ΛŁŁ -SТΛЯ'La Kilo Verme Farkı, 2019 Yazında Hedef Beden 36 :)

AklinYolu1 · 7 Şubat 2019

7 Subat 2019 menusu

kokulusabun

Dunu telafi edecegimden bugun;

8 gibi 1/3 latte + bes badem

14:00 gibi bir matcha latte

17:00 gibi bir soya latte

21:00 gibi bir latte ya da sutlu cay

Aralarda : Domates suyu, ayran

Bitki cayi

Moon Light · 7 Şubat 2019

Ben bu sabah 72.8 ciktim bu arada. Pizza bana iyi mi geldi nedir anlamadim :KK45:

AklinYolu1 · 7 Şubat 2019

Moon Light .!.:
Limonlu yesilcaylar var. Onlar da mi agritiyor kaptanim? Bi de bildigim kadariyla suya karbonat atmak da phi yukseltiyor. Onu denedin mi?

Evet onlarda , limonlu su bi iki hafta icmeyecegim.

Karbonatli suyu duydum ama ben kullanmiyorum sebebi dogal olmadigini dusunmem.

AklinYolu1 · 7 Şubat 2019

Moon Light .!.:
Ben bu sabah 72.8 ciktim bu arada. Pizza bana iyi mi geldi nedir anlamadim

Cok iyi, arada yemen gerekiyor , sen cok abartmadin dun. :KK66:

Ben dun sacma sapan seyler yedim. Sadece pizza olsa iyi, +600 yine bekledigimden azdi. :KK70:

Muttapa7555 · 7 Şubat 2019

zinnia .!.:
Muttapa7555
Kaptana ulaşamıyommm
Gözardı et diye bir yeri tıklamışım sanırım
Üyelerden arıyorum çıkmıyor
Nasıl ulaşacağım yahu

Ablacım profiline gir orda karaliste diye biyer var orayı tıkla kaptan çıkar onun profiline tıkla gözardıyı kaldır

Muttapa7555 · 7 Şubat 2019

kokulusabun .!.:
Dikkat et seni de yemesin sonra

Birşeyi merak ediyorum. Yemekleri anladım da o yemeğin yanında içtiği kan mı yoksa kırmızı şarap mı

İzlediğin şeyin hannibal olduğuna emin misin fatmacım zira kendisi iştah kesme odaklıdır

Yarıda bıraktığım bir diziydi, sayende geceleri bende uyumam artık

Bu çarşambayı pizza günü ilan ettim

Acıkınca sakız çiğnemeyin, çünkü sakızı aldıktan 15-20 dakika sonra mide bir şeyler yediğinizi düşünüp asit üretmeye ve çalışmaya başlıyor, sonra baktı bişey gelmiyor beyne açlık sinyali gönderiyor boşa çalışmayayım diye
Yani bu durumda sakız çiğneme sonrası açlık ortaya çıkıyor.

Bende nasıl bir iştah varsa artık biliyorum ya diziyi insanları yiyen manyak işte tabağına beyin meyin koyup yiyen

AklinYolu1 · 7 Şubat 2019

Muttapa7555 .!.:
Bende nasıl bir iştah varsa artık biliyorum ya diziyi insanları yiyen manyak işte tabağına beyin meyin koyup yiyen

Boyle sahneler istahimi aciyor deme. :KK70:

Muttapa7555 · 7 Şubat 2019

otur SIFIR .!.:
Boyle sahneler istahimi aciyor deme.

Bence sunumları şahane :KK70:

ne yediğine değil nasıl yediğine bakarım ben. Mesela zombi film ve dizileri çok iştah kapatır hatta mide bulantısı yapar ama bu adam class takılıyor bence :confused:

AklinYolu1 · 7 Şubat 2019

Muttapa7555 .!.:
Bence sunumları şahane ne yediğine değil nasıl yediğine bakarım ben. Mesela zombi film ve dizileri çok iştah kapatır hatta mide bulantısı yapar ama bu adam class takılıyor bence

Adam her seyi de super beceriyor. Muzik onda , resim onda, yemek onda. Ideal koca adayi. :confused:

Muttapa7555 · 7 Şubat 2019

otur SIFIR .!.:
Adam her seyi de super beceriyor. Muzik onda , resim onda, yemek onda. Ideal koca adayi.

