elimde limonlu yeşil çayla bu mesajını okuyor olmak ne büyük tevafuk
Göbek için özellikle önerdiğiniz bir egzersiz var mı ?
Afiyet olsun, yaa bende limon girdimi icemiyorum. Karanfilciyim ben. Onunda cok faydasi varmis.
Kedim bulur bize onun faydalarini.
biberiye yağını msaj yaparak sürün streçle sarın ve yürüyün..en güzel göbek eritme yöntemidir ..denenmiştir..
karanfilin kokusuna bayılırım bluedaisydeneyeceğim onunlada..demlerken atıvereceksın birkaç tane değil mi ?
elimde limonlu yeşil çayla bu mesajını okuyor olmak ne büyük tevafuk
Afiyet olsun, yaa bende limon girdimi icemiyorum. Karanfilciyim ben. Onunda cok faydasi varmis.
Kedim bulur bize onun faydalarini.
canım ben 50 yaşındayım,,,herkes abla diyor
kayısı yeyince meyve ye gerek yok,
1 porsiyon meyve yiyebiliyoruz glisemik indeksi düşük olanlardan,,tane olanlardan da bir avuç
zayıflama aşamasında meyve yenmemesi daha iyi
sabahı acele yaptım diyorsun tamam olabilir
patatesi seçtin ama 3-5 yedin,,domates çorbasında kesin un vardır
portakal, elma ve incir kurusu muhteşem 3 lü ama karatayda muhteşem değil hiç olmamış düşündüğünü yapmamışsındır umarım:44:
slm arkadaslar bir haftadir karatay diyeti yapiyorum uc kilo gitti.ama dünden beri direncim kirilmak uzere sanki ekmeksiz yapamiycagim gibi geliyoooo.siz nasil idare ediyosunuz..
slm arkadaslar bir haftadir karatay diyeti yapiyorum uc kilo gitti.ama dünden beri direncim kirilmak uzere sanki ekmeksiz yapamiycagim gibi geliyoooo.siz nasil idare ediyosunuz..
Ben bu hafta ikinci haftamdayim 57.5 dan 55.5a dustum. ilk haftada iki kilo gitti ama bu hafta nerdeyse hic dusmuyor. cok zorlaniyorum. Ekmek degil ama aburcuburlar gozumde tutuyor. Cok cikolataciyim. Cok zorlaniyorum
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
slm arkadaslar bir haftadir karatay diyeti yapiyorum uc kilo gitti.ama dünden beri direncim kirilmak uzere sanki ekmeksiz yapamiycagim gibi geliyoooo.siz nasil idare ediyosunuz..