• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

2. öğünümde yemek yapmaya üşendim buzluktaki lahmacunları çıkardım..yanına da kabak salatası ve ayrann:56::56:
 
naapıyonuz beyaaa...:52::52::52::52:
2 de yogurdumu yedım buçukta memegımı yıycem yan komsumun verdıgı ısırgan corbası,yesıllık salatası,taze fasulye

2. öğünümde yemek yapmaya üşendim buzluktaki lahmacunları çıkardım..yanına da kabak salatası ve ayrann:56::56:

kabak salatasını nasıl yapıyon bebeem cıgden mı?
 
2 de yogurdumu yedım buçukta memegımı yıycem yan komsumun verdıgı ısırgan corbası,yesıllık salatası,taze fasulye


kabak salatasını nasıl yapıyon bebeem cıgden mı?

afiyet olsun cicim..:16::16:

yok çiğden değil rendeleyip zeytinyağında kavuruyom sonra çiğden rendenin ince tarafıyla 1 kereviz ve havuç da ekliyorum..ceviz sarımsaklı yoğurt..afiyet olsun..:34::16::16:
 
Alemsiniz ya, Allah neşenizi bozmasın:9:
Papadiya ben yapmıyorum bunu, neden yapmadığımı bilmesem de :26: Ancak 1 hafta uyguladım geçmişte ve direnç kilom 57,5 kırılıp 57 olmuştum.. :34: Standart düzene geçince yaparım sanırsam, o arada sizlerin deneyimlerini gözlemlerim :27:
Birdy, çok haklısın canım ya.. Ben sana bakla maceramı anlatmış mıydım, hani senden bakla tarifi almıştım.. Şimdi ben pazardan çok güzel körpecik baklalar buldum ve bir güzel pişirdim.. Pişince 1 tane tadına baktım ve "Allah'ım bu ne güzellik, ben neden bunca zamandır yememişim bunu" diye sordum kendime.. Neysecime ertesi gün akşam yemeğine koydum bi güzel baklamı, yiyorum ama yedikçe bir tuhaflık var, o 1 gün önceki bakla değildi ya da ben ben değildim bilmem artık, yemeğim bitince bir baş ağrısı, mide bulantısı, sürekli bakla kokusu burnumda beynim çatlıyor :50::50:meğersem ben de bakla alerjisi varmış,:53::53: kalanları hiç dokunmadan bakmadan verdim, daha da bakla görünce kaçıyorum.. İşte böyle..

Sersum gözün aydın canım :nazar:
 
ben bu hafta bi kanalize olamadım yaf internet işlerine:(

cuma günü kilo bildirimi yaptım ama menü bildirimi yapamadım

sabah 8.30
1 poğaça (kalkamayınca poğaçaya kaldım:(( )
ayran

12.00
1 tabak patlıcanlı etli yemek
az çorba mercimek
yarım kase caacık

akşam
7 tane köfte
azcıcık çorba



bugün sabah 8.00
1 tabak menemen
2 hurma
ceviz

14.30
yoğurt kürü
15.00
kıyma kavurması 1 tabak

ben bu yoğurt kürünün tadına bayılıyorum ben de şişkinlik fln da yapmadı ama baya bi ısı veriyo gerçekten bikaç gün daha devam etcem ara vercem sonra bakalım

ayrıca kilo verenlere tebrikler... kilo alan aynı kalan herkese de emeklerine sağlık diyorum :))
 
arkadaşlar geçmişi okuyamadım bu aralar işler çok
iyisinizdir inşallah henüz dünkü menümü anca bildiricem
karatay kahvaltı 2 yumurtalı
öğlen taze fasulye 1 tabak yoğurt fındık çay
akşam bulgurlu dolma yoğurt 1 elma çay
 
bugün sabah peynirli 3 yumurtalı omet kızımla yedim ama
fındık ceviz yine biraz peynir çay
öğlen yemedim geç yediğim için
akşam karışabilir geç vakit girersem yazayım yada yarın
sizleri çok özledim byeeeee:16::16::16::16::16::16::16:
 
2. öğünüm
:56::56:
1 lahmacun
3 mercimek köftesi
ayran
:56::56:
kabak salatasını buzdolabında unutmuşum:1::1:

şimdi de çay çayy...:7::7::7:
 
Merhaba kizlar .. Nasilsiniz ??
Ee bugun cumartesi cogumuz icin tatil gunuydu .. insallah herkezin gunu benimki kdr guzel ve ozel geciyordur ..


