- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
-
- #3.761
Iyi olur zeyna. Aksami da hafif gecirirsin. Afiyet olsun.Günaydın kızlar
Akşam tartılıp fotoyu az önce attım
Sabah 6 olmadan çıkmak zorunda idim
A AklinYolu1
Canım tavuk ve patatesi zyağı ile pişirdim
Yanıma getirdiğim miktar Büyük boy payatesin yarısı ve 1 avuç kadar göğüs parçası
ZYağı ile soteleyip çok az su ile pişirdim
Öğle arası yemem nasıl olur sence
@Muttapa7555 A AklinYolu1
Haftaya hedef 79 başkanımHaftaya 1 kilo verme de gostereyim sana.
Bu hafta kurtuldun. 1 kilo gitmis. Tebrikler.
Haftada bir kilo yeter naz. 80 le gel bana .Haftaya hedef 79 başkanım
Kararlıyım canım gerçekten bu sefer çok kararlıyım ama ev hanımı olmak demek her an bir risk demek yemek için dün 2aydır görüşemediğim arkadaşım geldi çizkeki çok seviyorum diye almış gelmiş çatalın ucuyla mecburen kırmadan yedimKuzum sende dikkat et lütfen
Neler yememen gerektiğini arkadaşlar söylüyordur söyleyecektir
Bak ben yıllardır spor diyet vs yaparım
Fakat burada çok şey öğrendim
Kararlı ol
Destek gelecektir her türlü kızlardan sana
Bende çok acıkırsam saldırırım kendimi tanıyamam açlık bana göre değilBende diyette asosyal degil daha sosyal ve kararlı olunması gerektiğini dusunuyorum
Ben bi ara yanimda tasiyodum yemeklerimi ablam karşımda hamburger yerken ben taze fasulye yedim mesela
Eger yemiyim diye çıkmazsa sonra saldırmaya dönüyo is bence
Ben cumartesi baska bir arkadasimla bulusucam. Onunla iken diyeti bozmayacak seyler yemeyi dusunuyorum. Ac kalmak degil de , bazi yiyecekler yasakli olmali.Bende diyette asosyal degil daha sosyal ve kararlı olunması gerektiğini dusunuyorum
Ben bi ara yanimda tasiyodum yemeklerimi ablam karşımda hamburger yerken ben taze fasulye yedim mesela
Eger yemiyim diye çıkmazsa sonra saldırmaya dönüyo is bence
Ben de 56.1 vardır bir hikmeti:)
Patates kınusunda sana güveniyorumIyi olur zeyna. Aksami da hafif gecirirsin. Afiyet olsun.
Acaba bana mı hazırlıyorsun merak ettim baknasılsınız kızlarrben ahmet kaya eşliğinde teklif hazırlıyorum kafamda deli sorular
Gel ml . gel ac bir Hannibal.Bugun 55 i gorurum demistim ama hala direniyor.
Eksilerinizi goreyim oyle gideyim okula.
Ben de 56.1 vardır bir hikmeti:)
Eksi mi sen ona bak.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?