Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

asliogretmen · 27 Şubat 2024

Günaydın
Bol eksili bir gün diliyorum.

Nane Limon Kabugu · 27 Şubat 2024

asliogretmen .!.:
Günaydın
Bol eksili bir gün diliyorum.

Buraya atacaksınız tartı bildirimini
profile koymuşsunuz

Migrenben · 27 Şubat 2024

misophonia_ .!.:
Çok geçmiş olsun. Allah şifa versin

Teşekkür ederim

labellevie · 27 Şubat 2024

asliogretmen .!.:
Merhaba canım tabi ki sorabilirsin. ben apple ın saatini kullanıyorum, sanırım ondan kaynaklıdır.

Anladım o yüzden, teşekkür ederim

Pandora27 · 27 Şubat 2024

TezgahtakiSariBez .!.:
Sağolasın aylinim şimdi daha iyi .

İyi olmazsa şöyle kuzuma şifa enerjisi gönderirim

Pandora27 · 27 Şubat 2024

Arrietty_ .!.:
1. Etap Adım Yarışı Sonucu

Üyeler Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar Pazartesi Toplam
delfinia 6348 21038 14.660 10.201 22.178 10.098 10.237 94.760
misophonia_ 14.014 16.045 13.597 9.851 10.667 10.386 9.062 83.622
Migrenben 11.931 20.001 20.017 18.143 5.306 3.429 10.019 88.846
@baltasar 10.023 10.032 8.268 10.013 6.108 10.020 10.014 64.478
nnurc 7.081 6.911 6.770 11.468 6.457 5.113 5.318 49.118
Pandora27 17.745 16.152 21.574 18.857 14.133 14.529 15.230 118.220
asliogretmen 10.094 9.517 11.103 11.339 15.028 14.036 10.412 81.529
@Goklerce 10.038 5.358 4.596 5.926 5.251 0 5.143 36.312
labellevie 6.522 4.413 0 10.714 12.281 0 10.800 44.730
Chocolita 4.128 14.316 14.976 25.147 8.806 5.010 16.190 88.573
@Alys 15.413 20.013 17.812 13.822 19.263 9.630 10.020 105.973
A Arrietty_ 18.319 16.385 15.012 17.734 18.636 16.068 7.325 109.479
@yiitee 10.040 5.205 10.006 5.446 10.075 10.202 10.030 61.004
@Gonulmeyvesi 2.102 4.952 7.265 1.110 3.218 3.094 3.089 24.830
tavsannesi - 7.676 13.321 14.053 7.523 4.083 6.654 53.310
@Sismaniye 5.397 10.388 5.909 7.088 2.863 3.013 34.658

. Pandora27 ,118.220 adim
. A Arrietty_ 109.479 adim
. @Alys 105.973 adim

Harika adimlar atildi 1 haftada.
Devam edelim mi adim yarisina ?

Biliyodummmm 1. Geleceğimi biliyodummmm oleyyy

devam edelim kızlar vallaha güzel oluyo ya

Pandora27 · 27 Şubat 2024

Günaydınnnn bol eksili bir gün olsun hepimize ama kilolardan sonra evren amca yanlış anlayıp farklı alanlara yöneliyor aman deyim

delfinia · 27 Şubat 2024

Merhabalar

Chocolita
Geçen hafta 99,8 kg idim.
Bu sabah tartıda 101,6 kg çıktım.
1,8 kg artıdayım.
1,8÷99,8×100=1,803
Yüzdem:1,803
Reglim 10 gün gecikmişti. Geçen gün başladı. Reglim çok yoğun ve çok şişim. Günde 2 kez majezik de içiyorum regl yoğunluğunu düzenlemek için, o da yan etki olarak tartıda artı sonuca neden olurmuş.
Bu haftaki tartı sonucu pek gerçek kilomu yansıtmıyor.
İnşallah önümüzdeki hafta güzel bir eksiyle geleceğim.

delfinia · 27 Şubat 2024

Pandora27 .!.:
Biliyodummmm 1. Geleceğimi biliyodummmm oleyyy devam edelim kızlar vallaha güzel oluyo ya

