Karboksipunktur ile kilolara veda..

slm arkadaşlar , çok uzun zaman oldu maalesef ben randevuma gidemedim biliyormusunuz :KK43: oğlum hastalandı kanında mikrop çıktı 1 hafta hastanelerdeydik. ondan sonra da beta virüsü almış okuldan ateşler içinde yattı. onun sonrasında da eşimin teyzesi vefat etti malum cenaze işleri derken reglim gecikti korktum testler dr. falan bişey çıkmadı ama hala ses seda yok şimdi onu bekliyorum hala randevu alamadım velhasıl. hiç böyle gecikmeden 4 gün önce olurdum. dr. stresten olabilir dedi spiralim de var ama korkuyorum yine de ... bu arada dr. bey tartı ibresini kapatmış bence çok doğru yapmış bilinç altımız etkileniyo ben resmen kendimle savaş ediyordum tartıldıkça. kilo vermek için değil kendimi özel hissettiğim için bu programdayım bu benim yeni yaşam şeklim deyip öyle devam etmek gerekiyormuş. zaten etrafımızdaki insanlar farklılığı görünce illaki söyleyecekler. nedim saban dan dinlemiştim o da hiç tartılmamış . tartıyı hayatımdan çıkardım diyor. 6 ayda bir öylesine arkadaşlarının ısarıyla çıkmış tartıya . yaşam şeklini değiştirdiğinde ilk tartıldığında 13 kg verdiğini görmüş.
hergafcığım yukarıda beni anlatmışsın aklıma yemek vurduysa kendimi kaybediyorum ben de aynen ben de kendimi sigara tiryakisi gibi çikolata tiryakisi olarak görüyorum. çikolata yemeden rahatlayamıyorum benneyaptımki hepinize Rabbim güç kuvvet nefsimize karşı durma gücü versin inşaallahhh
 
selam kızlar iki gündür ben de kk ya giremedim merak etme güldalcım moralimi bozmamaya çalışıyorum bu hafta biraz daha iyi gibi sanki bir masaj aleti alıcam kendime şu ucuz 45 tl liklerden en azından öğleden sonra kullancam işyerindeyken yarından itibaren de şu lesliye başlıycam haftasonbları gündüz 3 akşam da evde yapcam yarım saat sürüyor zaten çok yormaz diye düşünüyorum..işyerindeki herkes ne kadar çok incelmişsin diyor ama ban açok da incelmişim gibi gelmiyor..ama bpozmuyorum kaçamak yapmıyorum..yarın 5.seansım var dr 10 güne çıkalım demişti ama bizim işyeri gebzeye taşıncak ondna haftaiçi gelmeme imkan olmadığından 14 güne çıkarcaz mecburen...sonucu yazarım yarın hergafçım sen de tartılmaya takılma lğtfen..
rukişçim çok geçmiş olsun miniğe acil şifalar diliyorum aynı zamanda da başınız sağolsun canım Allah sabırlar versin...Bebek konusunda da hayırlısı diyorum canım bzi haberdar etme ama stres ve hava değişimleri regli etkiliyor korkma bence..,
hepimize kolaylıklar ve irade diliyorum...
 
selam fıstıklar..
ben çok mutluyum dr a yalvar yakar kilomu söylettim bana geçen hafta sabitsin demişti ama pcden gösterdi meğer 400 gr artıdaymışım yani 85.8 bu hafta 800 gr vererek 85 e düşmüşüm..tabi giden yağdan olduğundan bariz belli oluyor
bu arada benim bugünk seans 5 değil 6 mış..
 
merhaba herkese. bugün ben de 7.seansıma gittim.enerjin iyi daha da iyi olabilir dedi doktor.geçen hafta kilomu söylememişti ama aldığımı tahmin edebiliyordum.ben az aldım sanıyordum ama fazlaymış.bu gün 1,5 kilo verdiğimi söyledi.şu an kilom 113,5kg.başlama kilom 115.kg. 7 seansın sonunda elde var 1,5kg eh buna da şükür:))) önümüzdeki maçlara bakalım artık:))

elimphia kilo vermene sevindim canım.ben 6.seansın olduğunu tahmin etmiştim.çünkü senle aynı zamanda başladık.ben her hafta gittim.sen bi hafta arayı uzatmıştın.

