Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

gul_0663 · 3 Eylül 2014

Tunaydin citirlar... nihayet evime dondum.gece 10 daydi ucagimiz 11 de kalkti yanimizdq genel mudurumuz olďugu icin vip ten indik beklemeden disarida da soforler bekliyordu ona ragmen eve gelene kadar saat 1 e ceyrek vardi...kizlar yatmamisti buyuk kizimida 2 aydir gormuyordum hasret giderme ....ibadet drrken saat 3 e gelďi....baskanimda sabah acele etme dinlen yoruldun dedi ..iyi oldu 11 e kadar yattim dizlerimin agrisi biraz dindi...biraxdan ise gidecegim ....firsat buldukca gecmisi okuyarak cevap yazarim

fmgenc · 3 Eylül 2014

Merhabalar herkeslereee...

kedi83 · 3 Eylül 2014

gul_0663 .!.:
Tunaydin citirlar... nihayet evime dondum.gece 10 daydi ucagimiz 11 de kalkti yanimizdq genel mudurumuz olďugu icin vip ten indik beklemeden disarida da soforler bekliyordu ona ragmen eve gelene kadar saat 1 e ceyrek vardi...kizlar yatmamisti buyuk kizimida 2 aydir gormuyordum hasret giderme ....ibadet drrken saat 3 e gelďi....baskanimda sabah acele etme dinlen yoruldun dedi ..iyi oldu 11 e kadar yattim dizlerimin agrisi biraz dindi...biraxdan ise gidecegim ....firsat buldukca gecmisi okuyarak cevap yazarim

Hoşgeldin.

seraym · 3 Eylül 2014

Merhaba karatay çıtırcıkları ben kahvaltımı çok geç yaptım maalesef kahvaltıda demeyelim ona gerçi 3-5 ceviz bir bardak süt içtim Allah ın sıcaginda nezle oldum ya bravo bana çocuk koynumda yatıyorki geçmese şaşardım hapşırınca ağzımın içine hapşırıyor valla.
Geçmiş olsun dileklerin için teşekkürler can arkadaşlarım sağolun var olun.
@mengmeng cim kurdeşen ilaçları verirlerse kullanma ilaçlarda ve iğnesinde kortizon var limonu çok tüket iyi geliyormuş kahve ve çayı azalt enginar çayı iç karaciğerini dinlendir arkadaşımda sıkıntıdan dökmüştü geçer cenım üzülme kendine iyi bak canımcım.
bluebottle cım sende boşver bebiş daha küçük sayılır seneye gönderirisin artık.Benide sabah görümcem aradı burda gök kuşağı ana okulu var belediye çalışanlarına çok fazla indirim yapıyorlarmış oraya gönder istersen diye eşimle konuşayım haftada 3 gün gitsin istiyorum arkadaş açısından oyun kurmayı öğrensin .Bakalım ne yapıcam kararsızım korkuturlar diye çekiniyorum açıkçası ama arkadaş ve oyun kurması içinde gitmesini istiyorum bilmiyorum @mengmeng , kedi83 , gul_0663 siz gördünüz oğluşumu sizce gönderiyimmi karar veremedim.

seraym · 3 Eylül 2014

prenscim .!.:
Çok geçmiş olsun canım..ishal,halsizlik ve kusma salgını var..çevremde herkes hasta..Suriyeliler yüzünden diyorlar..bol limon tuket canım mikrobu kırılsın vücudun..

Sağol canımcım ama pek öyle gezen biri değilim artık değilim limon manyağıyım ama çocuk ağzımın içine hapşırdığı için geçiriyorum muhakkak çünkü normalde bana kimseden grip vb. hastalık geçmezdi ben millete geçirirdim şimdi çocuk hasta 2 gün sonra ben bide ona bakatken uykusuzluk üzüntü vs. yıpranıyorum heralde.

seraym · 3 Eylül 2014

gul_0663 ablacım hoşgeldin evine oh dinlenmişsinde yemeklerine düzenine kavuştun birde kızçene.

