Ablacim benim buyuk oglaninda çok hoş espirili anilari kaldı bize o an zorlasada sonra anlatinca keyifli oluyor..üzüldüm bayramda ayri kalmaniza keşke bi yolu olsa tum aile bir arada olunca bayram bayram oluyor.bu konuda esimde bende çok dikkat ederiz.bayramin 1 günü asla şehir dışına cikmayiz tüm aileyi dolaşır sofralar kurulur bayramlasilir ertesi gün tatile gideceksek yola çıkarız. Bi kaç senedir esimin tatili ramazana denk geliyor. Önceden sorun olmuyordu. .inşallah sizde bir yolunu bulup hep birlikte güzel neseyle gecirirsiniz bayrami
yanlış bişeyler yemişsindir canım şekerini yükseltecek ondan olmuştur,,,
,ezogelin çorbada prinç yokmu :44:
bu rus salatası için biizm meşhur kaçamak sopamızsen hakettin bunu
buda lokum için vay vay vay...
Kaçmak için bahaneler sanki bunlarben artık jilli milli yapmam anacım
Canim dün sohbet koyulugundan geçmiş olsun diyemedim..bu günde sahursuz kalmissin allah kolaylık versin. .bi kac sene önce banada aynisi olmuştu soğuk su sebep olmuş iftari 1 lt soğuk suyla aciyordum birakinca düzeldi. Ben bu istifra olayini aylardir çekiyorum çok zor, çok şükür azaldi ama 5 ay bitmek üzere hala oluyor bazen arka arkayarabbim şifa versin sana canim soğuk sudan uzak dur tavsiyem
Bu arada az çok tahmin ettim memleketinizi sanırım ayni civarlardaniz..dur face den yazayim tahminimi bizim oraların simasi var sizde
Yine jill yatirilmis masayabizde ilk baslayinca belinin kalınlığından tut erkeksi hatlarına hatta özel tercihlerine kadar iyi cekistirmistik:))) ama işe yariyor hatun zilli milli ama süper sonuç veriyor
Ablacim benim buyuk oglaninda çok hoş espirili anilari kaldı bize o an zorlasada sonra anlatinca keyifli oluyor..üzüldüm bayramda ayri kalmaniza keşke bi yolu olsa tum aile bir arada olunca bayram bayram oluyor.bu konuda esimde bende çok dikkat ederiz.bayramin 1 günü asla şehir dışına cikmayiz tüm aileyi dolaşır sofralar kurulur bayramlasilir ertesi gün tatile gideceksek yola çıkarız. Bi kaç senedir esimin tatili ramazana denk geliyor. Önceden sorun olmuyordu. .inşallah sizde bir yolunu bulup hep birlikte güzel neseyle gecirirsiniz bayrami
ettim yavrum ya valla bi an ama o tatlı isteğini gidermem gerekiyodu, o lokumları da arkadaşım getirmiş bana ta izmirden sakızlı hemde çok severim, evde durmasın diye ofise getirdim ordan bi aferinini alırım amadün sporumu da yaptım bugun de yapıcam başparmağının tırnağı kadar lokumdan bişşşşşeeey olmaz
Selam cano, aksam uzeri oructan zaten bas hafif tutuyo, insallah cogalmaz senin agrin.
Gecmis olsun, duzene girecek insallah
Annneeem sen yine mi acsin kuzuumm, kiyamam.
Tarifi bulmussun kendinsassy suyu.
Lora gelince, sut kaynayip kesilince bi tatli kasigi tuz koydum. Biraz daha kaynayinca limon siktim bi kasik kadar.
Aslinda tuza gerek yok, sadece limonlada oluyo.
Cano sen killeri hergun mu yapiyosun. Jilli haftada 3-4 gun demis, o yuzden ben
Birgun jili, birgun pilates yapiyorum. Haftada 3 yapiyorum yani. Pazarda tatil
Eneee bak sen jiliye, bende gicik oldum simdi. Bende neremden uydurduysam, 2 cocugu var onun dedim gecen gun bi arkadasa
ezogelin sağlıklı canım canan hoca öneriyo zaten blendrdan geçmeydi hiç pirinç yemeyin de demiyor kadın, biber dolması falan da vermez öyle olsa zaten koca şirketin yemeği olsa olsa ne kadar olcak, ama lokum için aynı savunmayı yapamıcam sooory :18::18:
Canım ya inşallah izin verirde gidersin...elimi başıma koyup ya şafi çekıyorum ama yınede fayda etmıyor..çok başım ağrıyor koordinatör beyden izin alıp eve gıtmeyı düşünüyorum kızlar..yoksa orucu bozucam..
