Sağlıklı Beslen, İp atla, Hızlı kilo ver; Deneyimlerimiz


Amin canım seninkine de inşallah

Bilmiyorum ki canım artık bıraktığından mı iştahından mı. Çünkü acıktıysa dayanamaz asla hemen yemesi lazım. Hiç sabrı yok ilk 6 ayda o şekildeydi.
Değişiyo bebekten bebeğe bence de.
Rica ederim
Ağzına tıkıştır habire
 
45 dk dışarda yürüyüş
100 ip atlama
11 tekrar tibet yapıldı

Hergün bu kadar yapsam tadından yenmez
 
Sıkı bi sütyen veya sıkı bi bluz olmadı tutarak atlarsın şekerim.. Ayıptır söylemesi ben öyle yapıyorum


bilmiyorum canım. Benim göğüsler küçük olduğundan hic dusunmedim. Sıkı bir sutyenle yaparsan sarkitmayabilir


Su an hamıleyım ama dgum snrası ıcın
yapmam lazım sımdıden arastrayım dedım ıp atlamak en uygunu ama aklıma takılmıstı tesekkurler :)
 
Su an hamıleyım ama dgum snrası ıcın
yapmam lazım sımdıden arastrayım dedım ıp atlamak en uygunu ama aklıma takılmıstı tesekkurler :)
Kaç aylıksın tatlım..
İnan bana acaip inceltiyor.. Daha önce 74 kilo ile önünü ilikleyemediğim paltomu, şimdi 78 küsür kilo ile ilikliyorum..
8 kasımda başladım. 8 aralıkta ölçülerimi yazıcam buraya..
Farkı hep birlikte görücez.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…