ΛŁŁ -SТΛЯ'La Kilo Verme Farkı, 2019 Yazında Hedef Beden 36 :)

Moon Light · 7 Şubat 2019

Kizlar benim sutum iyice azaldi. Onun icin sut artirma yollarina basvuruyorum. Menulerim bugunden itibaren o amaca yonelik olacak. Cunku benim kiz gece boyu emmek istiyor. Sut gelmeyince problem oluyor. Yesilcayim da naneliydi benim. Nane de hic iyi gelmezmis. Bilseydim icmezdim. :KK51:

Bugunku menum

kokulusabun

Sabah
1 yumurta
Peynir
Zeytin
Domates
3 hurma
1 kuru incir
1 gün kurusu
Cay

Ara
1 bardak sut

Aksam
1 kase pırasa
1 kase yogurt
1 avuc kuru üzüm

Gece
Malt

Moon Light · 7 Şubat 2019

otur SIFIR .!.:
Evet çünkü lokal anestezi yaptılar. 1 tane yedim ikisi kaldı. 49 kalori:)

O zaman yemen iyi olmus. Once saglik :KK5:

AklinYolu1 · 7 Şubat 2019

Moon Light .!.:
Kizlar benim sutum iyice azaldi. Onun icin sut artirma yollarina basvuruyorum. Menulerim bugunden itibaren o amaca yonelik olacak. Cunku benim kiz gece boyu emmek istiyor. Sut gelmeyince problem oluyor. Yesilcayim da naneliydi benim. Nane de hic iyi gelmezmis. Bilseydim icmezdim.

Bugunku menum kokulusabun

Sabah
1 yumurta
Peynir
Zeytin
Domates
3 hurma
1 kuru incir
1 gün kurusu
Cay

Ara
1 bardak sut

Aksam
1 kase pırasa
1 kase yogurt
1 avuc kuru üzüm

Gece
Malt

Süt arttırmak için rezene çayını bir dene ml.

renklisemsiye · 7 Şubat 2019

otur SIFIR .!.:
Kizlar ben sol omzumdan streoid iğnesi oldum şimdi. Sutlu cay ve bisküvi verdiler. Kahvaltı da etmedim doğru düzgün. Okula gidicem buradan. Yeyip yememek konusunda kararsızım. Biriniz bi sey desin :)

Geçmiş olsun :KK51:

Muttapa7555 · 7 Şubat 2019

Moon Light .!.:
Kizlar benim sutum iyice azaldi. Onun icin sut artirma yollarina basvuruyorum. Menulerim bugunden itibaren o amaca yonelik olacak. Cunku benim kiz gece boyu emmek istiyor. Sut gelmeyince problem oluyor. Yesilcayim da naneliydi benim. Nane de hic iyi gelmezmis. Bilseydim icmezdim.

Bugunku menum kokulusabun

Sabah
1 yumurta
Peynir
Zeytin
Domates
3 hurma
1 kuru incir
1 gün kurusu
Cay

Ara
1 bardak sut

Aksam
1 kase pırasa
1 kase yogurt
1 avuc kuru üzüm

Gece
Malt

Canım emzirme döneminde yeşil çay kullanma. Bebeğini etkileyip uykusuz bırakır.

Kafein içeriği malesef bebeleri etkiliyor aşırı kahve çay yeşilçay tüketmemen gerekli.

Muttapa7555 · 7 Şubat 2019

otur SIFIR .!.:
Kizlar ben sol omzumdan streoid iğnesi oldum şimdi. Sutlu cay ve bisküvi verdiler. Kahvaltı da etmedim doğru düzgün. Okula gidicem buradan. Yeyip yememek konusunda kararsızım. Biriniz bi sey desin :)

Geçmiş olsun canım ya sorduğun soruya bak tabiki yiyeceksin..

Muttapa7555 · 7 Şubat 2019

Moon Light .!.:
Kizlar benim sutum iyice azaldi. Onun icin sut artirma yollarina basvuruyorum. Menulerim bugunden itibaren o amaca yonelik olacak. Cunku benim kiz gece boyu emmek istiyor. Sut gelmeyince problem oluyor. Yesilcayim da naneliydi benim. Nane de hic iyi gelmezmis. Bilseydim icmezdim.

