Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

Yani yine 1.olursak yüzde olarak 1 uyarımız silinecek. Süper olmuş bu fikir. İnsan bırakacaksa da bırakmaz.
 
2 Temmuz Menü
Sabah
2 haşlanmış yumurta
Domates
1 dilim peynir
1 dilim ekmek

Ara
Yarım paket Züber noutos
3-4 tane kahverengili limon kabuğu
Latte

Akşam
Az antrikot
Mezelerden aldım az az (hardallı patates salatası, havuç tarator, köz patlıcan salatası, çoban salata)
Chocolita Migrenben

Cezamın ikinci günü, yarın evden çıkmayacağım o yüzden dans edeceğim.
 

Eklentiler

  • aasd.jpg
    101,5 KB · Görüntüleme: 13
İyi akşamlar geç kaldım biraz maçtan dolayı
Sabah omlet yeşillik
Öğlen taze fasulye 3 kaşık pilav salata
Akşam sulu köfte bı kase de sütlaç
Ara öğünde türk kahvesi Yeşilçay
Suyumu içtim Chocolita Migrenben
 

Eklentiler

  • Screenshot_2024-07-03-00-16-21-447_pedometer.steptracker.calorieburner.stepcounter.jpg
    35,8 KB · Görüntüleme: 14
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…