güldal,nasılsın canım.nasıl gidiyor,kaçamak felan yoktur inşaallah.yazılarını eksik etme canım.yazdıklarınla bize cesaret veriyorsun,bilgilendiriyorsun.

rukiş, geçmiş olsun canım,Rabbim şifa versin yavruna.ne zaman gideceksin seansına.sen de durumlar nasıl,birbirimizi motive etmek adına paylaşımda bulunalım canım.müsait olduğun zamanlarda yazarsan sevinirim.
 
kızlar menü yazmıyoruz ama sizlere akşam ara yapıyoruz ya denediğim bir tarifi tavsiye edicem tadı çok güzel oluyor..öellikle de tatlı yemek isteyenler için birebir..tamam canımız tatlı istemiyor ama tatlı gibi şeyleri yeme isteği psikolojik de olabilir biliyorunuz..
1 elmayı rondodan geçiriyorum
rondodan geçirilmiş fındıklardan iki dolu dolu kaşık atıyorum,
sütaş ya da activia kayısılıyı karıştırı üzerinde de bol tarçın atıp karıştrıyorum acayip keyifli oluyor yemesi..bir deneyin derim..
hergaff süpersin canım..benim de 6 seansta verdiğim 2.5 kg ediyor..ama dr da sordum bugün ben çok çabuk ilo verebilen biriydim ama şimdi dikkat ettiğim iç kaçak yapmadığım halde çok yavaş gidiyor neden dedim..dr da moral bozmak yok sonuçta vücut yeni bir sisteme alışıyor zamana ihtiyacı var sabırlı olmalısınız evet daha önceden kg veriyordunuz ama nerden veriyordunuz sudan ve kastandı bişi dokusuydu ama şimdi yğdn veriyorsunuz bu da daha yavaş bir süreç dedi..haklı ekim sonuna kadar kendime zaman veridğime göre paniğe kapılmanın gereği yok ..harkeetleirmi biraz daha artırıcam ben de..enerjin iyi aynen devam dedi fevzi bey benim bundna sonraki senaslarım iki haftada bir olucak iyi de oldu her hafta arkadaşta kalıyorum çünkü mecburen evşmin işleri aksıyordu haftaiçi de iş çok yoruluyordum..
rukişş güldal nerelerdesniz gözlerimiz sizleri arıyorrrrrrr
 
slm arkadaşlar , çok uzun zaman oldu maalesef ben randevuma gidemedim biliyormusunuz :KK43: oğlum hastalandı kanında mikrop çıktı 1 hafta hastanelerdeydik. ondan sonra da beta virüsü almış okuldan ateşler içinde yattı. onun sonrasında da eşimin teyzesi vefat etti malum cenaze işleri derken reglim gecikti korktum testler dr. falan bişey çıkmadı ama hala ses seda yok şimdi onu bekliyorum hala randevu alamadım velhasıl. hiç böyle gecikmeden 4 gün önce olurdum. dr. stresten olabilir dedi spiralim de var ama korkuyorum yine de ... bu arada dr. bey tartı ibresini kapatmış bence çok doğru yapmış bilinç altımız etkileniyo ben resmen kendimle savaş ediyordum tartıldıkça. kilo vermek için değil kendimi özel hissettiğim için bu programdayım bu benim yeni yaşam şeklim deyip öyle devam etmek gerekiyormuş. zaten etrafımızdaki insanlar farklılığı görünce illaki söyleyecekler. nedim saban dan dinlemiştim o da hiç tartılmamış . tartıyı hayatımdan çıkardım diyor. 6 ayda bir öylesine arkadaşlarının ısarıyla çıkmış tartıya . yaşam şeklini değiştirdiğinde ilk tartıldığında 13 kg verdiğini görmüş.
hergafcığım yukarıda beni anlatmışsın aklıma yemek vurduysa kendimi kaybediyorum ben de aynen ben de kendimi sigara tiryakisi gibi çikolata tiryakisi olarak görüyorum. çikolata yemeden rahatlayamıyorum benneyaptımki hepinize Rabbim güç kuvvet nefsimize karşı durma gücü versin inşaallahhh
canım cok gecmıs olsun yavruna
basınız sagolsun allah gerıde kalanlara sabır versın kendını boslama devam et paylasabılırsen paylas bol kılo vermeler sevgıyle kal tatlım
 
