bu aksami da iple cekiyorum vucut sekil almaya basliyo ya hosuma gidiyo :)
çalışmıyor olsam sabah yapardım ama iş olunca aksama kalıyo
ay sonunda geldim öncelikle hayırlı kandiller kızlar
sınavım vardı bugün biliyosunuz biz hep en zor konuya çalışırken hoca gitti en kolay soruyu sordu o yüzden bir afalladım
50 alsam yeter vallahi büte kalmayayım da
ay bende spor yapacam şimdi bide akşam yaparımyarın diyetisyen kontrolüm var ve benim göbeğim baya çıktı anlamadım Adet olacam ondan mı acaba ama onada 5 gün var daha
neyse siz nasılsınız bakayım benim topiğimin güzel hatunları
Yanlış Yaparsanız kalınlaştırırCanım herkes kalinlastirdigini söylüyor sen denedin mi
sanada hayırlı kandiller olsun :)
inş gönlünce puanlar alırsın.
bende bugün fazlaya kactım biraz fazla yedim galibao yüzden akşam yemicem.
bana ceza olarak en az 1 saat spor yapıcam inş
iyi kandiller kızlar
bende kendime bikac gündür hakim olamıyorum yiyorum ama spora devam
mari + callan + tiffanyy :
panda gibi oldum bi ara ye yeay dur diyelim kendimize yemeyelim artık. Bu zamana kadar yedikte ne oldu
leslie nasıl kilo verdiriyormu cidden herkesten duyuyorumAy bende 2 mil leslie bide fitness blender yaptım acayip terledim yoruldum sonrasında da duşa girdim...
Bundan sonra yemek yerken o yemeği eritmek icin ne kadar yorulduğumu hatırlatcam kendime. Öylelikle de az ve öz yerim heralde
panda gibi oldum bi ara ye ye
leslie nasıl kilo verdiriyormu cidden herkesten duyuyorum
Ay bende 2 mil leslie bide fitness blender yaptım acayip terledim yoruldum sonrasında da duşa girdim...
Bundan sonra yemek yerken o yemeği eritmek icin ne kadar yorulduğumu hatırlatcam kendime. Öylelikle de az ve öz yerim heralde
canım ben ilk diyet yaptığımda spor olarak napim filan diyodum leslieyi bulmuştum 3 mil yapıyodum ve diyetle beraber 5 kilo vermiştim aydapanda gibi oldum bi ara ye ye
leslie nasıl kilo verdiriyormu cidden herkesten duyuyorum
dün 1 saati geçik spor yaptım o yüzden bacaklarım diz kapaklarım ağrıyo ama yine de eve gidip yapmak için sabırsızlanıyorum :)
bekleyin beni leslie ve fitness blenderdaki hanım ablaaaa
ben regl oldum 1 hafta sonra alabilirim anca
bugunki egzersizlerim yine aynı callan + mari + tiffany