• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Kilolar Firarda 😎

gecmis olsun canim insallah hafif atlatir

insallah canim ya
bugunde regl olmazsam kan vericem yarin


evet canim aralikli yapmaya calisiyorum
saatlere dikkat ediyorum ama menulerde karbonu daha cok azlatmam lazim

harika cumaya daha cok gider ozamn:)

pidelere ragmen _600😍😍
masallahhh

haftasonunu nerdeyse sabit atlatmissin canim

senin artida cokmus canim
insalah halledersin

sadece 2 de bu kadra kilo😱😱

benim kilo bildirimi gec oldu.biraz
kizimin randevusu vardi
apar topar evden ciktim
cuma 70.5
pazartesi 70.9 :KK43:
canımm tahlil yaptırırsan bana da yaz. ya hamilelik durumun varsa bence çok azaltma kaloriyi sağlıklı beslen canımcım sen daha iyi bilirsin tabi :) :KK200:
senin de azcık bi artı olmuş gider hiç önemli değil hallederiz ortim
 
Canlar nasılsınız❤❤❤
Gelemiyorum bir türlü.. Kızımla uğraşmaktan. İnatçı bi yüksek ateş dünden beri uğraşıyorum. Doktor farenjit dedi. Antibiyotik kullanıyor. Şükür bugün daha iyi.
Kendimi unuttum, bugün tartılmayı da. Kusura bakmayın. Ortim sen neler yapıyorsun @diyetcigeldihanim.

Bu arada hasta olan, hastası olan herkese geçmiş olsun, geçmişi çok fazla okuyamadım. Alıntı yapmıştım birkaç tane uçmuş gitmiş.

Kaptanlarım çok emek veriyorsunuz, uğraşıyorsunuz emeklerinize sağlık. Siz bu denli bizler için bişeyler yaparken buraya gelememek, bi şeyler yapamamak, üstümüze düşeni yapamamak üzüyor beni. Hakkınızı helal edin. Sizleri çook seviyorum 😍😍
canım çok geçmiş olsun. antibiyotik hemen etki ediyor gerçekten inşallah toparlanır kıyamam kuzuya
 
Ben de tartılayım bari :KK70:
Edit : 63.6 cumadan +2.4 kg Pain Killer Pain Killer
Cumaya eksi gelecegine eminim cnm halledersin sen :KK200:
Regl filan sebep olmuştur canım dert etme geldiği gibi gidecektir eminim🥰

Çok blr artı değil canım sabit sayılırsın cumaya kadar güzelce dikkat et inşallah 73 gelecek😍

Çok iyi ya kim bilir ne şekerdir 😍😍😍

Kolay gelsin canım aman aman cıs yok🤭
Insallah canimmm :KK36:
Bu hafta çok iyi gidiyor gerçekten pazartesileri genelde artıyla başlardım ama ben de anlamadım canım demek benim karbon ağırlıklı beslenmen lazımmış🤣🤣🤣

Hafta sonu dikkat edememişsindir canım işten güçten hallolur tabi cumaya kadar😍

Dün daha çok mu artıydın sanki🤣 Dün yediklerini yakmışsın🤭🤭
Hahah aynenn yinede sen abartma daa ama zaten 65 birakip korumaya mi geciceksin cnm
gecmis olsun canim insallah hafif atlatir

insallah canim ya
bugunde regl olmazsam kan vericem yarin


evet canim aralikli yapmaya calisiyorum
saatlere dikkat ediyorum ama menulerde karbonu daha cok azlatmam lazim

harika cumaya daha cok gider ozamn:)

pidelere ragmen _600😍😍
masallahhh

haftasonunu nerdeyse sabit atlatmissin canim

senin artida cokmus canim
insalah halledersin

sadece 2 de bu kadra kilo😱😱
Evet cnm kacamak olmasa belki eksi gelicektim :(
benim kilo bildirimi gec oldu.biraz
kizimin randevusu vardi
apar topar evden ciktim
cuma 70.5
pazartesi 70.9 :KK43:
Erken tartilma farketmisdir cnm cumaya eksi gelicek insallah
Merhaba kızlar.Ben de yazayım kilomu
Cuma:75,5
Pazartesi:75.25
Fark :0.25
💕💕💕💕
Tbrkler supersn cnm :KK200:
Ikimizde takildik buralarda hadi yenelim su inatci kilolarida nefsimizide
27 Eylül pazartesi günü 67 kiloymusum
11 Ekim pazartesi 70


Şuursuzca yemelerimin sonucu🤦🏼‍♀️
Sonu yok cnm biliyorsn bi bakmissin 75 oluvermis. Hemen dur de bak nekadar zor verdin. Simdidikkat edersen odem suyu vs 68 gelirbence :rolleyes:
 
Seyregim yagmurum, queenim gambitim yaaa ben de seni merak ediyordum. Yarisma bitmis ama tum gruplarda mi yoksa sadece 5.takim mi bilemiyorum.