merhaba herkese. bugün ben de 7.seansıma gittim.enerjin iyi daha da iyi olabilir dedi doktor.geçen hafta kilomu söylememişti ama aldığımı tahmin edebiliyordum.ben az aldım sanıyordum ama fazlaymış.bu gün 1,5 kilo verdiğimi söyledi.şu an kilom 113,5kg.başlama kilom 115.kg. 7 seansın sonunda elde var 1,5kg eh buna da şükür:))) önümüzdeki maçlara bakalım artık:))

elimphia kilo vermene sevindim canım.ben 6.seansın olduğunu tahmin etmiştim.çünkü senle aynı zamanda başladık.ben her hafta gittim.sen bi hafta arayı uzatmıştın.

güldal,nasılsın canım.nasıl gidiyor,kaçamak felan yoktur inşaallah.yazılarını eksik etme canım.yazdıklarınla bize cesaret veriyorsun,bilgilendiriyorsun.

rukiş, geçmiş olsun canım,Rabbim şifa versin yavruna.ne zaman gideceksin seansına.sen de durumlar nasıl,birbirimizi motive etmek adına paylaşımda bulunalım canım.müsait olduğun zamanlarda yazarsan sevinirim.
selam canım cok sevındım kılo vermene
bana gelınce ızı kılo vermıstım bu kez ama 3 gundur sısım ama verdım bılıyorum
devam devam durmak yok
 
kızlar menü yazmıyoruz ama sizlere akşam ara yapıyoruz ya denediğim bir tarifi tavsiye edicem tadı çok güzel oluyor..öellikle de tatlı yemek isteyenler için birebir..tamam canımız tatlı istemiyor ama tatlı gibi şeyleri yeme isteği psikolojik de olabilir biliyorunuz..
1 elmayı rondodan geçiriyorum
rondodan geçirilmiş fındıklardan iki dolu dolu kaşık atıyorum,
sütaş ya da activia kayısılıyı karıştırı üzerinde de bol tarçın atıp karıştrıyorum acayip keyifli oluyor yemesi..bir deneyin derim..
hergaff süpersin canım..benim de 6 seansta verdiğim 2.5 kg ediyor..ama dr da sordum bugün ben çok çabuk ilo verebilen biriydim ama şimdi dikkat ettiğim iç kaçak yapmadığım halde çok yavaş gidiyor neden dedim..dr da moral bozmak yok sonuçta vücut yeni bir sisteme alışıyor zamana ihtiyacı var sabırlı olmalısınız evet daha önceden kg veriyordunuz ama nerden veriyordunuz sudan ve kastandı bişi dokusuydu ama şimdi yğdn veriyorsunuz bu da daha yavaş bir süreç dedi..haklı ekim sonuna kadar kendime zaman veridğime göre paniğe kapılmanın gereği yok ..harkeetleirmi biraz daha artırıcam ben de..enerjin iyi aynen devam dedi fevzi bey benim bundna sonraki senaslarım iki haftada bir olucak iyi de oldu her hafta arkadaşta kalıyorum çünkü mecburen evşmin işleri aksıyordu haftaiçi de iş çok yoruluyordum..
rukişş güldal nerelerdesniz gözlerimiz sizleri arıyorrrrrrr
canım burdayım cok sevındım valla hadı hadı kırdın seytanın bacagını
tarıfınde mukkemmel deneyecegım yenı bırseyler varmı yapacak bende ınsaallah gelecegım yakında ınsaallah vermısımdır canım operım
 
canım burdayım cok sevındım valla hadı hadı kırdın seytanın bacagını
tarıfınde mukkemmel deneyecegım yenı bırseyler varmı yapacak bende ınsaallah gelecegım yakında ınsaallah vermısımdır canım operım

sağol canım y ben de çok sevindim bu sabah kalktım daha bir incelmişim sanki regl olcam ama yine de hafifim..iyivce gaza geldim sorma...
valla yeni bişi yok işte bağırsak olayı için dr un söylediği hareketi ara arar yapıyorum hakketen işe yarıyor..sen de yap canım hızlı hızlı saat yönünde çvir yemekten yarım saat sonra 2 saat arayla falan hemen çalışmaya başlıyor sesler çıkıyor zaten..
ben de öpüyorum canım geldiğinde görüşürüz işallah..
 
