- 1 Ekim 2013
- 8.788
- 18.733
- 448
- 35
- Konu Sahibi Taurus woman
- #41
İnstagramda gülsjourney hesabı var. Takip edebilirsin. Ketojenik beslenme hakkında fikir veriyor ve gruplar yapıyor. Kendisi de lipoödemli
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
21 Gün Sıfır Şeker Beslenmesi
- Konu Sahibi Taurus woman
- Başlangıç Tarihi
- 20 Mayıs 2012
- 592
- 540
- 303
- 40
- Konu Sahibi Taurus woman
- #42
Teşekkür ederim bakacağım
- 20 Mayıs 2012
- 592
- 540
- 303
- 40
- Konu Sahibi Taurus woman
- #43
Gulsjorney hesabına baktım ama kendisi ücretli danışmanlık veriyor ve bir aylık ketojenik beslenme için 105 dolar ücret biçiyor bu da yaklaşık 3500 tl yapıyor yani ücreti yüksek bana göre
- 20 Mayıs 2012
- 592
- 540
- 303
- 40
- Konu Sahibi Taurus woman
- #44
Evet benim lipödemden dolayı ketojenik beslenme ya da lipödem beslenmesi yapmam gerekiyor bunu araştırıp en kısa sürede başlayacağım
- 20 Mayıs 2012
- 592
- 540
- 303
- 40
- Konu Sahibi Taurus woman
- #45
Yeşil çay + maden suyu yağ yakımı için süper ikili
#şekersiz #şekersizbeslenme #21günşekersizbeslenme #21günşekersiz #sıfırşeker #diyet #sağlıklıbeslenme #diyetgünlüğü #ikiöğünbeslenme #kiloverme #kilovermekistiyorum #reels #kilover #zayiflama #zayiflamak #saglikliyasam #sağlıklıyaşam
- Konu Sahibi Taurus woman
- #46
- Konu Sahibi Taurus woman
- #47
Merhaba ,kaç kilo verebildiniz ,beslenmenin devamını getirmeyi bıraktınız mı
- 1 Ekim 2013
- 8.788
- 18.733
- 448
- 35
- Konu Sahibi Taurus woman
- #48
Merhaba devam ediyorum
sonucu çarşamba günü paylaşavaktım ben de şimdi 17. Gündeyim 16 günde 3.8 kilo verdim 
- 2 Temmuz 2024
- 3.408
- 5.793
- 73
- 27
- Konu Sahibi Taurus woman
- #49
Ben de 21 gün şekersiz diyetine başlamıştım bir dönem ama çok çabuk bıraktım çünkü şeker illaki bir yerlerden bir şeylerin içinden karşımıza mutlaka çıkıyor başarısız olmuştum
- 20 Mayıs 2012
- 592
- 540
- 303
- 40
- Konu Sahibi Taurus woman
- #50
Merhaba 3 kilo civarında verdim ama bende lipödem olduğu için bu kadar gitti normalde daha fazla gidiyor bunu yapanlarda. Lipödem diyetine başlayacağım. Tatile çıkmıştım Yeni döndüm evime biraz eve alıştıktan sonra diyete başlayacağım onu da paylaşacağım
- 20 Mayıs 2012
- 592
- 540
- 303
- 40
- Konu Sahibi Taurus woman
- #51
SüpersinizMerhaba devam ediyorum
- 20 Mayıs 2012
- 592
- 540
- 303
- 40
- Konu Sahibi Taurus woman
- #52
Tekrar merhaba herkese, 2 ay aradan sonra tekrar buradayım. Bu iki ayda verdiklerimi tekrar aldım maalesef ama Yeni bir diyete başladım online diyetisyen eşliğinde. Ve 4 haftamı doldurdum şuan 107,5 kiloyum. Lipödem olduğu için kilolarım yavaş gidiyor ama buna şükür. Artık 3lü rakamlardan kurtulmak istiyorum sağlıklı bir şekilde. Sonrasında hedeflerim değişecek tabiki...
- 20 Mayıs 2012
- 592
- 540
- 303
- 40
- Konu Sahibi Taurus woman
- #53
Bu sabah kahvaltı: 11 de
4 yemek kaşığı yulaf ezmesi, 4 yemek kaşığı yoğurt içine 2 hurma bir yemek kaşığı kuru üzüm kat, karıştır, hüplet
Ara öğün: 4 te
5 kuru hurma, bir avuç yer fıstığı eşliğinde filtre kahve
4 yemek kaşığı yulaf ezmesi, 4 yemek kaşığı yoğurt içine 2 hurma bir yemek kaşığı kuru üzüm kat, karıştır, hüplet
Ara öğün: 4 te
5 kuru hurma, bir avuç yer fıstığı eşliğinde filtre kahve
- 20 Mayıs 2012
- 592
- 540
- 303
- 40
- Konu Sahibi Taurus woman
- #54
Bu hafta 800 gr vermişim bu sabah 106,75 olarak yoluma devam ediyorum. Lipödemli olduğumdan her sabah altın iksir içerek başlıyorum güne 2 ana 1 ara öğün yapıyorum.
Lipödemliler zor kilo verir ama enazından bu şekilde az da olsa gidiyor hamdolsun
Lipödemliler zor kilo verir ama enazından bu şekilde az da olsa gidiyor hamdolsun
