Popüler Konu Karbonhidrat Diyeti Deneyimlerimiz

pegasus85 · 30 Temmuz 2012

ecrin_ayse .!.:
Selaaaaaaaaaaaaaaaaaaammmmmm ben geldim kızlar

Özledim sizi ya, düğündü balayıydı bitti ve tekrar döndüm işe .... başladığım 63 64 lere çıktım diye korkuyordum çok yedim çünkü
hiç düşünmeden ama almamışım o kadar 60ım hala ve yeniden başlıyorum 54-55e kadar devam artık hadi hepimize kolay gelsin ....

Bu arada yeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniiiizzz :)

ayyy kimler gelmis kimler :3:

60tan basla 10 gune 55 olursun bak gor.olmadi 20 gun.kilon az oldugu icin kestrmiyorum kac kilo verirsin diye.haydi bakalim kolay gele :1:

pegasus85 · 30 Temmuz 2012

evet kizlar mutlu haberi sona sakladim.81 kilo olmusum ben :62:

Gadriel · 30 Temmuz 2012

slm kızlarrrrr ben geldimmm haftasonu iki günlüğüne bir yaylaya gittim herşey bozuldu alt üst oldu
gittiğimiz ev feci kalabalık tı ondan ne yedim ne yemedim bilmiyorum pek ve moralim çok bozuk diyet modundan sanırım çıktım ve geri girmeye ihhtiyacım varrrr yardım edinnn lütfen
sabah bir parca peynir bir parça kasarlı omlet yedim o kadar
gerçi öğlendiiii

ecrin_ayse · 30 Temmuz 2012

pegasus85 .!.:
ayyy kimler gelmis kimler 60tan basla 10 gune 55 olursun bak gor.olmadi 20 gun.kilon az oldugu icin kestrmiyorum kac kilo verirsin diye.haydi bakalim kolay gele

Pegasusss 81 oldun demek süpersin ya ha gayret 7 lere az kaldı sonra gelsin 6 lar hatta 5ler :62:

Tatlım ben artık çözdüm vücudumun kb diyetine verdiği tepkiyi bugun 25i geçmeyeceğim diye umuyorum eğer bir hafta 25i geçmeden atlatırsam 3-4 kilo gidecek inşallaaahhh bakalım becerebilcekmiyim 25 çok az çünkü bide sıcak buz gibi meyveler meyve suları gözümüb önünde uçuşuo :27:

Gadriel · 30 Temmuz 2012

aycaa35 .!.:
slm kizlar beni de araniza alin .bende daha önce bu diyeti yapmis bir sekiz kilo falan vermistimm. insallah hafta basinda bu diyete baslayip en azin dan bir bes kilo veriririm.

h g canıım aramıza ne kadar çoğalırsak o kadar ii aslında bende iki gundur yoktum ama geri dondum
diyet modumda olmasamda motive olmaya çalışıyorum

ecrin_ayse · 30 Temmuz 2012

Gadriel .!.:
slm kızlarrrrr ben geldimmm haftasonu iki günlüğüne bir yaylaya gittim herşey bozuldu alt üst oldu
gittiğimiz ev feci kalabalık tı ondan ne yedim ne yemedim bilmiyorum pek ve moralim çok bozuk diyet modundan sanırım çıktım ve geri girmeye ihhtiyacım varrrr yardım edinnn lütfen
sabah bir parca peynir bir parça kasarlı omlet yedim o kadar
gerçi öğlendiiii

Bozma moralini bu herşeyin daha kötüye gitmesine neden oluyor inan, bak bi kaç gün hiç bozma bide tartıya çıkma 3 -4 güne toparladığını göreceksin bu öyle bi diyet çünkü bırakınca abartırsan hemen geri geldiği doğru ama hemen yeniden başlarsan fazlasıyla gidiyor kilolar bedenin de hem biraz şaşırmış oluyor ...

