Çok sağol abla siteleri öğrendiğim çok iyi oldu ne yapacağımı şaşırıyorum bazen akşamları
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
sağol canım seninde kandilin mübarek olsun
orucunu da allah kabul etsin
evet yarın tartı günümüz
sana incir uyutma tarifi vereyim,,,birde sağlıklı yaşıyoruz diye bir site var karataycıların olduğu çoğumuz o sayfayı takip ediyoruz çok güzel bilgiler veriyorlar birde karatay menüleri diye bir sayfaları var orada karatay usulü yapılan her çeşit kahvaltı,yemek, tatlı, salata, meze tereyağ,yoğurt peynir yapımı ne ararsan var onun linkini vereyim sana orada kekler kurabiyeler bile var....
https://www.facebook.com/ObezliktenKurtul?fref=ts
..1 lt süt
20 tane incir
ceviz
Yapılışı
Öncelikle aldığımız incirlerin saplarını kesip sıcak suda bekletelim. Beklettiğimiz incirlerimiz yumuşayınca sudan çıkartıp keselim. sonrada sütü ocağa alarak parmağımızı yakmayacak sıcaklığa geldiğinde ocaktan alalım. Kestiğimiz incirlerimizi rondoya alıp birazda süt katarak iyice parçalayalım, parçalama işlemi bittikten sonra kalan sütümüzüde ekleyerek karıştıralım. Hazırladığımız tatlımız kaselere konularak 1-2 saat kadar oda sıcaklığında bekletilir ve daha sonrada 1 saatte dolapta bekletildikten sonra servise sunabiliriz.
üzerine tarçın ve ceviz serpeleyebiliriz
Eki Görüntüle 1096293 Eki Görüntüle 1096294 Eki Görüntüle 1096295 Eki Görüntüle 1096296 Eki Görüntüle 1096297 Eki Görüntüle 1096298 Eki Görüntüle 1096301 Eki Görüntüle 1096302
İnşallah eklemişimdir...resimde de biraz karanlık çıkmışım pek beğenmedim ama idare edin..son halimde budur :))
Sephanın üzerinde ki foto oğlumun 9 aylık fotosu :)) şuan 10 yaşında ..
Lohusa içinde nevresim takımı almıştım..güllü renkli annem çok beğendi ,sonunda güllü dallı bişey aldın dedi :))))
Koltuğun üzerindekilerde hastane göçümüz..
sıkma canını canım
her bünye bir olmuyor bazıları tam gaz bazıları takıla takıla gidiyor,,,ben 2 aydır hergün 2 saatten fazla yürüyorum sonuç 1 cm bacaktan 1 cm belden gitmiş...eylüle den bu zamana 8 ayda 2 kg ancak gitmiş,,,,ben inancımı kaybetmediğime göre sizde kaybetmeyeceksiniz sabır sabır gidecek onlar....ufak bir yanlış bile kg vermeyi engelliyor insülini çalıştırıyor ,,,yediklerini tekrar gözden geçir canım bi yerde hata mı var,,,çorbalara un koyuyormusun bazen 1 kaşıktan bişey olmaz deniyor ama vücut hemen algılıyor onun direniyor
Kızlar tünaydın herkese.benim kız hasta 4 gündür ishal kısma ilk iki Günü'de ateş fln iyice moralim düştü.ini tartışsa yansır:))
Neyse asıl siZe bir süprizim var
Ben uşaktauım su an ve Cumartesi günü Canan hoca burada konferansa geliyormuş saat 1 de.o kadını TV'de iZlerken bile motive oluorum ben.
Yakından dinlersem 1 ay götürür beni Wales beni kaçamaksız))))
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Kızlar tünaydın herkese.benim kız hasta 4 gündür ishal kısma ilk iki Günü'de ateş fln iyice moralim düştü.ini tartışsa yansır:))
Neyse asıl siZe bir süprizim var
Ben uşaktauım su an ve Cumartesi günü Canan hoca burada konferansa geliyormuş saat 1 de.o kadını TV'de iZlerken bile motive oluorum ben.
Yakından dinlersem 1 ay götürür beni Wales beni kaçamaksız))))
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Çok sağol abla siteleri öğrendiğim çok iyi oldu ne yapacağımı şaşırıyorum bazen akşamları
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
MAşallah prensçiğim..herşeyinle hazırsınız...Allah nazarlardan korusun sizi..
Güzel haberlerle aramızda olursun yakında inşş..
Desteğin için çok teşekkür ederim canım...Sabırlı olmam şart ama bazen tıkanıyorum işte...