inşallah
yıllardır oğlan yurtdısındaydı bayramda hep onsuz kaldık, bu sene babaları kazakistan da olduğu için köpek yüüzünden kızdan da ayrı kalacağız,,,,çok seviyorlar köpeklerini ama herşeye engel....
ezogelin sağlıklı canım canan hoca öneriyo zaten blendrdan geçmeydi hiç pirinç yemeyin de demiyor kadın, biber dolması falan da vermez öyle olsa zaten koca şirketin yemeği olsa olsa ne kadar olcak, ama lokum için aynı savunmayı yapamıcam sooory :18::18:
Kaçmak için bahaneler sanki bunlar
höyyyyt kaytarmak için bahane bulma. o jillian bitecek!
yavaş yavaş başlar bizi de takip edersen keyifle kurtulmuş olursun fazlalıklardan canım. başlayalı 2 ay oldu, hepi topu 3 kg verdim henüz. ama beden olarak küçüldüm çünkü spor gerçekten çok etkiliyor. başarmamak diye bir şey yok canım, yeter ki ilk adımı at
bu defa elinde form çayın yokah ramazan sen nelere kadirsin
evet ya bugün de açım. ama olsun şu ana kadar bir açlık hissetmedim allah'a şükür, yardım ediyor bir şekilde. ama çok uykum var
canım evet 2 evlatlığı var. birini kendi almış, diğerini de kadın sevgilisi ^_^
iftar menüm
evde canlı fasıl eşliğinde güzel bir iftar yemeğiydi.....kızımla beraber yedik,,,,bundan sonra her akşamda aynı şekilde yiyeceğiz ezan okununca fasıl başlıyor 11 e kadar sürüyor...hemde bedava
20 zeytin yağın içinde (kabızlık için)
1 tabak ciğer sote
yarım tabak salata
yoğurt
sahurda
tek yumurtalı kkk
bol su,,yeşil çay
spor..işe kadar 25 dk, iş dönüşü 20 dkk yürüyüş
ben zaten ramazan girdiğinden beri yapmıyomkiiiii
akşam yürüyüş yaptım 40 dakika ,biraz dambıl çalıştım tibette 7 li yaptım daha ne yapam nerelere gidem
iftarda bir kase çorba içiyorum başka birşey yiyemiyorum sahura kadar;sahurdada uykulu uykulu azıcık bişiler atıştırıyorum okadar.uykulu uykulu derken 12 de yattım uyuyamadım sahura geçtim ,normalde uykumda bölününce tekrar uyuyamıyorum yani ramazan ayı boyunca haftasonları hariç 3-4 saatlik uykularla gün geçeceğe benziyor
Canım pirinç yasak kesinlikle yenmiyor... o dolmalarda hep bulgurlu oluyorezogelin sağlıklı canım canan hoca öneriyo zaten blendrdan geçmeydi hiç pirinç yemeyin de demiyor kadın, biber dolması falan da vermez öyle olsa zaten koca şirketin yemeği olsa olsa ne kadar olcak, ama lokum için aynı savunmayı yapamıcam sooory :18::18:
ezogelin sağlıklı ama prinç konmayacak diye biliyorum ben, çünki hiç bir yemeğe prinç kullanmıyoruz,,,dolmalara da bulgur koyuyoruz yaprak dolması da dahil,,,,,,,ve hiç bir yemek blendırdan geçirilmeyecek,,,,,çoğumuz işyerinde yemek yemeyi bu yüzden kestik içinde kullanılan yağ, tuz ve malzemeler karataya uygun olmuyor,,,,,
ben zaten ramazan girdiğinden beri yapmıyomkiiiii
akşam yürüyüş yaptım 40 dakika ,biraz dambıl çalıştım tibette 7 li yaptım daha ne yapam nerelere gidem
iftarda bir kase çorba içiyorum başka birşey yiyemiyorum sahura kadar;sahurdada uykulu uykulu azıcık bişiler atıştırıyorum okadar.uykulu uykulu derken 12 de yattım uyuyamadım sahura geçtim ,normalde uykumda bölününce tekrar uyuyamıyorum yani ramazan ayı boyunca haftasonları hariç 3-4 saatlik uykularla gün geçeceğe benziyor
2 gündür kahvaltima dereotu ve maydanoz ekleyip limonlu cay içiyorum. wcye zor yetistim afedersiniz ishal gibi oluo ama devamı yok. Anlamadım bi deneyin kabizcanlar
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
amin...Allah yardımcın olsun ablacım ya, senin işin de epey zor
afiyet olsun
ablacım fasıl kimden? nasıl beleş? bizim eve de gelsin