum ben nasıl bırakıcam bu illeti ama Allahımın bir mucizesi oldu şimd günde 1 veya iki oda öylesine yarıda atıyorum.inşallah doğumdan sonrada böyle devam eder

leyla_81 .!.:

bir ay öncesine kadar fosur fosur tüttürürdüm ama hamiş olunca tiksindim.diyodum ben nasıl bırakıcam bu illeti ama Allahımın bir mucizesi oldu şimd günde 1 veya iki oda öylesine yarıda atıyorum.inşallah doğumdan sonrada böyle devam eder

Genişletmek için tıkla...

ay hamileyken demi içiyosun canım ya bebişine yazık değilmi güzelim bari doğuncaya kadar içme 1-2 ne farkederki yinede zarar verir ona.hem tiksiniyorsan niye illa zorla içiyorsun anlamadımki:44: birde o tiksinti doğumdan sonra geçer hatta çoğu kişide ilk 3 ay falan olur tiksinme sonra geçer.üzülerek söylüyorum ama sen tiksinmene rağmen 1-2 içiyorsan doğumdan sonra yine başlarsın bu gidişlebenim ablamda içiyordu ama hamille olduğunu öğrendiği an attı sigarayı ve emzirme dönemindede içmedi.tabi en büyük aptallığıda bunca zamandan sonra şimdi sadece gece yatmadan içiyormuşbende evlenmeden birkaç yıl önce bıraktım sırf tiryakiyken hamile kalmayım çocuğun yanında içmesen bile bir şekilde zarar verildiğine inanıyorum onun için gelen misafiri bile kibar bir dille reddederiz biz evine gidince içsin biz niye zarar görelim dimi ama

harikasınnn luckyy..