Bugunku menum kokulusabun

Sabah
1 yumurta
Peynir
Zeytin
Domates
3 hurma
1 kuru incir
1 gün kurusu
Cay

Ara
1 bardak sut

Aksam
1 kase pırasa
1 kase yogurt
1 avuc kuru üzüm

Gece
Malt

Dereotu süt arttırır kahvaltıda yiyebilirsin hem kilo vermeye iştah kapatmaya da yardımcı

naz5403 · 7 Şubat 2019

Muttapa7555 .!.:
Dereotu süt arttırır kahvaltıda yiyebilirsin hem kilo vermeye iştah kapatmaya da yardımcı

Dereotu bendede işe yaramıştı

AklinYolu1 · 7 Şubat 2019

renklisemsiye .!.:
Geçmiş olsun

Sagol şemsiye. Bir bisküviye sevinme. :))) Kararlıyım hala bir tanede kaldım :)

Muttapa7555 .!.:
Geçmiş olsun canım ya sorduğun soruya bak tabiki yiyeceksin..

Sagol canim. Chai latte aldım, matcha latte yerine enerjiye ihtiyacım var :)

Anestezinin etkisi geçince çok ağrır dediler bekliyorum :)

MIhtar · 7 Şubat 2019

otur SIFIR .!.:
Kizlar ben sol omzumdan streoid iğnesi oldum şimdi. Sutlu cay ve bisküvi verdiler. Kahvaltı da etmedim doğru düzgün. Okula gidicem buradan. Yeyip yememek konusunda kararsızım. Biriniz bi sey desin :)

otur SIFIR .!.:
Evet çünkü lokal anestezi yaptılar. 1 tane yedim ikisi kaldı. 49 kalori:)

yemen iyi olmus bencede

MIhtar · 7 Şubat 2019

Dereotu ve yesilmercimek süt arttiranlardan kaç aylıktı senin bebe
Doğmadığı icinde gece cok emiyo olabilir yatarken mama mi versen acaba

Moon Light

Moon Light · 7 Şubat 2019

otur SIFIR .!.:
Süt arttırmak için rezene çayını bir dene ml.

Hic sevmiyorum onun tadini ama mecbur icerim artik canım. Bu arada ben sana gecmis olsun demedim ya. Gecmis olsun.

Muttapa7555 .!.:
Canım emzirme döneminde yeşil çay kullanma. Bebeğini etkileyip uykusuz bırakır.

Kafein içeriği malesef bebeleri etkiliyor aşırı kahve çay yeşilçay tüketmemen gerekli.

Yesil cayin kafeini normal caydan daha az diye iciyordum ama benim kiz bikac gundur hic adam gibi uyumadi. Gece de uyumuyor. Yesilcaydan mi ki acaba ya. Kahve zaten icemiyorum uzun zamandir canim.

Muttapa7555 .!.:
Dereotu süt arttırır kahvaltıda yiyebilirsin hem kilo vermeye iştah kapatmaya da yardımcı

Onu da ekleyim listeme. Tesekkur ederim :KK200:

Moon Light · 7 Şubat 2019

MIhtar .!.:
Dereotu ve yesilmercimek süt arttiranlardan kaç aylıktı senin bebe
Doğmadığı icinde gece cok emiyo olabilir yatarken mama mi versen acaba Moon Light

Subatin 26sinda 1 yasina girecek canim. Yatmadan once zoraki mama yediriyorum saat 10 gibi. Ama son zamanlarda yetmiyor mu nedir surekli uyanmaya basladi. :KK43:

zinnia · 7 Şubat 2019

07.02.2019 menüm

kokulusabun
12.30 4 ad grisin
20.00 1 tabak yeşil fasulye dilim kızarmış ekmek
1 kase zerdeçallı yoğurt
Su 4 lt
45 dk yürüyüş

zinnia · 7 Şubat 2019

Moon Light .!.:
Kizlar benim sutum iyice azaldi. Onun icin sut artirma yollarina basvuruyorum. Menulerim bugunden itibaren o amaca yonelik olacak. Cunku benim kiz gece boyu emmek istiyor. Sut gelmeyince problem oluyor. Yesilcayim da naneliydi benim. Nane de hic iyi gelmezmis. Bilseydim icmezdim.