Bu sabahta tartıya çıktığım da çok az bir değişiklik görünce dellendim
İnsülinimi terbiye ettim gibi..Artık ani acıkmalarım,hiç yok...Acıktığım için değil de yemem gerektiği için yiyorum..
Çorbalara un koymuyorum ben...Mercimeği örneğin hep unsuz pişiririm..
Geçmiş olsun canım...
yemek yaparken tadına bakıyormusun,,,
Eki Görüntüle 1096293 Eki Görüntüle 1096294 Eki Görüntüle 1096295 Eki Görüntüle 1096296 Eki Görüntüle 1096297 Eki Görüntüle 1096298 Eki Görüntüle 1096301 Eki Görüntüle 1096302
İnşallah eklemişimdir...resimde de biraz karanlık çıkmışım pek beğenmedim ama idare edin..son halimde budur :))
Sephanın üzerinde ki foto oğlumun 9 aylık fotosu :)) şuan 10 yaşında ..
Lohusa içinde nevresim takımı almıştım..güllü renkli annem çok beğendi ,sonunda güllü dallı bişey aldın dedi :))))
Koltuğun üzerindekilerde hastane göçümüz..
herkese slmlarrr..
sanki uzun zamandır uğramıyorum gibi hissediyorum
bu aralar çok yoğunum son 3 vizem kaldı ve ardından finallerim başlıyo
hayatla yarışıyor gibiyim
öyle yorgunum ki anlatamam size
çökmüşüm gibi hissediyorum
ne bir kitap okumaya fırsatım var
ne de çok sevdiğim bişeyleri yapmaya
herşey bana sanki hayatta zaman kaybı gibi geliyor
önceden sanki daha çok vaktim vardı da ben kıymetini bilmemişim gibi...
hayat geçiyor...ve ben de o hızla geçen vakitlerin kuyruğunda sürükleniyorum
keşke yine çocuk olsam....
Arada bakıyorum evet...
Selam pofucuğum...
Ne güzel bir amaç uğruna çaban, karşılıksız değil...
O yüzden kaybediyosun gözüyle bakma...
Bugün bende pek bir depresif moddayım havadan sanırım.
herkese slmlarrr..
sanki uzun zamandır uğramıyorum gibi hissediyorum
bu aralar çok yoğunum son 3 vizem kaldı ve ardından finallerim başlıyo
hayatla yarışıyor gibiyim
öyle yorgunum ki anlatamam size
çökmüşüm gibi hissediyorum
ne bir kitap okumaya fırsatım var
ne de çok sevdiğim bişeyleri yapmaya
herşey bana sanki hayatta zaman kaybı gibi geliyor
önceden sanki daha çok vaktim vardı da ben kıymetini bilmemişim gibi...
hayat geçiyor...ve ben de o hızla geçen vakitlerin kuyruğunda sürükleniyorum
keşke yine çocuk olsam....
Eki Görüntüle 1096293 Eki Görüntüle 1096294 Eki Görüntüle 1096295 Eki Görüntüle 1096296 Eki Görüntüle 1096297 Eki Görüntüle 1096298 Eki Görüntüle 1096301 Eki Görüntüle 1096302
İnşallah eklemişimdir...resimde de biraz karanlık çıkmışım pek beğenmedim ama idare edin..son halimde budur :))
Sephanın üzerinde ki foto oğlumun 9 aylık fotosu :)) şuan 10 yaşında ..
Lohusa içinde nevresim takımı almıştım..güllü renkli annem çok beğendi ,sonunda güllü dallı bişey aldın dedi :))))
Koltuğun üzerindekilerde hastane göçümüz..
sağol canım seninde kandilin mübarek olsun
orucunu da allah kabul etsin
evet yarın tartı günümüz
sana incir uyutma tarifi vereyim,,,birde sağlıklı yaşıyoruz diye bir site var karataycıların olduğu çoğumuz o sayfayı takip ediyoruz çok güzel bilgiler veriyorlar birde karatay menüleri diye bir sayfaları var orada karatay usulü yapılan her çeşit kahvaltı,yemek, tatlı, salata, meze tereyağ,yoğurt peynir yapımı ne ararsan var onun linkini vereyim sana orada kekler kurabiyeler bile var....
https://www.facebook.com/ObezliktenKurtul?fref=ts
..1 lt süt
20 tane incir
ceviz
Yapılışı
Öncelikle aldığımız incirlerin saplarını kesip sıcak suda bekletelim. Beklettiğimiz incirlerimiz yumuşayınca sudan çıkartıp keselim. sonrada sütü ocağa alarak parmağımızı yakmayacak sıcaklığa geldiğinde ocaktan alalım. Kestiğimiz incirlerimizi rondoya alıp birazda süt katarak iyice parçalayalım, parçalama işlemi bittikten sonra kalan sütümüzüde ekleyerek karıştıralım. Hazırladığımız tatlımız kaselere konularak 1-2 saat kadar oda sıcaklığında bekletilir ve daha sonrada 1 saatte dolapta bekletildikten sonra servise sunabiliriz.