Hadi bakalım pes etmek yokk her gün daha zayıf uyanacağızz :46:

Gadriel · 30 Temmuz 2012

ecrin_ayse .!.:
Selaaaaaaaaaaaaaaaaaaammmmmm ben geldim kızlar

Özledim sizi ya, düğündü balayıydı bitti ve tekrar döndüm işe .... başladığım 63 64 lere çıktım diye korkuyordum çok yedim çünkü
hiç düşünmeden ama almamışım o kadar 60ım hala ve yeniden başlıyorum 54-55e kadar devam artık hadi hepimize kolay gelsin ....

Bu arada yeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniiiizzz :)

hoşbuldukcanımmm sende hoşgeldin
allah mutlu etsin bu arada
hepimize kolay gelsin

Gadriel · 30 Temmuz 2012

pegasus85 .!.:
aslinda ben dikkat ediyorum 70 lere inenlerin hic biri kotu gozukmez.balik etli kivamina giriyor artik.kiyafetler falan daha rahat bulunabilinyor.simdi ne giysek aaa etlerim cikiyor yok bunu almayalim diyoruz, ne bileyim ben kendi adima konusuyorum asla ve asla guzel gozukmuyorum.ben sismanlarin guzel olduguna inanmiyorum ben dahil.kendimizi kandrmak oluyor, kendimle barisigim bilmemne sacmaligiyla aldikca aliyoruz kilolari.hem artik herkes diyor obezite bi hastalik.hastalikla barisik olunulurmuya.hepimizi zayiflayacagiz saglam guzel citir insanlar olacagiz INSALLAH.

canımmm ben döndümmm ama çok kötüyüm mutsuzum diyet filan kalmadı
ama senn için çok mutlu oldum canım harikasın valla bana yetiştin hatta ben sana sanırım yetiştim

Gadriel · 30 Temmuz 2012

hilkay .!.:
wowww işte bu tebriklerr :)
7 leri görmecesine haydi kim önce görecek yarışalım haftaya cuma tartılalım bakalım haftanın birincisi kim olacak zaten sanırım 2 ya da 3 kişiyiz gadriel de gelirse :)

yapsak mı hırslanırmıyız :))

ben geldimmm canımmmm

Gadriel · 30 Temmuz 2012

ecrin_ayse .!.:
Bozma moralini bu herşeyin daha kötüye gitmesine neden oluyor inan, bak bi kaç gün hiç bozma bide tartıya çıkma 3 -4 güne toparladığını göreceksin bu öyle bi diyet çünkü bırakınca abartırsan hemen geri geldiği doğru ama hemen yeniden başlarsan fazlasıyla gidiyor kilolar bedenin de hem biraz şaşırmış oluyor ...

Hadi bakalım pes etmek yokk her gün daha zayıf uyanacağızz

Umarım öyle olur canım pes etmemem gerek değil mı 10 kilo dan sonra of of
Bir de hava acayip sicak

ecrin_ayse · 30 Temmuz 2012

Gadriel .!.:
Umarım öyle olur canım pes etmemem gerek değil mı 10 kilo dan sonra of of
Bir de hava acayip sicak

evet ya çoook sıcak hangi şehirdesin sen ? çok farketmiyo bu aylarda her yer fena ama Ankara kavruluyo resmen

hilkay · 30 Temmuz 2012

aycaa35 .!.:
slm kizlar beni de araniza alin .bende daha önce bu diyeti yapmis bir sekiz kilo falan vermistimm. insallah hafta basinda bu diyete baslayip en azin dan bir bes kilo veriririm.

merhaba ben valla 10 günde 5 kilo verdim hala şoktayım

hertürlü verirsin ama ben 86,6 kiloyla başladım şimdi 81 im senin kilon kaç ?
başarılarr şimdiden bu arada biz pefasusla yarısıyoruz isteyen katılsın bu cuma tartılmaca varrr

hilkay · 30 Temmuz 2012

ecrin_ayse .!.:
Selaaaaaaaaaaaaaaaaaaammmmmm ben geldim kızlar

Özledim sizi ya, düğündü balayıydı bitti ve tekrar döndüm işe .... başladığım 63 64 lere çıktım diye korkuyordum çok yedim çünkü
hiç düşünmeden ama almamışım o kadar 60ım hala ve yeniden başlıyorum 54-55e kadar devam artık hadi hepimize kolay gelsin ....

