Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

ayyy kızım anca uyudu
saat 10 gibi yarım saattiç daha yürüyeyim diyordum ama geç oldu yüyümedim benimde uykum geldi
nöbetten çıktım malum öğlende uyuyamadım ben yatıyorum
iyi gecelerrr
 

Dışarıya çıktım. 10:30 kahvaltı
Öğlen 3 gibi çilek yedim

Akşam yemeğide 5 gibi
Çiğ köfte
İskender (pidesini arkadaşım yedi)
Şalgam suyu (hazır)

Yemek sonrası
Türk kahvesi, 3 parça %70 bitter çikolata
 

Oğlun hiç değişmemiş. Çok tatlı.
 

Canım ilkkez dün pirinç pilavı çekti. Ama kısa süreli birşeydi, unuttum sonra.
 
ayyy kızım anca uyudu
saat 10 gibi yarım saattiç daha yürüyeyim diyordum ama geç oldu yüyümedim benimde uykum geldi
nöbetten çıktım malum öğlende uyuyamadım ben yatıyorum
iyi gecelerrr
Sabah yurudun yeter,,,iyi geceler canim

bende kedi hic ugramadi yazacaktim sona gelince gordum...afiyet olsun canim.....1 mayisi kutlamissin belli ise gitmemissin:)
 
Sabah yurudun yeter,,,iyi geceler canim


bende kedi hic ugramadi yazacaktim sona gelince gordum...afiyet olsun canim.....1 mayisi kutlamissin belli ise gitmemissin:)

Evet, gitmedim. Zaten istesemde gidemezdim, oraya araçlar kapalıydı. Özlemişmiydin beni.
 
Son düzenleme:
Merhabalar yazamadım bugün sabah saat 10 da tereyağında kızarmış 2 yumurta 8 adet zeytin ve bol yeşillik yedim öğlen acıkmadım zaten geç bir kahvaltı olduğu için akşam da saat 6 gibi ekşili kabak yedim.


☻/
/▌
/ \ "wish me luck.."
 
Son düzenleme:
Ben ilk girişimde hiç çalışmamıştım diyebilirim. İkinci yılımda ise evden çıkmadım ders çalıştım hep. Çok iyi hatırlıyorum son ay dedim ki yanlış giden bişey var. Acaba doğru bi şekilde çalıştım mı diye kendimi sorgulamaya başladım. Diğer insanlardan bi haberdim. Benim tek bi hedefim vardı onu başarmalıyım gözüyle bakıyodum. Ama dediğim gibi sınav yaklaştıkça bu gerginliğim arttı. Kendime güvenim gittikçe düştü. Sınava girdim. En güvendiğim alanım matematikti. Matematikte çok zor sorularla karşılaşınca darmadağın oldum bi anda. Matematik bitince bir de baktım ki genel yeteneği genel kültüre kodlamışım. Artık dikkatimi toplayamadım. Sildim düzelttim ama sınav benim için o an bitmişti. Hep derdim insanlar sınavda nasıl kodlama hatası yapıyo diye anlamış oldum böylece Ve o sınavda bi önceki seneden 4 puan daha düşük aldım. Çok çalışmama rağmen.. Bu arada ilk yılda abartmıyorum 0.001 le atanamadım. Şunu asla unutma sınav herkese zor. Herkes iyi çalışıyor. Ama herkesin birbirinden farkı motive kısmında. Psikolojik olarak pes edersen baştan kaybedersin. Senin moralini yüksek tutman lazım. Özellikle çevresel etmenlere karşı. Ben de senin gibiyim iyi dert dinlerim ama dert anlatmam kolay kolay. Güçlü görünmek benim de bi savunma mekanizmam. Sınav döneminde kıyıda köşede az ağlamadım az canım sıkılmadı söylenenlere. Alınganlık hat safhada zaten. Sorumluluk da aynı şekilde.
Sabırlı ol. İnancını kaybetme. Doğru çalıştığına inanırsan zeminin var nasıl olsa iki ay da sana yeter
 
Sabah yurudun yeter,,,iyi geceler canim


bende kedi hic ugramadi yazacaktim sona gelince gordum...afiyet olsun canim.....1 mayisi kutlamissin belli ise gitmemissin:)

sorma abla diğer topicte acayip kanıma girdiler gaza geldim uyku muyku demedim leslie 3 mile yaptım
inşallah yrn eksi çıkarım aştım zaten kendimi bugün spor konusunda
neyse gideyim duşumu alayım sonra bir bitki çayı içeyim ardından tumba yatak
 
Canım arkadaşlrım geç kaldım hepinizin kandili mübarek olsun... rabbim hersene bu günlere çıkarsın inşallah...
Bugün niyetliydim sahurda kkk yaptım, hiçç acıkmadım. Sahura kalkğpta uykum bölününce sabahta geç kalktım alış veriş yap ev toparla derken ooo bi baktım saatler geçmiş ama bende ne acıkma ne susama var akşamda eşimin ailesuni yemeğe çağırdım beraber iftar yaptık.. onlar gittiler evi toparla derken biraz kuran okudum namaz kıldım bu saat oldu... sizlere yazmadan yatamazdım.. hepinizin duaları kabul olsun inşallah.. öpüyorum hepinizi iyi geceler
 

Maşallah canım ne tatlı bi hamilesin sen.. ufacık karnın sanki daha doğmuna varmış gibi kim der doğum yapmak üzeresin... Rabbim bi sesle kurtarsın bebişine kavuş sağlıkla canım.. hazırlıklarında çok güzeller Çok hoş olmuş herşeyi minnoşun.. içinde mutlumutlu zamanlar geçirin..
 

Çok sağol canım ...gerçekten sağol ..şu anlattığın şeyleri yaşıyorum bnde ..kafam rahat olmuyor birtürlü huzurlu olamıyorum ,yazdığın şeyler içimi rahatlattı desem ..
 

tşk ettim tatlımm.
 
ben bu hafta sabit kalmisim 56.6.. gerisini yazmama gerek varmi

aslinda 56.0 I gordum bu hafta ama ne oldu anlamadim.. neyse belden 2 cm incelmisim oda bana yeti :)
 
gunaydın bugun ıtıbarıyle karataya başladım sabah:
1 cay bardagı cevız
domates salatalık roka ve maydonoz
1 dılım beyaz peynır
6 7 tane zeytın ve cok az kozlemis biber yedım :)


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 

Günaaaaaydıııın. :)


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…