Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

Aynen öyle canim. Ne kadar fazla kilo o kadar hayat kalitesi düşüyor. Verebilirsin tabiki yavaş yada hızlı ama hepimiz yapabiliriz
 
Kızlar ben şimdi spor salonundan geldim orda tartıldım ama evdeki tartıma göre sonuç farklı çıktı nasıl hesaplayacağımı bilemedim en üstteki son sonuçlarım. Ben annemdeki ev tartısı ile verdiğim sonucu vermiştim ilk hafta. Spor salonunda yağdan 800 gr verdiğim görünüyor kastan 300 gr almışım sudan da 185 gr almışım. Tartıya -300 gr yansımış
 

Eklentiler

  • IMG_0828.jpeg
    54,6 KB · Görüntüleme: 28
Ben şimdi -800 olarak mı yüzdemi almalıyım -300 olarak mı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…