Bu arada yeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniiiizzz :)

merhabaa hoşbulduk ... :)
10 günde verirsin kaçamaksız ama hayalimdeki kilodasın sennn boyun kaçç ?

hilkay · 30 Temmuz 2012

pegasus85 .!.:
evet kizlar mutlu haberi sona sakladim.81 kilo olmusum ben

ben taktik değiştiriyorum cumaya kadar söylemicem kilomu

neredeyse hergün 1 kilo veriyorsun ...cuma günü görüşeceğiz seninlee

hilkay · 30 Temmuz 2012

Gadriel .!.:
slm kızlarrrrr ben geldimmm haftasonu iki günlüğüne bir yaylaya gittim herşey bozuldu alt üst oldu
gittiğimiz ev feci kalabalık tı ondan ne yedim ne yemedim bilmiyorum pek ve moralim çok bozuk diyet modundan sanırım çıktım ve geri girmeye ihhtiyacım varrrr yardım edinnn lütfen
sabah bir parca peynir bir parça kasarlı omlet yedim o kadar
gerçi öğlendiiii

canım nerelerdesin pegasusla başbaşa kaldık bir ara ama sağlam kilo verdik 10 günde 5,6 kilo verdim

yarısıyoruz hemm bu cuma tartılıcazz katılcakmısın ?

hilkay · 30 Temmuz 2012

Gadriel .!.:
h g canıım aramıza ne kadar çoğalırsak o kadar ii aslında bende iki gundur yoktum ama geri dondum
diyet modumda olmasamda motive olmaya çalışıyorum

hemen motive ol

baksana pegasus şovv yapıyor bende fena sayılmam yani

vericez canım ramazan biterken bambaşka bir vücuda sahip olacağızzz bunu düşün :))
sonrasında ise dahada başka öyle öyle gidecek kilolarr çıtır olacağızz :)

hilkay · 30 Temmuz 2012

Gadriel .!.:
h g canıım aramıza ne kadar çoğalırsak o kadar ii aslında bende iki gundur yoktum ama geri dondum
diyet modumda olmasamda motive olmaya çalışıyorum

hemen motive ol

baksana pegasus şovv yapıyor bende fena sayılmam yani

vericez canım ramazan biterken bambaşka bir vücuda sahip olacağızzz bunu düşün :))
sonrasında ise dahada başka öyle öyle gidecek kilolarr çıtır olacağızz :)

pegasus85 · 30 Temmuz 2012

hilkay .!.:
ben taktik değiştiriyorum cumaya kadar söylemicem kilomu neredeyse hergün 1 kilo veriyorsun ...cuma günü görüşeceğiz seninlee

cuma gunu benden az olursan intaaar etcem aclik orucuna gircem.banane banane ben daha az olmak istiyom :9:

hilkay · 30 Temmuz 2012

Gadriel .!.:
Umarım öyle olur canım pes etmemem gerek değil mı 10 kilo dan sonra of of
Bir de hava acayip sicak

tabikide etmemen gerek ..
kaldığımız yerden devam edecğiz ...hem daha şanslısın böyle durumlarda vücudu kandırınca metabolizma hızlanırmıs...yeni sen diyet kalmadı diyorsunya ...hemen başla şimdi vücut şok olsun nede olsa yine yicek diyerek çatır çatır çalışıp yaksın yağlarını...
vücudu kandırmacaa diyorlar buna

hilkay · 30 Temmuz 2012

pegasus85 .!.:
cuma gunu benden az olursan intaaar etcem aclik orucuna gircem.banane banane ben daha az olmak istiyom

yarışa başlama kilolarımıza baktım sen 83 le ben de 82,8 başlamışım...cuma günkü kilolarımızı bu sayılardan çıkaracağız vee 1. belli olacakkk...
ben ben ben :9:

Popüler Konu Karbonhidrat Diyeti Deneyimlerimiz

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Üye

Aktif Üye

Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Benzer Konular