Nasilsin, neler yaptin?
Kacla biraktin, simdi kacsin sormasi ayip😁😁


Yavrıııım iyi yine ya, cumaya halledersin sen.😍
Hep böyle ortalığı sallayıp sonra kendi kendine eriyosun zaten.

Sen güçlüsün, sen yaparsın dostum.💪💪💪😘😘😘


Halbuki ben almaya başlarsam kimse beni durduramıyor. 5-6 ayda kanla terle verdiğim 11 küsür kiloyu 1 aya kalmadan aldım yaa☹️☹️☹️:oha: Kendime
Hoşgeldin canım.Kiloları zar zor verip kolayca geri alıyoruz malesef. Beraber tekrar veririz.Ben üç günde 3 kilo aldım.verirken haftada en fazla 1 kilo giderdi gr gr vermiştim.🙈
 
Cumaya eksi gelecegine eminim cnm halledersin sen :KK200:

Insallah canimmm :KK36:

Hahah aynenn yinede sen abartma daa ama zaten 65 birakip korumaya mi geciceksin cnm

Evet cnm kacamak olmasa belki eksi gelicektim :KK43:

Erken tartilma farketmisdir cnm cumaya eksi gelicek insallah

Tbrkler supersn cnm :KK200:
Ikimizde takildik buralarda hadi yenelim su inatci kilolarida nefsimizide

Sonu yok cnm biliyorsn bi bakmissin 75 oluvermis. Hemen dur de bak nekadar zor verdin. Simdidikkat edersen odem suyu vs 68 gelirbence :rolleyes:
İnşallah canım😍😘
 
gecmis olsun canim insallah hafif atlatir

insallah canim ya
bugunde regl olmazsam kan vericem yarin


evet canim aralikli yapmaya calisiyorum
saatlere dikkat ediyorum ama menulerde karbonu daha cok azlatmam lazim

harika cumaya daha cok gider ozamn:)

pidelere ragmen _600😍😍
masallahhh

haftasonunu nerdeyse sabit atlatmissin canim

senin artida cokmus canim
insalah halledersin

sadece 2 de bu kadra kilo😱😱
Sağ ol canım😍
benim kilo bildirimi gec oldu.biraz
kizimin randevusu vardi
apar topar evden ciktim
cuma 70.5
pazartesi 70.9 :KK43:
Çok değil canım verirsin cumaya kadar😍
Merhaba kızlar.Ben de yazayım kilomu
Cuma:75,5
Pazartesi:75.25
Fark :0.25
💕💕💕💕
Sabit diyelim canım ama bence dikkat edersen cuma güzel bir eksi gelir 😍
Maşallah güzel eksi canım.💕Cuma regl günüm benimde😅
Sağ ol canım bakalım regl bizi nasıl etkileyecek🤭
 
27 Eylül pazartesi günü 67 kiloymusum
11 Ekim pazartesi 70


Şuursuzca yemelerimin sonucu🤦🏼‍♀️
Kuzum çok almışsın artık ihmal etme ve başla yeniden korumak çok zor gerçekten haklısın ama 7lerden hızla uzaklaş🥰
Cumaya eksi gelecegine eminim cnm halledersin sen :KK200:

Insallah canimmm :KK36:

Hahah aynenn yinede sen abartma daa ama zaten 65 birakip korumaya mi geciceksin cnm

Evet cnm kacamak olmasa belki eksi gelicektim :KK43:

Erken tartilma farketmisdir cnm cumaya eksi gelicek insallah

Tbrkler supersn cnm :KK200:
Ikimizde takildik buralarda hadi yenelim su inatci kilolarida nefsimizide

Sonu yok cnm biliyorsn bi bakmissin 75 oluvermis. Hemen dur de bak nekadar zor verdin. Simdidikkat edersen odem suyu vs 68 gelirbence :rolleyes:
65 İ belki 63-64 yapıp korumaya geçebilirim canım çünkü hemen geri gelecek 1-2 kilo diyeti bırakınca karar veremedim henüz😅
Oglan uyursa bende leslie yapacagm ama uyumuyor :olamaz:
Kolay gelsin canım😘
 
