- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.185
- 598
- 31
Tamam canımBen izindeyim caniko, misafirlerim var 2 hafta.
Bebisimiz de var, hic beklemeyin gelemem
Tamamdir canim afiyet olsun menu disinda bisey yersen eklersinDün kendimden geçmişim canım unutmusum bundan sonra daha dikkatli olacağım. Ben diyete uygun beslendim. Bugünku menüm de
Sabah 2 adet yumurta
2 dilim ekmek
Peynir ve domates
Akşam
Kemik suyuna çorba
Salata ve az bulgur pilavı yiyeceğim
Yoğurt
Ben dün menü yazdım. Ondan önceki gün ne yediğimi haturlamıyorum. Ama diyet beslendiğime eminim. Napiyim bu konuyu.Menü ve ceza durumları bu şekildr kızlar
Dün yeşil yaptım zaten menü bildirmissin pazartesi menün yok bundan sonrakileri bildirmeyi unutma yeter canımBen dün menü yazdım. Ondan önceki gün ne yediğimi haturlamıyorum. Ama diyet beslendiğime eminim. Napiyim bu konuyu.
Bende severim ya kısır afiyet olsun herseyin fazlasi zarar tabiKısırı çok severim. Dün akşam yapacaktım. Dedim ki sen akşam yaparsan yersin dayanamazsın. Yapmadım. Kendimi tutuyorum zor zor..
Canım beni ve chocoyu etiketlemeyi unutma sana zahmetİyi geceler bugünkü menüm
Kahvaltı yoğurt, yulaf ezmesi ve keten tohumu karışımı
Kahve
2 elma
Akşam pırasa yemeği, 2 köfte ve 2 dilim ekmek
Su 1,5 litre
11 bin adım
Geçmiş olsun canım.Gunaydinçocuk hasta. İlaç kullanırken hasta oldu şoklar içindeyim. Okula göndermedim. Egzersiz başka zamana kaldı
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?