kızlar giremedim birkaç gündür ama kimse yazmamış topiği boş bırakmayalım ya..ne durumdasınız ??meraktayım:rukiş,hergaf ve güldalllll
 
kızlar giremedim birkaç gündür ama kimse yazmamış topiği boş bırakmayalım ya..ne durumdasınız ??meraktayım:rukiş,hergaf ve güldalllll
canim selam ben 3 gundur duseldorfdayim yengem hasta bir dunya gozuyle goreyim dedim cok severim kendisini rabbim sifa versin kagir hastalik giremedim kac gundur nasilsin bakalim tatlim hergaf ta yazmamis rukis zaten cok girmiyor operim canim
 
selam kızlar, elimphia. burdayım ben de. evet biraz ihmal etmişiz burayı.ben de bu hafta ufak kaçamaklar var. kaçamak, çok yemek değil de zamanında yiyememek ve az yemek.enerjim düşük çıkabilir bu hafta.senin nasıl geçiyor,bu hafta hatırladığım kadarıyla seansın yok. azmin hiç bozulmasın inşaallah.

güldalcığım.geçmiş olsun,Rabbim acil şifa versin yengene.sende durumlar nasıl.
 
selam kızlar bugün hiç keyfim yok işyerinde inanılmaz gergin ve yorucu birgün geçirip eve geldikten sonra haberleri bir açtım kahraman dün gece vefat etti haberiyle sarsıldım..yakın aile dostumuz ve aynı zamanda çöpçatanımız olan arkadaşın kuzeni vardı erman tvlerde izlemişsinizdir kilo yüzünden çürüğe çıkartılan ve genelkurmaya yazı yazıp zorla askere alınan bir kardeşimiz .. tuncelideki karakol baskınında ağır yaralanmıştı ve 20 gündür can çekişiyordu yavrum dün gece hakkın rahmetine kavuşmuş..nasıl üzüldüm ağladım anlatamam..sözün bittiği yer diyecek ,yapacak hiçbişi yok anası da kanser hastası nasıl dayancaklar bilmiyorm çok zor ya 21 yaşında dağ gibi çocuk toprak oldu gitti..bir kez daha lanetliyorum terörü işallah başka canlar yanmasın artık..
güldalcım çok geçmiş olsun yengene ail şifalar diliyorum canım..
hergaff ben bu hafta da kaçaksız gidiyorum ama reglim yarın bitecek hafif şiş gibiyim ama bariz incelme devam ediyor 2 haftadır beni görmeyen arkadaşlar ne çok zayıflamışsın falan demeye başladılar şaka gibi daha verdiğim 3 kilo falan..bakalım ekim sonunda afet olcam sanırım:))))bu hayalle yaşıyorum...
bu hafta yok benim seansım artık iki haftada bir gidicem..haftaya c.tesiye dek işallah iyice incelmiş ve enerjimi yüksltmiş olurum..şu titreşimli masaj aletini hala almadım haftaya siparişini vercem bakalım işallah işe yarar..
öptüm kızlar sizi hergaf aman ha sakın saatlerini kaçırma bu işin sırrı düzenli beslenmek unutmaaaaa
 
kızlar yine kimse uğramamış hergaf senin seansın var mıydı bu hafta ne durumdasın??güldal sen de kaç gündür yoksun umarım bir sorun yoktur...
 