Bu kadar ütopik olduğu için insan yiyor bence :KK70:

Bizdeki kocalar da beyin yiyor ama psikolojik olarak :confused:

AklinYolu1 · 7 Şubat 2019

Muttapa7555 .!.:
Bu kadar ütopik olduğu için insan yiyor bence
Bizdeki kocalar da beyin yiyor ama psikolojik olarak

Gecen bir Turk arkadasimla konusuyoruz, o da benim yaslarimda ve hala bekar. :KK8:

Benim aradigim ozellikler sigara icmesin ve zeki olsun dedim ama o zor cunku erkeklerin hepsi beyinsiz dedi. :KK70:

Muttapa7555 · 7 Şubat 2019

otur SIFIR .!.:
Gecen bir Turk arkadasimla konusuyoruz, o da benim yaslarimda ve hala bekar.

Benim aradigim ozellikler sigara icmesin ve zeki olsun dedim ama o zor cunku erkeklerin hepsi beyinsiz dedi.

Ahahaha bence beyinsiz değiller ama kullanmıyorlar sebebi de biz anneleriz malesef çünkü hayatlarını okadar kolaylaştırıyoruz ki beyin kullanmadan devam edebiliyorlar yaşamaya :)))

O günde ben 2 erkek annesi olarak bol bol çözüm bulmaya zorluyorum sorumluluk veriyorum:)

AklinYolu1 · 7 Şubat 2019

Muttapa7555 .!.:
Ahahaha bence beyinsiz değiller ama kullanmıyorlar sebebi de biz anneleriz malesef çünkü hayatlarını okadar kolaylaştırıyoruz ki beyin kullanmadan devam edebiliyorlar yaşamaya :)))

O günde ben 2 erkek annesi olarak bol bol çözüm bulmaya zorluyorum sorumluluk veriyorum:)

Aynen oyle fazla anneci yetistirmemek gerek. Sonra gelsin kaynana - gelin savaslari. :KK70:

Muttapa7555 · 7 Şubat 2019

otur SIFIR .!.:
Aynen oyle fazla anneci yetistirmemek gerek. Sonra gelsin kaynana - gelin savaslari.

He ya ben büyüğe diyorum ki kendi işini kendin yap sonra gelin arkamdan saydırmasın :KK70:

AklinYolu1 · 7 Şubat 2019

Muttapa7555 .!.:
He ya ben büyüğe diyorum ki kendi işini kendin yap sonra gelin arkamdan saydırmasın

Kaynana geline , gelin kaynanaya , gelin gorumceye , gorumce geline, sonra hepsi birden kocaya saydirir.

AklinYolu1 · 7 Şubat 2019

mevhibe ikra meyra tuana .!.:
Slm kizlar

Menum

10 da az peynir acik cay 1 dilim ekmek

12 de limonlu yesil cay

14 de 3 kepekli buskivi 1 bardak sut

16 da 1 avuc yer fistigi limonlu su

18 de 1 bardak sut

20 de yesil cay limonlu

kokulusabun

Menun guzel. Araya uc saat koysan daha iyi olur ama... Sadece tavsiye dene ve gor. :KK66:

Muttapa7555 · 7 Şubat 2019

otur SIFIR .!.:
Kaynana geline , gelin kaynanaya , gelin gorumceye , gorumce geline, sonra hepsi birden kocaya saydirir.

Yazık yahu acıdım :)))

Ikra meyra · 7 Şubat 2019

otur SIFIR .!.:
Menun guzel. Araya uc saat koysan daha iyi olur ama... Sadece tavsiye dene ve gor.

Onuda denedim cnm sivi ya bu menu ondan 2 saat koydum

AklinYolu1 · 7 Şubat 2019

mevhibe ikra meyra tuana .!.:
Onuda denedim cnm sivi ya bu menu ondan 2 saat koydum

Olsun su disinda hepsi vucutta ayni etkiyi gosteriyor.

Muttapa7555 · 7 Şubat 2019

kokulusabun 7 şubat menü
Sabah 1 haşlama yumurta yarım çay bardağı yerfıstığı 1 dilim peynir çay
Öğle yarım litre sütlü yeşilçay
Akşam yatım litre sütlü yeşilçay
Su 2lt olacak inşallah

ΛŁŁ -SТΛЯ'La Kilo Verme Farkı, 2019 Yazında Hedef Beden 36 :)

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

Nirvana

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

Nirvana

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

Nirvana

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

Nirvana

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

Nirvana

Nirvana

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

Kun fe yekün rabbim ol desin her şey olur 🤲💙❤️

Nirvana

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

Benzer Konular