Bugun gec uyandim gec ve kaliteli bir karatay kahvlatisi yaptim.

Kahvaltimda 11. 30 gibiydi :

Kasarli taze erik domateslerden yapilmis menemen ( harikaydi )
3 tane zeytin
1 ince dilim kasar peyniri
3 hurma
1 minik kase kabuklu fistik vardi ..

Hava Hollandaya yakismayacak kadar guzel oldugu icin ben yuruyuse cikar kizlar ..

hepinize iyi gunler .. bol gunesler ..
 
:kkk::kkk::kkk::kkk::kkk:hosbuldummmmmmmm .. bu arada sersum can adina cok sevindim yalnizligini paylasacak bir arkadasin oluyr harika birsey tadini cikar bakalim ..:7::7::7::7:
yuhh diyorumm...:53::53:

hoşgeldin bebeeemm..:48::48:Allah kavuştursun:16::16:

gelene kadar uzamıştır diyosunn:60::60:
:38::38:


:60::60::60:

tabii canım.:34:.hoşgeldin..:16::16:

yapma kıss tabii..öğrenci adama koyar pro valla:45:..bana bile koyuyo:53::53:


valla canım senin ki hiiç karatay olmuş,ekmekler pilavlar..:34::34:

:60::60::60:
gitme tatlım gitme..bu insanlar nankör yaranamazsın..:23::23:

e o kadar da olur..:60::60:

inşallah canım..:16::16:


:27::27::27::27::60::60::60: diyene bak:27::27:

:27::27::60::60: yaranılmıyo bu insanlara yaw..çık çık çık..:60::60:

ne çektik bee:60::60::60:
 
yuhh diyorumm...:53::53:

hoşgeldin bebeeemm..:48::48:Allah kavuştursun:16::16:

gelene kadar uzamıştır diyosunn:60::60:
:38::38:


:60::60::60:

tabii canım.:34:.hoşgeldin..:16::16:

yapma kıss tabii..öğrenci adama koyar pro valla:45:..bana bile koyuyo:53::53:


valla canım senin ki hiiç karatay olmuş,ekmekler pilavlar..:34::34:

:60::60::60:
gitme tatlım gitme..bu insanlar nankör yaranamazsın..:23::23:

e o kadar da olur..:60::60:

inşallah canım..:16::16:


:27::27::27::27::60::60::60: diyene bak:27::27:

:27::27::60::60: yaranılmıyo bu insanlara yaw..çık çık çık..:60::60:

ne çektik bee:60::60::60:

:9::9::9::9::9::9: ilk gördügümde ben de ayni tepkiyi vermistim, hatta bi süre yememistim bile :9::9::9::9:
 
Alemsiniz ya, Allah neşenizi bozmasın:9:
Papadiya ben yapmıyorum bunu, neden yapmadığımı bilmesem de :26: Ancak 1 hafta uyguladım geçmişte ve direnç kilom 57,5 kırılıp 57 olmuştum.. :34: Standart düzene geçince yaparım sanırsam, o arada sizlerin deneyimlerini gözlemlerim :27:
Birdy, çok haklısın canım ya.. Ben sana bakla maceramı anlatmış mıydım, hani senden bakla tarifi almıştım.. Şimdi ben pazardan çok güzel körpecik baklalar buldum ve bir güzel pişirdim.. Pişince 1 tane tadına baktım ve "Allah'ım bu ne güzellik, ben neden bunca zamandır yememişim bunu" diye sordum kendime.. Neysecime ertesi gün akşam yemeğine koydum bi güzel baklamı, yiyorum ama yedikçe bir tuhaflık var, o 1 gün önceki bakla değildi ya da ben ben değildim bilmem artık, yemeğim bitince bir baş ağrısı, mide bulantısı, sürekli bakla kokusu burnumda beynim çatlıyor :50::50:meğersem ben de bakla alerjisi varmış,:53::53: kalanları hiç dokunmadan bakmadan verdim, daha da bakla görünce kaçıyorum.. İşte böyle..