selam kızlar bugün hiç keyfim yok işyerinde inanılmaz gergin ve yorucu birgün geçirip eve geldikten sonra haberleri bir açtım kahraman dün gece vefat etti haberiyle sarsıldım..yakın aile dostumuz ve aynı zamanda çöpçatanımız olan arkadaşın kuzeni vardı erman tvlerde izlemişsinizdir kilo yüzünden çürüğe çıkartılan ve genelkurmaya yazı yazıp zorla askere alınan bir kardeşimiz .. tuncelideki karakol baskınında ağır yaralanmıştı ve 20 gündür can çekişiyordu yavrum dün gece hakkın rahmetine kavuşmuş..nasıl üzüldüm ağladım anlatamam..sözün bittiği yer diyecek ,yapacak hiçbişi yok anası da kanser hastası nasıl dayancaklar bilmiyorm çok zor ya 21 yaşında dağ gibi çocuk toprak oldu gitti..bir kez daha lanetliyorum terörü işallah başka canlar yanmasın artık..
güldalcım çok geçmiş olsun yengene ail şifalar diliyorum canım..
hergaff ben bu hafta da kaçaksız gidiyorum ama reglim yarın bitecek hafif şiş gibiyim ama bariz incelme devam ediyor 2 haftadır beni görmeyen arkadaşlar ne çok zayıflamışsın falan demeye başladılar şaka gibi daha verdiğim 3 kilo falan..bakalım ekim sonunda afet olcam sanırım:))))bu hayalle yaşıyorum...
bu hafta yok benim seansım artık iki haftada bir gidicem..haftaya c.tesiye dek işallah iyice incelmiş ve enerjimi yüksltmiş olurum..şu titreşimli masaj aletini hala almadım haftaya siparişini vercem bakalım işallah işe yarar..
öptüm kızlar sizi hergaf aman ha sakın saatlerini kaçırma bu işin sırrı düzenli beslenmek unutmaaaaa

merhaba canım.Bu haberi duymamıştım.çok üzüldüm.Şehidimize Allah'tan rahmet,ailesine de sabır diliyorum.yetkililerin de biran önce akan bu kanları durduracak çözümler üretmesini diliyorum.
canım ben bu hafta gittim dr a.galiba az bişey kilo vermişim.(ne kadar olduğunu bilmiyorum) enerjim biraz düşükmüş.dr 2 haftada bir gel dedi.
elimphia canım ,bende ara sıra aç olmadığım halde yeme isteği oluşuyor.malum senelerce yemeğe alışmış vücud.kendimi çok sıkmak yerine ufak ufak canımın istediğinden yiyorum.eğer çok sıkarsam sonrasında yeme atakları oluyor,önüne geçemiyorum. sende de oluyor mu bu tarz şeyler. kolay gelsin canım,öptüm
güldalllll nerelerdesin bir ses ver canım.topiğin annesi sensin,bizi terketme:gitme:
 
burdayım kuzularım nasılsınız bakalım ben malum yengemı zıyarete
gıtmıstım geldım sımdı hazırlık yapıyorum kendıme zenı cıcıler
dıkıyorum zanlız kurban oldugum allah bana hepsını farkına varmadan
dar dıktırmıs en ay 5 kg vermelızım kı olsunlar ıyıde oldu ınsaallah bır haftaya
kadar gelıyorum guzel memeleketıme nıhal cım cok operım hergafcım senıde
opuyorum
 
selam kızlar.hergaf kilo vermene çok sevindim canım valla o bahsettiğin yemek ataklar ben de olmuyordu canım c.tesi sabahı kendii acayip hafiflemiş hissettim dayanamadım tartıldım 83.4 ü gördüm bir gaz havalara girdim falan kaynım gelcek diye söylemesi ayıp börek ve kurabiye yapmıştım yaparken tadına bakayım dedim yedi bir tane..neyse pazar oldu iki kuraiye daha yedim..amanın sen misin yiyen ne zamandır kaçak yapmıyordum ya midem resmen kabul etmedi bir rahatszlık bir sindirim problemi anlatamam kızdım kendime ama psikolojik bir sonuçtu yemem valla canım da öyle çok istememişti aslında..şimdi tartıya çıktım ki çıkmamama bile gerek kalmadan içimdeki şişliği farkediyordum yine 84.4 ü mi ne gördüm...yok anam yok bu sistem kaçağı asla affetmiyor..bu da bana güzel bir des oldu bir daha mı aslaaaaaa...bne de iki haftada bir gitcem canım yani bu c.tesi var bakalım işallah o zamana dek biraz daha vermiş olurum tartıyı yine kaldırdım tartılmak yook..
güldalım sen de ne marifetler varmış gülüm..ellerine sağlık ohh iyi yapmışsın işallah bir aya dek giyebilcek konuma gelirsin sen ayın kaçında gelceksin benim haziran programım çok dolu ama çok görüşmek isterim yine senle görüşmeyi..
kendinize iyi bakın kızlar öpüyorum sizleri...
 
