- 31 Ekim 2013
- 20.609
- 67.165
- 40
Çok güzel olduAfiyetler olsun nasıl güzel oldumu imam bayıldı arfier de
Ne güzel darısı daha da ince bedenlere canımolacak giyeceğiz
Afiyet olsun canım güzel menü
Afiyet olsun su 1 bardak mı o gözüme takıldı spor da ekledinmi güzel olur
Xok güzel olmuş Afiyet olsun
Bayılıyorum senin menulerine Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım çok güzel
Evet canımMavi takımdasin benim takımım da kızına mutlu sağlıklı yaşlar diliyorum aslında doğum gününü atlattinmi yazlık taşıma sana bol hareket yaptıracağı için birde karbonhidrat ağırlık vermezsen güzel bir fayda gireceğine inanıyorum
Günaydın canımGünaydınlar canlar
Günaydın canımGünaydın mutlu haftalar
Bugün işe dönüyorum
Vakit bulursam pilatesten ayrılmaya karar verdim. Hem mutlu olmuyorum hem her yerim ağrıyor. Spora aktivite olsun bana enerji katsın diye gidiyorum ama ayaklarım geri gidiyor. Başka birşey bulayım en iyisi
GünaydıııınnnGünaydıııınnnnn
Afiyet olsunKızlar günaydın, dün tüm gün dışarıdaydım yazamadım menümü
Sabah 9:00
10 kiraz
7 yeşil erik
20 adet dut
Öğle 11:30
6 tane cherry domates
2 dilim kaşar peyniri
4 kibrit kutusu kadar beyaz peynir
3 adet yeşil erik
Ara Öğün 13:30
1 bardak ayran
Akşam 19:30
Somonlu cevizli yeşillikli kinoalı salata
1 bardak Hibiskus çayı
2 lt su
15500 adım
İzinli yazalım kuzum. Strese girme çok da bırakma kendini bayramdan sonra devam edersin.
Günaydın hayırlı haftalar olsunGünaydin, herkese mutlu huzurlu sağlıklı ve bol eksili bir hafta dilerim
GünaydınGünaydınlar hanımlar
Günaydın çiçeğimgünaydın kızlar
Günaydın canımGunaydın hanımlar
TeşekkürlerAfiyet olsun canim
Eliptik ne kadar yaptin
Hoşgeldiiiinnn
Kim gelmiş, kim gelmiş ?
Nasılsınız bakıyım
MasallahhTeşekkürler
40 dk eliptik
1.5 saat yürüyüş
Sabahtan beri gelmeye çalışıyorum, sayfada problem oldu, neyseki başardımHoşgeldiiiinnn
Nasılsın ağrıların biraz azaldı mı ?Sabahtan beri gelmeye çalışıyorum, sayfada problem oldu, neyseki başardım
Hoşgeldin canım nasılsın iyimisin ağrılar ne durumda
Kim gelmiş, kim gelmiş ?
Nasılsınız bakıyım
Abbam gelmiş
Kim gelmiş, kim gelmiş ?
Nasılsınız bakıyım
Evet zor giriliyor ve yavaş çalışıyor siteKızlar sitede sorun vardı sanırım giremedim
Benim de alıntılar gitti ondanmiydiKızlar sitede sorun vardı sanırım giremedim