Sersum gözün aydın canım :nazar:
Ayyyyy Akasyacım olamaz yaaaa , hayatımda ilk kez bakla alerjisi duydum.Tühhhh , bi de yazık o kadar özene bezene yaptın , şansa bak...Onca yıl zaten yememişsin , şimdi de ismini duysan için kalkar :52::52::52:
bugün sabah peynirli 3 yumurtalı omet kızımla yedim ama
fındık ceviz yine biraz peynir çay
öğlen yemedim geç yediğim için
akşam karışabilir geç vakit girersem yazayım yada yarın
sizleri çok özledim byeeeee:16::16::16::16::16::16::16:
Biz de özledik seni , akşama gel...
2. öğünüm
:56::56:
1 lahmacun
3 mercimek köftesi
ayran
:56::56:
kabak salatasını buzdolabında unutmuşum:1::1:

şimdi de çay çayy...:7::7::7:


Muhtarım afiyet olsun ama diyetin yanlış.İğneoyam akşam 3 sabah 1 adet lahmacun yiyerek veriyor kiloları...Sonra söölemedi deme :52::52::52:
Bu arada arkadaşın ne zaman gelecek Hakkari'ye ? Eeee o da mı askerle evli ki geliyo oraya ? Yoksa her röntgen teknisyeni mutlaka Hakkari'ye gelmek zorunda mı :26::26::26: Bana bunlarla ilgili açıklama getir muhtarım.Kafam allak-bullak...
Bu arada sabah kalktık ki sisten gözgözü görmüyo , dolayısıyle koşu programı iptal oldu....
 
Muhtarım afiyet olsun ama diyetin yanlış.İğneoyam akşam 3 sabah 1 adet lahmacun yiyerek veriyor kiloları...Sonra söölemedi deme :52::52::52:
Bu arada arkadaşın ne zaman gelecek Hakkari'ye ? Eeee o da mı askerle evli ki geliyo oraya ? Yoksa her röntgen teknisyeni mutlaka Hakkari'ye gelmek zorunda mı :26::26::26: Bana bunlarla ilgili açıklama getir muhtarım.Kafam allak-bullak...
Bu arada sabah kalktık ki sisten gözgözü görmüyo , dolayısıyle koşu programı iptal oldu....

:38::38::38:
bu hafta da kilo veremiycem desene:1::1::1::1:

arkadaşım yaz sonu gelir canım anca..olsun geç olsun güç olmasın...

hee bütün rönt.teknikerlerinin son buluşma noktası hakkarii:27::27:

polis eşi canım..bizim tayinler açıklanmadı daha..
 
Son düzenleme:
Kızlar selam ,
Bugün Migros'a gittik .Vileda ViRobi diye bir temizlik robotu çıkartmış.Yuvarlak , sempatik bişey.Bunu salıyomuşsun eve , tüm tozları kendine yapıştırıyomuş (alt yüzeyinde mikrofiber bezi var , oraya yapışıyo). Ve 100 TL.Eğer iş görüyosa bence bedava.Almayı düşünüyorum ama piyasaya çıkalı henüz 2 hafta olmuş ve internette hiç yorum bulamadım.Bi şekilde bu ürün ya da muadiliyle tanışıklığı olan var mı ? Benim gibi temzilikten nefret edenler için şahane bi seçenek...
 
Kızlar selam ,
Bugün Migros'a gittik .Vileda ViRobi diye bir temizlik robotu çıkartmış.Yuvarlak , sempatik bişey.Bunu salıyomuşsun eve , tüm tozları kendine yapıştırıyomuş (alt yüzeyinde mikrofiber bezi var , oraya yapışıyo). Ve 100 TL.Eğer iş görüyosa bence bedava.Almayı düşünüyorum ama piyasaya çıkalı henüz 2 hafta olmuş ve internette hiç yorum bulamadım.Bi şekilde bu ürün ya da muadiliyle tanışıklığı olan var mı ? Benim gibi temzilikten nefret edenler için şahane bi seçenek...

onu bilmemde benim aşağıda vereceğim linkte olan robottan var canım..2 yıl önce aldıydım..aslında hem süpürüyo hem siliyo ..ama halıların ya çok ince yada olmaması lazım..süper aslında..incele bak bii:34::34:

DAİSY AKILLI ŞARJLI SÜPÜRGE TEMİZLİK ROBOTU GittiGidiyor'da 84251724
 
Back