kedi83 · 3 Eylül 2014

seraym .!.:
Merhaba karatay çıtırcıkları ben kahvaltımı çok geç yaptım maalesef kahvaltıda demeyelim ona gerçi 3-5 ceviz bir bardak süt içtim Allah ın sıcaginda nezle oldum ya bravo bana çocuk koynumda yatıyorki geçmese şaşardım hapşırınca ağzımın içine hapşırıyor valla.
Geçmiş olsun dileklerin için teşekkürler can arkadaşlarım sağolun var olun.
@mengmeng cim kurdeşen ilaçları verirlerse kullanma ilaçlarda ve iğnesinde kortizon var limonu çok tüket iyi geliyormuş kahve ve çayı azalt enginar çayı iç karaciğerini dinlendir arkadaşımda sıkıntıdan dökmüştü geçer cenım üzülme kendine iyi bak canımcım.
bluebottle cım sende boşver bebiş daha küçük sayılır seneye gönderirisin artık.Benide sabah görümcem aradı burda gök kuşağı ana okulu var belediye çalışanlarına çok fazla indirim yapıyorlarmış oraya gönder istersen diye eşimle konuşayım haftada 3 gün gitsin istiyorum arkadaş açısından oyun kurmayı öğrensin .Bakalım ne yapıcam kararsızım korkuturlar diye çekiniyorum açıkçası ama arkadaş ve oyun kurması içinde gitmesini istiyorum bilmiyorum @mengmeng , kedi83 , gul_0663 siz gördünüz oğluşumu sizce gönderiyimmi karar veremedim.

Bence göndermelisin.

teoson · 3 Eylül 2014

gul_0663 .!.:
Tunaydin citirlar... nihayet evime dondum.gece 10 daydi ucagimiz 11 de kalkti yanimizdq genel mudurumuz olďugu icin vip ten indik beklemeden disarida da soforler bekliyordu ona ragmen eve gelene kadar saat 1 e ceyrek vardi...kizlar yatmamisti buyuk kizimida 2 aydir gormuyordum hasret giderme ....ibadet drrken saat 3 e gelďi....baskanimda sabah acele etme dinlen yoruldun dedi ..iyi oldu 11 e kadar yattim dizlerimin agrisi biraz dindi...biraxdan ise gidecegim ....firsat buldukca gecmisi okuyarak cevap yazarim

fmgenc .!.:
Merhabalar herkeslereee...

merabaaa

fmgenc

gül abla şükür kavuşturana

kedi83 · 3 Eylül 2014

fmgenc merhaba dedin gittin.

kedi83 · 3 Eylül 2014

Yemeğimi dayanamadım artık yedim.
Annem hindi etini haşlama gibi yapmış, ondan yedim. Aslında sote gibi ama susuz olsun istiyordum. Neyse, et yemiş oldum.
Fasülye kavurması.

bluebottle · 3 Eylül 2014

kedi83 .!.:

canım müsadenle bizim gruptaki kaçamakçılar için orada paylaşıyorum : ))

BlueDaisy · 3 Eylül 2014

seraym .!.:
Kızlar çok rhatsızım çocuktan geçti heralde biraz okudum ama halim yok yazmaya hepinizi çok öptüm iyi geceler

bacım çok geçmiş olsun, atlatırsın sen çabucak. aslanım benim

midnightblue .!.:
co0k tebrik ederim .Bluedaisy'cim kac zamandir karatay yapiyorsun, hedefine ne kadar surede ulastin? insanin 49 kg olmasi sanirim guzel bir duygudur :))

sağol tatlımm 23 nisanda 54.4 kilo ile başladım karataya.
çok yavaş verdim ama benim asıl amacım, şekerim yüksek.
onu düşürmek istiyorum ve tabiki de artık sağlıklı beslenmek.
sende bizi bırakma hedefini beraber kutlarız

kedi83 .!.:
Evet, kefir içiyorum arada. Galiba bağırsakları çalıştırıyor. Birkaç gün deneyeceğim, sonra kefir ve yoğurt tüketirim, hiç dikkat etmedim onlar birşey yapıyor mu diye, ama onlarda sorun olmuyor galiba. Peynir ve süt sorunlu.

pisicim beni en çok yoğurt şişiriyor. tam bomba oluyorum.
tabi diğerleri de şişiriyor.

BlueDaisy · 3 Eylül 2014

sabah kızı okula bıraktıktan sonra spora gittim.
hocam beni görünce şaşırdı, 1 yıldan fazla oldu.
iyi görünüyosun ama göbek duruyo dedi
45 dk çalıştım, kıpkırmızı ve su gibi çıktım
ilk gün bu kadar yeter.
dün akşam da evde pilates yaptım 20 - 25 dk kadar.
belki bu akşam yine yaparım.

spordan sorumlu CSI arkadaşıma duyrulur, balım nerdesinn?