Tebrikler

Pandora27

misophonia_ · 27 Şubat 2024

Arrietty_ .!.:
1. Etap Adım Yarışı Sonucu

Üyeler Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar Pazartesi Toplam
delfinia 6348 21038 14.660 10.201 22.178 10.098 10.237 94.760
misophonia_ 14.014 16.045 13.597 9.851 10.667 10.386 9.062 83.622
Migrenben 11.931 20.001 20.017 18.143 5.306 3.429 10.019 88.846
@baltasar 10.023 10.032 8.268 10.013 6.108 10.020 10.014 64.478
nnurc 7.081 6.911 6.770 11.468 6.457 5.113 5.318 49.118
Pandora27 17.745 16.152 21.574 18.857 14.133 14.529 15.230 118.220
asliogretmen 10.094 9.517 11.103 11.339 15.028 14.036 10.412 81.529
@Goklerce 10.038 5.358 4.596 5.926 5.251 0 5.143 36.312
labellevie 6.522 4.413 0 10.714 12.281 0 10.800 44.730
Chocolita 4.128 14.316 14.976 25.147 8.806 5.010 16.190 88.573
@Alys 15.413 20.013 17.812 13.822 19.263 9.630 10.020 105.973
A Arrietty_ 18.319 16.385 15.012 17.734 18.636 16.068 7.325 109.479
@yiitee 10.040 5.205 10.006 5.446 10.075 10.202 10.030 61.004
@Gonulmeyvesi 2.102 4.952 7.265 1.110 3.218 3.094 3.089 24.830
tavsannesi - 7.676 13.321 14.053 7.523 4.083 6.654 53.310
@Sismaniye 5.397 10.388 5.909 7.088 2.863 3.013 34.658

. Pandora27 ,118.220 adim
. A Arrietty_ 109.479 adim
. @Alys 105.973 adim

Harika adimlar atildi 1 haftada.
Devam edelim mi adim yarisina ?

Emeğine sağlık A Arrietty_

Devam edelim

asliogretmen · 27 Şubat 2024

Chocolita canım sana nasıl özel mesaj atabilirim?

Istenmeyentuyy · 27 Şubat 2024

Gunaydinnnn
Hedefim 55 kg
Boyum 169
Bazen 170 de çıkıyorum ama sorun değil yani
Şu an ki kilom

Pandora27 · 27 Şubat 2024

delfinia .!.:
Tebrikler Pandora27

Teşekkür ederimmmm

Pandora27 · 27 Şubat 2024

delfinia .!.:
Merhabalar Chocolita
Geçen hafta 99,8 kg idim.
Bu sabah tartıda 101,6 kg çıktım.
1,8 kg artıdayım.
1,8÷99,8×100=1,803
Yüzdem:1,803
Reglim 10 gün gecikmişti. Geçen gün başladı. Reglim çok yoğun ve çok şişim. Günde 2 kez majezik de içiyorum regl yoğunluğunu düzenlemek için, o da yan etki olarak tartıda artı sonuca neden olurmuş.
Bu haftaki tartı sonucu pek gerçek kilomu yansıtmıyor.
İnşallah önümüzdeki hafta güzel bir eksiyle geleceğim.

Moral bozmak yok yola devam reglden 3 gün önce regl donemi ve reglden 3 gün sonra tartidaki kilo doğru değil inanma haftaya kilolarinda eksin bol olsun

tavsannesi · 27 Şubat 2024

Arrietty_ .!.:
1. Etap Adım Yarışı Sonucu

Üyeler Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar Pazartesi Toplam
delfinia 6348 21038 14.660 10.201 22.178 10.098 10.237 94.760
misophonia_ 14.014 16.045 13.597 9.851 10.667 10.386 9.062 83.622
Migrenben 11.931 20.001 20.017 18.143 5.306 3.429 10.019 88.846
@baltasar 10.023 10.032 8.268 10.013 6.108 10.020 10.014 64.478
nnurc 7.081 6.911 6.770 11.468 6.457 5.113 5.318 49.118
Pandora27 17.745 16.152 21.574 18.857 14.133 14.529 15.230 118.220
asliogretmen 10.094 9.517 11.103 11.339 15.028 14.036 10.412 81.529
@Goklerce 10.038 5.358 4.596 5.926 5.251 0 5.143 36.312
labellevie 6.522 4.413 0 10.714 12.281 0 10.800 44.730
Chocolita 4.128 14.316 14.976 25.147 8.806 5.010 16.190 88.573
@Alys 15.413 20.013 17.812 13.822 19.263 9.630 10.020 105.973
A Arrietty_ 18.319 16.385 15.012 17.734 18.636 16.068 7.325 109.479
@yiitee 10.040 5.205 10.006 5.446 10.075 10.202 10.030 61.004
@Gonulmeyvesi 2.102 4.952 7.265 1.110 3.218 3.094 3.089 24.830
tavsannesi - 7.676 13.321 14.053 7.523 4.083 6.654 53.310
@Sismaniye 5.397 10.388 5.909 7.088 2.863 3.013 34.658

. Pandora27 ,118.220 adim
. A Arrietty_ 109.479 adim
. @Alys 105.973 adim

Harika adimlar atildi 1 haftada.
Devam edelim mi adim yarisina ?

