Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

Yediklerimi paylaşıp yürümeye gidiyorum..

Sabah,
Karatay kahvaltı

Kahve
yeşilçay

Akşam,
Mercimek çorbası
Menemen
Salata
 
iftara 2saat kala lekelendim.. reglim biteli 3.gunumdu fakat daha 10 gunu tamamlamadigimdan regl sayildi ve bozdum mecburen/// gercel suki hic acikmadim. sahurda kiymali yumurta yaptim 2 yumurtali. 1 havoc gerisi ayni kkk. birde sut ictim..

aksam 18.30

tarhana corbasi

ispanak yemegi az+ yanina nohut yemegi+yogurt

2 kupa yesil beyaz cay

acikmadim ama cok uykum geldi ..cayi icince acildim
 

hepimiz gectik o yollardan canim.. okulun bittiginde ne olacak sudan cikmis baliga doneceksin.o gunlerini arayacaksin.sonra is telasesi. evindeki nazli kiz olamayacaksin orda burnun surtecek hayati ogreneceksin buarada evleneceksin. cocuk doguracaksin sonar ne olacak soylimmi yorgun uykusuz hersey ayni :)) yani dunya aslinda bu hersey ayni.. bir muddet sonar hersey anlamsizlasacak bu dunya zindanindakini gunlerini doldurup yallah ote aleme.. sonuc bu dunya gecici orasi kalici orasi icinde calismak lazim :))) olayi cok guzel ozetledim dimi . bir tebrigi cok gormezsin artikin :)))
 
canimm sende minnosunun icicleride cok guzel gorunuyorsunuz. Saglikla gelin evinize guzel uykulari olsun ege kivancimizinda o guzel odada.. RAbbim nazarlardan saklasin guzel guzel buyusunler abisiyle beraber.
 
sorun orda işte yaşamak için gerçekten zamanım yok
biraz boğuldum bu ara
canım sıkılıyor her gün aynı şeyler aynı sorunlar...


ah ah bilmezmiyimmm
senin ki de zor be arkadaşım allah yardımcın olsun


:) haketmez misin içime su serptin yai
 
Şuan kendin için bişeyler yapamadığın için böyle hissediyosun. Sıkıldın çünkü vizelerin peşinde koşturmaktan. Ama bitecek sonra mutlu son seni bekliyor inşallah. Zafere giden yolda çekilen çile kutsaldır

Canım bu kanıyı önce sen değiştir sen mezun olmuşsun diplomanı aldın öğretmensin yani. Sadece devlet memuru olamamışsın. Zor bir süreç ben de kolay bir süreçten geçmedim ama kendine güven. İnsanlar ööle mucizeler başarıyo ki. Hiç bir şey imkansız değil
 

haklısın cnm
çok yorgunum
yatıp uyusam sabah kalkmasam
her gün aynı şeyler olmasa mesela
hayatım hep bi monoton içinde oofff
 
haklısın cnm
çok yorgunum
yatıp uyusam sabah kalkmasam
her gün aynı şeyler olmasa mesela
hayatım hep bi monoton içinde oofff

Yatıp uysan kalkmasan uyanınca dünya dertleri yine seni bekliyor. İstersen sevdiğin bi aktiviteye katıl. Arkadaşların çık dışarı eğlen. Ya da çık yürüyüş yap seni ne mutlu edecekse onu yap. Seni senden iyi kimse tanımaz. Sorunlarının üstesinden gelmen için sorundan kaçmayacaksın. Ona rağmen mutlu olmayı bilceksin. Seni nelerin mutlu edeceğini düşün ve uygula
 
Kizimla orucumuzu actik...mama larimizi yedik cok sukur bugun de doyduk darisi yarina,,,,mercimek corbasi, tavuuk serbest gezerken yakalanip kesilmis,,,salata, yogurt...kizim princ pilavi istedi onu da yedi...karadut almistim okan beyler yiyorlar diye bende yedim 8 tane,,,,,epeydir bu kadar yememistim,,,2 gundur gec yiyorum cumartesiden beride 600 gram fazlalik var, zaten,,,bu hafta boyle oldu ...haftaya bakalim ne olacak
 
ben bu aralar biraz böyle kalayım
sıkıntı stres ondan oluyor


allah kabul etsin ablacım...
 
Sabah 07.00
kkk

Akşam 19.30
1 porsiyon Kuru fasulye yemeği
1 porsiyon yoğurt
salata
1 elma

Gün boyu evde değildim dışarıda işlerim vardı akşam öğünü o nedenle geç kaldı
 
Allah kabul etsin. Afiyet olsun
 
Allah nazarlardan saklasin.



Ayyy benim facebook um yok o tariflere ulasabilecegim baska bi site var mi ablacim yaa



Cok gecmis olsun :13:
Pc den girince menulerin oldugu linki atarim sen google ye karatay menüsü diye yaz cikar belkide
Sagol canimm seninde kutlu olsun...bugun tartildiysan onu da yazabiliriz,,

sagol canim senin de kandilin mubarek olsun....allah kabul etsin orucunu yapacak bisey yokmus boyle boyle tedbirli olmayi ogreniyoruz...
 
Iftardan sonra menümü paylaşayım dedim zaten adam gibi hicbirsey yiyemedim yemek hazirlarken midem bulandı ağzıma hicbirsey almak istemedim
Yarim kase mercimek çorbası
Yarim kase yogurt ve bir iki kasik salata

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Sporumda az sonra yürümeye çıkacağım eşimle

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Yediklerimi paylaşıp yürümeye gidiyorum..

Sabah,
Karatay kahvaltı

Kahve
yeşilçay

Akşam,
Mercimek çorbası
Menemen
Salata
Afiyet olsun canim...iyi yuruyuslerrrr
2 saat daha gec gelseymis ya...gerci adetliyken oruc tutulur diyorlar,,,regl olunca bozmamak lazim diyemnlerde var...........afiyet oslun canim
Bende tebrik edeeerim
 
Afiyet olsun canim,,,bulantilar baslamaya mi basladi
Allah kabul etsin. Afiyet olsun
Tesekkurler canim
Sabah 07.00
kkk

Akşam 19.30
1 porsiyon Kuru fasulye yemeği
1 porsiyon yoğurt
salata
1 elma

Gün boyu evde değildim dışarıda işlerim vardı akşam öğünü o nedenle geç kaldı
Afiyet olsun yukariyi okuyunca tam neden bu kadar uzun diyecektim asagiyi okuyunca cevabi aldim
 

Doğru diyosunda ..sınav çok zor ,geçen yılki kadar bile hazırlanamadım bu yıl ...2aykaldı ...ve sırf öğrenilmiş çaresizlik yuzunden oturamıyorum bile masaya çalışmaya ...boşuna çalışıyormuşum gibi geliyor ..geçen yıl çalıştım 76aldım 78le kapattı bolum ;( bu yıl da saldım ,nolucak bnm bu halim bilmiyorum ,millet bna derdini anlatır ben onları rahatlatırım ,moral verırım ,ne kimseye dert yanabiliyorum ,çok mutlu gorunuyorum ,kimse ummaz ama cidden kafam çook karışık ,
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…