Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

Bugün yediklerim
Sabah siyer unundan krep 1 tane
Yumurta hakkimi krepin icine ekledim
Labne peynir domates yesillik

Öğlen 4 kasık yogurt bi küçük şeftali

Ara sade Türk kahvesi 10 cig findik

Akşam 5 köfte közlenmiş biber bol salata

Son olarak kiraz sapi kaynatip ictim
Spor 30dk leslie 70 yarım mekik 10 alt karın hareketi 30sn plank

Ikiz bebeklerim oldugu için biraz geç vakte kalabilir menulerim kizlar
 
Bana aralar acikmadigim sürece gereksiz geliyor sabah aç karnına su iciyorjm da limonlu yu hep unutuyorum bugün pazar da yeşillik bulamadım markette de pahalı geldi almadım yoksa akşam uemeginde salata vardı hep kafamda .
İnşallah yarın çarşıda bulabilirim sağolasın bonus
 
Geç olsun guc olmasın muhakkak yaz bak kefil oldum sana
 
Tamam canım afiyet olsun. Yerim bebisleri
 
Kuzum ben zaten cok yemek yiyen bi insan degilim. Ben kiloyu ictigim gazozdan aburcuburdan aliyotum. Yemekle aram yok
 
À kullanican. Oha fransuzcayi nerde ögrendin? Gotureyim kiz tek canjm sikiliyo. Yakinda basliycam ben de Sassy gibi hikaye yazmaya. Fransiz mit pesimde falan diye bcbcbxb
 
Fistik ezmesinde seker yoksa bile agir yagli degil midir o yivrim
 
ay ben de ya hadi o zaman verelim birlikte 10 haftada 10 kilo süper bence.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…