Masallah kizlar ayaklariniza saglik ,tebrik ederim

nnurc · 27 Şubat 2024

Arrietty_ .!.:
1. Etap Adım Yarışı Sonucu

Üyeler Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar Pazartesi Toplam
delfinia 6348 21038 14.660 10.201 22.178 10.098 10.237 94.760
misophonia_ 14.014 16.045 13.597 9.851 10.667 10.386 9.062 83.622
Migrenben 11.931 20.001 20.017 18.143 5.306 3.429 10.019 88.846
@baltasar 10.023 10.032 8.268 10.013 6.108 10.020 10.014 64.478
nnurc 7.081 6.911 6.770 11.468 6.457 5.113 5.318 49.118
Pandora27 17.745 16.152 21.574 18.857 14.133 14.529 15.230 118.220
asliogretmen 10.094 9.517 11.103 11.339 15.028 14.036 10.412 81.529
@Goklerce 10.038 5.358 4.596 5.926 5.251 0 5.143 36.312
labellevie 6.522 4.413 0 10.714 12.281 0 10.800 44.730
Chocolita 4.128 14.316 14.976 25.147 8.806 5.010 16.190 88.573
@Alys 15.413 20.013 17.812 13.822 19.263 9.630 10.020 105.973
A Arrietty_ 18.319 16.385 15.012 17.734 18.636 16.068 7.325 109.479
@yiitee 10.040 5.205 10.006 5.446 10.075 10.202 10.030 61.004
@Gonulmeyvesi 2.102 4.952 7.265 1.110 3.218 3.094 3.089 24.830
tavsannesi - 7.676 13.321 14.053 7.523 4.083 6.654 53.310
@Sismaniye 5.397 10.388 5.909 7.088 2.863 3.013 34.658

. Pandora27 ,118.220 adim
. A Arrietty_ 109.479 adim
. @Alys 105.973 adim

Harika adimlar atildi 1 haftada.
Devam edelim mi adim yarisina ?

Eline saglik

tavsannesi · 27 Şubat 2024

Günaydın kizlar ,tartilmaya baslamissiniz tebrik ediyorum cocuklari okula gonderip geliyorum

nnurc · 27 Şubat 2024

TezgahtakiSariBez .!.:
Selamlar bugün zor bi güne başladım malesef büyük kızım sabaha kadar kustu öğlene kadar acildeydik şimdi daha iyi çok şükür
Kahvaltı ayak üstü oldu
1 dilim ekmek 1 hş yumurta 1 dilim peynir mate çayı
Ara kahve
Ara yoğurt
Akşam 2 servis kaşığı sebzeli sac kavurma 1 servis kaşığı pilav 1 tabak salata 1 bardak ayran
1,5 lt su
Dukanın kaçıncı günü unuttum ama içtim
Chocolita A Arrietty_
Eki Görüntüle 3393393

Gecmis olsun

Migrenben · 27 Şubat 2024

nnurc .!.:
Gecmis olsun

Teşekkür ederim

delfinia · 27 Şubat 2024

Pandora27 .!.:
Moral bozmak yok yola devam reglden 3 gün önce regl donemi ve reglden 3 gün sonra tartidaki kilo doğru değil inanma haftaya kilolarinda eksin bol olsun

Teşekkür ederim canım Sağolasın

Pandora27 Hepimize tartıda bol eksili günler dilerim.

Üyeler	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar	Pazartesi	Toplam
delfinia	6348	21038	14.660	10.201	22.178	10.098	10.237	94.760
misophonia_	14.014	16.045	13.597	9.851	10.667	10.386	9.062	83.622
Migrenben	11.931	20.001	20.017	18.143	5.306	3.429	10.019	88.846
@baltasar	10.023	10.032	8.268	10.013	6.108	10.020	10.014	64.478
nnurc	7.081	6.911	6.770	11.468	6.457	5.113	5.318	49.118
Pandora27	17.745	16.152	21.574	18.857	14.133	14.529	15.230	118.220
asliogretmen	10.094	9.517	11.103	11.339	15.028	14.036	10.412	81.529
@Goklerce	10.038	5.358	4.596	5.926	5.251	0	5.143	36.312
labellevie	6.522	4.413	0	10.714	12.281	0	10.800	44.730
Chocolita	4.128	14.316	14.976	25.147	8.806	5.010	16.190	88.573
@Alys	15.413	20.013	17.812	13.822	19.263	9.630	10.020	105.973
A Arrietty_	18.319	16.385	15.012	17.734	18.636	16.068	7.325	109.479
@yiitee	10.040	5.205	10.006	5.446	10.075	10.202	10.030	61.004
@Gonulmeyvesi	2.102	4.952	7.265	1.110	3.218	3.094	3.089	24.830
tavsannesi	-	7.676	13.321	14.053	7.523	4.083	6.654	53.310
@Sismaniye	5.397	10.388	5.909	7.088	2.863	3.013		34.658

Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

81.05 🫣 güncel:76,25 ➡️ 68

Nane limon kokusu

Yamulursam kendime yaslanırım 🫠 teşekkürler

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Eklentiler

Guru

Nasip...

81.05 🫣 güncel:76,25 ➡️ 68

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Yamulursam kendime yaslanırım 🫠 teşekkürler

Guru

Benzer Konular