Bugunku menum kokulusabun

Sabah
1 yumurta
Peynir
Zeytin
Domates
3 hurma
1 kuru incir
1 gün kurusu
Cay

Ara
1 bardak sut

Aksam
1 kase pırasa
1 kase yogurt
1 avuc kuru üzüm

Gece
Malt

Marul ye kuzum

MIhtar · 7 Şubat 2019

Moon Light .!.:
Subatin 26sinda 1 yasina girecek canim. Yatmadan once zoraki mama yediriyorum saat 10 gibi. Ama son zamanlarda yetmiyor mu nedir surekli uyanmaya basladi.

Su gece muhallebileri falan oluyo ya onlardan mi veriyosun onlari da deneyebilirsin biz yaşına kadar mamayla gittik 4-5 aydan sonra mama meme ikisi 14 aylıkken bakti süt az bıraktı memeyi :KK45:

Muttapa7555 · 7 Şubat 2019

Moon Light .!.:
Hic sevmiyorum onun tadini ama mecbur icerim artik canım. Bu arada ben sana gecmis olsun demedim ya. Gecmis olsun.

Yesil cayin kafeini normal caydan daha az diye iciyordum ama benim kiz bikac gundur hic adam gibi uyumadi. Gece de uyumuyor. Yesilcaydan mi ki acaba ya. Kahve zaten icemiyorum uzun zamandir canim.

Onu da ekleyim listeme. Tesekkur ederim

Ne demek canım :) emzirme döneminde diyetisyene gitmiştim bana kesinlikle içeme bebeğini etkiler kafeini demişti.

MIhtar · 7 Şubat 2019

Malzeme listesi hazirladim kaptan senin lattelerin hepsini denicem :KK53:

Moon Light · 7 Şubat 2019

zinnia .!.:
Marul ye kuzum

Tamam canim tesekkur ederim :KK200:

MIhtar .!.:
Su gece muhallebileri falan oluyo ya onlardan mi veriyosun onlari da deneyebilirsin biz yaşına kadar mamayla gittik 4-5 aydan sonra mama meme ikisi 14 aylıkken bakti süt az bıraktı memeyi

Evet canim muhallebi kivamli mama yediriyorum. Bizimki biberon ve emzik almadi malesef. Uykuya da mutlaka emerek gecmek istiyor. Gece de surekli emecek hanimefendi. Sut azalsa da isiriyor mincikliyor o sut buraya gelecek kafasinda galiba :KK53:

Ah keske kendiliginden biraksa benimki de ya. Hic umudum yok o konuda :KK43:

Muttapa7555 .!.:
Ne demek canım :) emzirme döneminde diyetisyene gitmiştim bana kesinlikle içeme bebeğini etkiler kafeini demişti.

Ondan uyumuyor demek ki cocuk ya. Ben pek ihtimal vermemistim,kafeini az diye. Birakayim o zaman yesilcayi ben :KK51:

MIhtar · 7 Şubat 2019

Moon Light .!.:
Tamam canim tesekkur ederim

Evet canim muhallebi kivamli mama yediriyorum. Bizimki biberon ve emzik almadi malesef. Uykuya da mutlaka emerek gecmek istiyor. Gece de surekli emecek hanimefendi. Sut azalsa da isiriyor mincikliyor o sut buraya gelecek kafasinda galiba
Ah keske kendiliginden biraksa benimki de ya. Hic umudum yok o konuda

Ondan uyumuyor demek ki cocuk ya. Ben pek ihtimal vermemistim,kafeini az diye. Birakayim o zaman yesilcayi ben

Inşallah ama emzik flaan olmayınca da zor bizde emzik vardi 2den sonra bıraktirdim onu da köpek aldı götürdü yavrusuna :KK53:

Aynen sen yeşil caya ara ver aslinda rezeneden suyla karıştırıp icirebilirsin kıza da hem daha rahat geçer uykuya

ΛŁŁ -SТΛЯ'La Kilo Verme Farkı, 2019 Yazında Hedef Beden 36 :)

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

Başlangıç85güncel80ilkhedef78....73...68;)

Nirvana

Guru

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

Guru

Popüler Üye

Guru

Benzer Konular