üzerine tarçın ve ceviz serpeleyebiliriz
Kızlar tünaydın herkese.benim kız hasta 4 gündür ishal kısma ilk iki Günü'de ateş fln iyice moralim düştü.ini tartışsa yansır:))
Neyse asıl siZe bir süprizim var
Ben uşaktauım su an ve Cumartesi günü Canan hoca burada konferansa geliyormuş saat 1 de.o kadını TV'de iZlerken bile motive oluorum ben.
Yakından dinlersem 1 ay götürür beni Wales beni kaçamaksız))))
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Eki Görüntüle 1096293 Eki Görüntüle 1096294 Eki Görüntüle 1096295 Eki Görüntüle 1096296 Eki Görüntüle 1096297 Eki Görüntüle 1096298 Eki Görüntüle 1096301 Eki Görüntüle 1096302
İnşallah eklemişimdir...resimde de biraz karanlık çıkmışım pek beğenmedim ama idare edin..son halimde budur :))
Sephanın üzerinde ki foto oğlumun 9 aylık fotosu :)) şuan 10 yaşında ..
Lohusa içinde nevresim takımı almıştım..güllü renkli annem çok beğendi ,sonunda güllü dallı bişey aldın dedi :))))
Koltuğun üzerindekilerde hastane göçümüz..
öyle belki geleceğim için en önemlisi çocuklarım için debeleniyorum şuan yırtınıyorum paralıyorum kendimi
ama öyle bi hale gelmişim ki farkında olmadan
en küçük saçma sapan bişeylere bile kafa takıp düşünüyorum
uykusuzum..
yorgunum..
hislerim karışmış..
dünyada ki herşey hep aynı..
garip yani :)
o sitede solda profil resminin altında karatay menüsü diye mavi bir yazı var ona basınca bütün menü çıkıyor resimlere basınca menü yapılışı malzemesi yapılışı tarifi herşey var..bulamazsan link olarak atarım sana
şimdilik açlık konusunda bir sıkıntı yok evde olsaydım güzel bir kkk yapıp bir kasede çorba içerdim tam olurduİnşallah tok tutar. Yumurta iyi bu konuda ve kuruyemiş. Onlar eksik olunca çabuk acıkıyorum.
sağol ablacım Allah razı olsungünaydın canım
allah kabul etsin
oh spor bile yapılmış ne güzel
ekmek olmamış tabiiiama oruç için yediğinden dolayı bi seferlik bişey demeyeceğim .....her hatada basa dönersiniz insülin direncini düşüremezsiniz ,,,ben kaçamaksız 4 ayda düşürdüm çok zor düşürmek
şehriye işlenmiş olduğu için yasak bir kaşıkta alsan aynı 3 kaşıkta zayıflamanı az etkiler yine zayıflarsın ama karatayı 2 sene kaçamaksız yapınca çoğu hastalıklardan kurtulunabiliyor,,,hücreler yenileniyor onlar olmaz.....
balık tavada bol yağ ile ve kısık ateşte pişirilebilir,,,zeytinyağı ile ama
herkese slmlarrr..
sanki uzun zamandır uğramıyorum gibi hissediyorum
bu aralar çok yoğunum son 3 vizem kaldı ve ardından finallerim başlıyo
hayatla yarışıyor gibiyim
öyle yorgunum ki anlatamam size
çökmüşüm gibi hissediyorum
ne bir kitap okumaya fırsatım var
ne de çok sevdiğim bişeyleri yapmaya
herşey bana sanki hayatta zaman kaybı gibi geliyor
önceden sanki daha çok vaktim vardı da ben kıymetini bilmemişim gibi...
hayat geçiyor...ve ben de o hızla geçen vakitlerin kuyruğunda sürükleniyorum
keşke yine çocuk olsam....
Asıl okul bitince başlıyor ..kpss diye bir illet varkiii ...bende mezun oldum ama şuan kimlik kargaşadı yaşıyorum resmen ...ev hanımı olamıyorum ,kpss ye çalışıyorum ,oğrenci değilim ,öğretmende olamadımsaçmasapan bir durum ..bu zamanların en tatlı en güzel zamanlar ,kıymetını bil