- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
-
- Konu Sahibi kremsokola
- #321
Yakinmisiniz italya tarafina, avrupanin tasrasi ayri guzel. Baya guzel bi yerde yasiosunuzdur kesin :)
Yakinmisiniz italya tarafina, avrupanin tasrasi ayri guzel. Baya guzel bi yerde yasiosunuzdur kesin :)Burda şehırlerde kuruluyor pazar ama sebze pazarı varmı bilmiyorum.ben köyde kaldıgımdan pazar yüzü görmüyorumıtalyada var ama pazar tatılde gıttıgımızde bol bol gezıuoruz kızlarımla
Aramızda Avusturya ve İsviçre varYakinmisiniz italya tarafina, avrupanin tasrasi ayri guzel. Baya guzel bi yerde yasiosunuzdur kesin :)
Verano aydınlattı, şaşkınım. Ama ne güzel ya. Bizim menülerde Yok öyle et farkındaysansoyadim agaoglu ahahhaha:)) yok ya burda et ucuz canim, trde olsak nerdeee:)
Muhtesem cografyami konusturdum yine :) Ya ben de cok seviorum hayalim bole kocaman bi sehirin tasrasinda yasamak. Eglenceye uzak olmadigini bilip sehrin kalabaligindan uzak olcan :)Aramızda Avusturya ve İsviçre var
Şehır hayatını sevmiyoruz bız ailece.köyler hem sakın hemde çocuk yetıstırebılmek için daha uygun.universıte zamanları gelırse nasıl yaparım düşünüyorum daha
bende gurbetteyimYakinmisiniz italya tarafina, avrupanin tasrasi ayri guzel. Baya guzel bi yerde yasiosunuzdur kesin :)
Canim bizimki de pahali ama neden bilmiorum daha lezzetli turkiyedeki et. Yani yioruz mecburen ama tadi cok farkli.Verano aydınlattı, şaşkınım. Ama ne güzel ya. Bizim menülerde Yok öyle et farkındaysan
Sen nerdesin canimbende gurbetteyim
turkiye'deki baliklari cok ozluyorum ben ya. burda hep okyanus baligi. tamam basta guzeldi ama hamsi istiyorum artikCanim bizimki de pahali ama neden bilmiorum daha lezzetli turkiyedeki et. Yani yioruz mecburen ama tadi cok farkli.pegasus07 lerinki oyle deildir ama sanmiorum
Hamsiiiii yaa en guzeli netturkiye'deki baliklari cok ozluyorum ben ya. burda hep okyanus baligi. tamam basta guzeldi ama hamsi istiyorum artik
bizim kokorecci hamsi isi de yapiyomus onu da mi siparis versem:)) ama balik yaa kesin bozulur yoldaHamsiiiii yaa en guzeli net
Bence sizinkilere soyle kaldiysa eger buzluga atsinlar, yazin izmire gidince yersin :)bizim kokorecci hamsi isi de yapiyomus onu da mi siparis versem:)) ama balik yaa kesin bozulur yolda
ay cok guzel fikiiiirBence sizinkilere soyle kaldiysa eger buzluga atsinlar, yazin izmire gidince yersin :)
Turkıyede gerçekten çok pahalıVerano aydınlattı, şaşkınım. Ama ne güzel ya. Bizim menülerde Yok öyle et farkındaysan
Muhtesem cografyami konusturdum yine :) Ya ben de cok seviorum hayalim bole kocaman bi sehirin tasrasinda yasamak. Eglenceye uzak olmadigini bilip sehrin kalabaligindan uzak olcan :)
cnm biz çiftçiden kestırıyoruz kuzuyu.taze olduğu için tabı lezzet olarak cok fark olmuyor.Canim bizimki de pahali ama neden bilmiorum daha lezzetli turkiyedeki et. Yani yioruz mecburen ama tadi cok farkli.pegasus07 lerinki oyle deildir ama sanmiorum
Çok çok teşekkürederim elina sağlık hepsini yazmışsınCanım karatayın listesi Yok.yasak ve serbest yıyecekler var ve serbest olanlardan doyana kadar yıyorsun.un ve unla yapılan herşey,şekerli olan herşey yasak.sabah kahvaltıda 2 yumurta ıster haşla ister tereyağı ile kavur Yemen lazım yanında iatedıgın kadar zeytın yeşillik ve peynır yıyebılırsın ve bır cay bardağı çiğ kuruyemiş.zaten bunları yedıkten sonra 5-6 saat acıkmıyorsun.acıkırsan arada ayran veya kefır içebılırsın.sade Türk kahvesının içine cay kaşığıyla bıraz tereyağı koyup içebılırsın acayip tok tutuyor.akşam istendiğini ye yasaklı olmayanlardan.sebze yemegı yapabılırsın varsa etli veya etsiz.yıgurt yıyebılırsın yemegın yanında,salatada yıyebılırsın.sınırlama yok doyana kadar yıyebılırsın.gunde en az 30 dk yürümen lazım.yemekler arasında en az 5 saat olmalı.aralarda sakız bıle cıgnememen lazım.leptın denılen bır hormon varmış ve yemek yedıkten 4 saat sonra çalışıp vucuttakı yağları enerji olarak kullanıyormuş.yanı araları ne kadar uzun tutarsan o kadar iyi.yemek işi var n geç 8 de bıtmeli.tatlı ıstegi için tarçınlı süt içebilirsin.
Başlamak istersen kıtabını okuman en doğrusu,bende bıldıgım kadarıyla yardım ederım
tam benliksin cnm.ünlü düşünür Onur büyüktopçu nun dedıgı gibi damak zevklerimiz uyuşuyorturkiye'deki baliklari cok ozluyorum ben ya. burda hep okyanus baligi. tamam basta guzeldi ama hamsi istiyorum artik
burda Türk bakkallları var onlar getırıyor hamsi,sardalye felan.ememkli olursam hem sıcak hem deniz olan bi yerde yaşayacağım ,yaz kış balık ızgaraHamsiiiii yaa en guzeli net
kokereç nasıldı cnm.bozulmamıştır herhaldebizim kokorecci hamsi isi de yapiyomus onu da mi siparis versem:)) ama balik yaa kesin bozulur yolda
Rica ederim.tam olarak 1 hafta uygula kaçamaksız en az 1,5 kılo verırsın hemde acıkmadanÇok çok teşekkürederim elina sağlık hepsini yazmışsınozaman yarın sabah bunu deneyim karataya başlıyım çok azimliyim ama inşallah bu azmim de kalıcı olur
Ben abur cubur sevmem cips kola falan hiç akılma gelmez tek zorlandığım çikolataBirde patates kızartması
Ama dayanıcammmm
Ayy inşallahhh çok güzel olur dümdüz bir karın Allahım düşüncesi bile güzelllRica ederim.tam olarak 1 hafta uygula kaçamaksız en az 1,5 kılo verırsın hemde acıkmadan
Spor yapıyormuydun cnm.sıkılaşmak için bölgesel hareketler yapabılırsınAyy inşallahhh çok güzel olur dümdüz bir karın Allahım düşüncesi bile güzelll
Yürüyüş yapıyorumSpor yapıyormuydun cnm.sıkılaşmak için bölgesel hareketler yapabılırsın