kızlar ben acayip mutluyum hemen sizinle paylaşayım..ben kardeşimin düğününde 78 kiloydum şimdi de 84 üm desek 6 kilo daha kiloluydum dlayısıyla o elbiseye girebilceğimi hiç düşünmüyordum..2 Temmuzda eşimin kuzneinin düğünü var Ankara ur bakim dedim bakayım da elbiseye kaç kg verirsem girebilirim..amanın o da ne elbiseyi bir giydim oldu yok fermuarı çekilmez dedim o da çekildi..Sonra bir baktım o elbise gri saten üstünde de siyah danteli olan bir elbiseydi..Düğünfotolarına baktığımda darlıktan elbisenin alt kısmı kastırıp katları belli eidyordu hem de içimde korse vardı..Şimdi korsesiz giymeme rağmen hiçbiryeri katlanmadı..Gözlerime inanamadım ya olur mu böyle şey ya şimdi tam 6 kg daha fazlayım..Elbise de dar kesimli bir ince gözüktüm anlatamam ay ben akşam kanat takıp uçacaktım bu karboksipunktur hakketen inceltiyor ya..Çok mutluyum çook..Düğün fotosunu çeker size de eklerim kızlar 2 Temmuza kadar biraz daha verdim mi çok daha iyi olcak..Bu arada elbise 44 beden..
 
kızlar ben acayip mutluyum hemen sizinle paylaşayım..ben kardeşimin düğününde 78 kiloydum şimdi de 84 üm desek 6 kilo daha kiloluydum dlayısıyla o elbiseye girebilceğimi hiç düşünmüyordum..2 Temmuzda eşimin kuzneinin düğünü var Ankara ur bakim dedim bakayım da elbiseye kaç kg verirsem girebilirim..amanın o da ne elbiseyi bir giydim oldu yok fermuarı çekilmez dedim o da çekildi..Sonra bir baktım o elbise gri saten üstünde de siyah danteli olan bir elbiseydi..Düğünfotolarına baktığımda darlıktan elbisenin alt kısmı kastırıp katları belli eidyordu hem de içimde korse vardı..Şimdi korsesiz giymeme rağmen hiçbiryeri katlanmadı..Gözlerime inanamadım ya olur mu böyle şey ya şimdi tam 6 kg daha fazlayım..Elbise de dar kesimli bir ince gözüktüm anlatamam ay ben akşam kanat takıp uçacaktım bu karboksipunktur hakketen inceltiyor ya..Çok mutluyum çook..Düğün fotosunu çeker size de eklerim kızlar 2 Temmuza kadar biraz daha verdim mi çok daha iyi olcak..Bu arada elbise 44 beden..
nıhalcım gunazdın sana ve tum arkadaslara nasılsın canım valla cok sevındım ıste bunu demek ıstemıstım
verdıgın kılodan cok ıncelme oluyor bende azın 1 de gelıyorum ınsaallah
merak etme senın randevu yamanına uydururum randevumu ınsaalah tekrar gorusuruz
bende cok ısterım senı gormegı opuyorum
 
merhaba hanımlar.iyi haberleri duydukça çok seviniyorum.elimphia maşallah canım.resimleri bekliyoruz.acep bende incelmişmiyimdir.deneyeceğim elbisemde yok ki.elbiselerim genellikle likralıdır.çok dar olanlarıda veriyorum.bikaç arkadaş zayıfladığımı söylüyor.tartılmıyorum.bu hafta daha iyi götürüyorum.kaçamak yok gibi.ayyy çok heyecanlanıyorum.biran önce gitsin istiyorum kilolar.
güldal senden de iyi haberler geleceğini düşünüyorum.ben haziranın 5inde gidecem belki karşılaşırız.öpüyorum herkesi
 
X