Hoşgeldin canım.Kiloları zar zor verip kolayca geri alıyoruz malesef. Beraber tekrar veririz.Ben üç günde 3 kilo aldım.verirken haftada en fazla 1 kilo giderdi gr gr vermiştim.🙈
Aynen canim, bi de o kadar verince bir rahatlik coktu ustume. :110:

Napalim artik bu son olsun insallh, bir daha gelmesinler.:KK49:
 
Canlar nasılsınız❤❤❤
Gelemiyorum bir türlü.. Kızımla uğraşmaktan. İnatçı bi yüksek ateş dünden beri uğraşıyorum. Doktor farenjit dedi. Antibiyotik kullanıyor. Şükür bugün daha iyi.
Kendimi unuttum, bugün tartılmayı da. Kusura bakmayın. Ortim sen neler yapıyorsun @diyetcigeldihanim.

Bu arada hasta olan, hastası olan herkese geçmiş olsun, geçmişi çok fazla okuyamadım. Alıntı yapmıştım birkaç tane uçmuş gitmiş.

Kaptanlarım çok emek veriyorsunuz, uğraşıyorsunuz emeklerinize sağlık. Siz bu denli bizler için bişeyler yaparken buraya gelememek, bi şeyler yapamamak, üstümüze düşeni yapamamak üzüyor beni. Hakkınızı helal edin. Sizleri çook seviyorum 😍😍
Geçmiş olsun canım inşallah bir an önce iyileşsin kuzucuk🥰 Biz de seni çok seviyoruz canım benim inşallah her şey düzelsin düzenini kur yeniden aktif olacaksın zaten😍😍
 
Yaklasirsin canim 👍 bu hafta olmazsa haftayyine guzel eksiyle gelirsin😉
İnşallah kuzum bugün güzel geçiyor 😍
ellerine sağlık canım :KK60:


kuzum rezalet bi haftasonu geçirdim reglin etkisi mi canım biraz sıkkındı ondan mı bilmiyorum saldırdım yemeğe, neler yemedim ki bugün korkuma çıkmadım tartıya :KK43:

seninki hem reglin etkisi hem de emsden dir, ama cumaya kadar iner bence
Rica ederim cnm 😘
Korkmayla olmaz ama cnm gerçekle yüzleşmeli 😀
 
İnşallah kuzum bugün güzel geçiyor 😍

Rica ederim cnm 😘
Korkmayla olmaz ama cnm gerçekle yüzleşmeli 😀
doğru diyorsun da ben o artıyla yüzleşirsem beynimin içindeki o küçük şeytan beni bütün hafta dürter amaaannnn aldın zaten kilo, ye gitsin diye :D
 
Takımlar artık yarismiyor mu burcum ama niye hepsi mi kapandı şaşkınım ama önemli olan burda buluşmuşsunuz ne güzel olmuş. Nasılsın hangi kilolardansin acep :KK53:
Evet aysunum yarış kalktı
Verim yoktu çok bi de tek kaptana çok yük biniodu El_Em El_Em cnm için de iyi oldu 🤗
63.6 bu sabah 🙈 sen cnm?
 
Gunaydin arkadaslar!

Gruba katilmadan 2 gun once 70 idim.

Gruba katildigim gun 69.5
Bugun: 68.8

:KK68::KK68::KK68:
Cnm cuma 70di di mi resmini çekmiş miydin tartının ama maşallah ortime yaaa 😍👏👏👏
Cuma hedefime ulaştım ben🤭🤭 Ama perşembe veya cuma regl olacağım inşallah cuma günü bir sürprizle karşılaşmam🤣
Cuma:66,5
Pazartesi: 65,9
Fark: -600
@kumsal68
Oyy 😍
2 yasinda cnm pek odaklanamiyor masala ama hayvanlari sayiyoruz uyumus diye yada renkleri kirmizi araba mavi araba uyumus gbi :confused:
Yaa çok tatlıış 😀
 
canım çok geçmiş olsun. antibiyotik hemen etki ediyor gerçekten inşallah toparlanır kıyamam kuzuya
Çok teşekkür ederim canım. Etki etti gerçekten şu an biraz daha iyi. Gece ateşten sayıkladı hep kuzum. ❤
Geçmiş olsun canım inşallah bir an önce iyileşsin kuzucuk🥰 Biz de seni çok seviyoruz canım benim inşallah her şey düzelsin düzenini kur yeniden aktif olacaksın zaten😍😍
Çok teşekkür canım. Doğru diyorsun. Kızım iyi olsun da tekrar herşey düzene girer ❤
 
Back