BlueDaisy · 3 Eylül 2014

teoson aşkito napin bakem?
iyi misin bugün?

BlueDaisy · 3 Eylül 2014

çıtırık arkadaşlarım hepinizi öpüyoring,
kızı almaya gidicem, bahçede oynar biraz.
yedir, yıka, yatır, etrafı topla derken anca gece gelebilirim.

gul_0663 · 3 Eylül 2014

kedi83 .!.:
Hoşgeldin.

seraym .!.:
gul_0663 ablacım hoşgeldin evine oh dinlenmişsinde yemeklerine düzenine kavuştun birde kızçene.Eki Görüntüle 1233426

teoson .!.:
merabaaa fmgenc
gül abla şükür kavuşturana

HOŞBULDUM ÇITIRLARIM,,,,,,

önce kzlarıma sonra sizlere kavuştum çok şükür

bekirege · 3 Eylül 2014

BlueDaisy .!.:
sabah kızı okula bıraktıktan sonra spora gittim.
hocam beni görünce şaşırdı, 1 yıldan fazla oldu.
iyi görünüyosun ama göbek duruyo dedi
45 dk çalıştım, kıpkırmızı ve su gibi çıktım
ilk gün bu kadar yeter.
dün akşam da evde pilates yaptım 20 - 25 dk kadar.
belki bu akşam yine yaparım.

spordan sorumlu CSI arkadaşıma duyrulur, balım nerdesinn?

Bana azim gelmiyor,iyice saldım,sporu..zamanım da yok gerçi ama..ne güzel ya..ben sıkılaşmak istiyorum..zayıf olsamda bacaklarım salık salık uhuhuhuhu

bekirege · 3 Eylül 2014

gul_0663 .!.:
HOŞBULDUM ÇITIRLARIM,,,,,,

önce kzlarıma sonra sizlere kavuştum çok şükür

Canım ablacım hoşgeldin evine

kedi83 · 3 Eylül 2014

BlueDaisy .!.:
bacım çok geçmiş olsun, atlatırsın sen çabucak. aslanım benim

sağol tatlımm 23 nisanda 54.4 kilo ile başladım karataya.
çok yavaş verdim ama benim asıl amacım, şekerim yüksek.
onu düşürmek istiyorum ve tabiki de artık sağlıklı beslenmek.
sende bizi bırakma hedefini beraber kutlarız

pisicim beni en çok yoğurt şişiriyor. tam bomba oluyorum.
tabi diğerleri de şişiriyor.

Annemi de yoğurt şişiriyormuş, beni yoğurt etkiliyor mu bilmiyorum, birkaç gün geçsin, yoğurdu deneyeceğim. Sütü denermiyim bilmem.

teoson · 3 Eylül 2014

BlueDaisy .!.:
sabah kızı okula bıraktıktan sonra spora gittim.
hocam beni görünce şaşırdı, 1 yıldan fazla oldu.
iyi görünüyosun ama göbek duruyo dedi
45 dk çalıştım, kıpkırmızı ve su gibi çıktım
ilk gün bu kadar yeter.
dün akşam da evde pilates yaptım 20 - 25 dk kadar.
belki bu akşam yine yaparım.

spordan sorumlu CSI arkadaşıma duyrulur, balım nerdesinn?

BlueDaisy .!.:
teoson aşkito napin bakem?
iyi misin bugün?

iiyim canım biraz ağrım var ama çok rahatsız edecek şekilde değil saolasın canım benim
evde spor yapıyordun salona ne gerek vardıki.Aletlimi çalışıyorsun.Benim eşimin herhalde 100 yaşınada gelsem izin vermeyeceği yerdir spor salonu .Bekarken gitmişliğim var ama evlendikten sonra sadece kapısından geçebildim okadar

Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

Popüler Üye

Popüler Üye

Hareket Berekettir... :)

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Hareket Berekettir... :)

Guru

Hareket Berekettir... :)

Hareket Berekettir... :)

I am what I am

♡ Getting stronger break by break..

♡ Getting stronger break by break..

♡ Getting stronger break by break..

♡ Getting stronger break by break..

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Hareket Berekettir... :)

Guru

Benzer Konular