- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
-
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #1.801
ölçünü aldın mı her yerini ölçüp biçtin mi kaç santim nereden eridin detoks sonu da ölçü alıp bize de gel yaz paylaş olur mu canım
Öylede 40 güne kadar yapılabileceği yazıyor. Beyoncé 18 günde 20 kilo vermiş. İnsan ilk okuyunca yaparım ederim diyor ama sadece sıvıyla beslenmeye alışmak zor oldu benim icinvayyy canına çok hızlı 5.5 kilo vermişsin
detoksları en fazla 1 hafta ya da 10 gün önermiyorlar mı zaten
Benim fikrimi sorarsan91 den 85,700. Bence o biraz abartı. Çünkü bende fark olmaya başladı.
Birde benim yaptığım şey aslında detoks olarak geciyor
O kadar biktim ki kilodan. Atın ölümü arpadan olsun modundayim :)Benim fikrimi sorarsanekim2009 haklı.Şu an değil kaçamak ne yersen ye vücut hemen onu şeker ve yağ olarak depolayacak ve haliyle + olacaksın.Sana tavsiyem madem çok açsın gel sen bir güzel karnını doyur ne istiyorsan ye nefsini körelt.Sonra çok katı olmayan bir diyete başla ve sağlıklı zayıfla.İmkanın varsa sporla da destekle.10 gün detoks için uzun bir süre.Vücudun illaki ihtiyacı olan enerjiyi kaslarından kullanmıştır.
kesinlikle azmine hayran kaldım baştan diyeyim :)Öylede 40 güne kadar yapılabileceği yazıyor. Beyoncé 18 günde 20 kilo vermiş. İnsan ilk okuyunca yaparım ederim diyor ama sadece sıvıyla beslenmeye alışmak zor oldu benim icin
kız biz de bıktıkO kadar biktim ki kilodan. Atın ölümü arpadan olsun modundayim :)
Aaaa neden alındı? Kitle mi çıkmıştı?kız biz de bıktıkama sağlık her şeyden önce gelir benim boğaz kesilip troid bezinin hepsi alındıktan sonra anladım önce sağlıkkkkkkkk
Arada kesip proteine dönmeyi dusunuyorum. 40 dayanmak zor olurkesinlikle azmine hayran kaldım baştan diyeyim :)
amaa bence kesinlikle sağlıklı değil sen sakın 40 gün yapma olmadı her 10 yada 15 günde bir hafta ara ver dikkatli beslen sonra yine yap
Olur mu canım sen o kasları bir kaybedersen yıllarca kendine gelemezsin.Yemişim beyonsunu sen onlara ne bakıyorsun.O kadar biktim ki kilodan. Atın ölümü arpadan olsun modundayim :)
çok sağlıklıydı troid bezim amavücudum onu yabancı madde zannedip saldırıyordu antikorlar kafayı yemişti yani mecburen alındıAaaa neden alındı? Kitle mi çıkmıştı?
Geçmiş olsun. Alınınca avantajı ya da dezavantajı oldu mu?çok sağlıklıydı troid bezim amavücudum onu yabancı madde zannedip saldırıyordu antikorlar kafayı yemişti yani mecburen alındı
Selam hoş geldin,bence bu detoks değil şok diyet diye adlandırılmalı.Detoksta mantık vücutta fazla ödemi toksini atmak,uzun süren bir program olmamalı.10 günde 5,5 kilo yada 18 günde 20 kilo vermek çok sağlıksız.Tartıda eksi görmek mi mantıklı olan yoksa sağlıklı bir şekilde geri almamak üzere vermek mi.91 den 85,700. Bence o biraz abartı. Çünkü bende fark olmaya başladı.
Birde benim yaptığım şey aslında detoks olarak geciyor
Tebrik ederim :)Selam hoş geldin,bence bu detoks değil şok diyet diye adlandırılmalı.Detoksta mantık vücuttab fazla ödemi toksini atmak,uzun süren bir program olmamalı.10 günde 5,5 kilo yada 18 günde 20 kilo vermek çok sağlıksız.Tartıda eksi görmek mi mantıklı olan yoksa sağlıklı bir şekilde geri almamak üzere vermek mi.
Fikrimi sorarsan sonlandır sıvı diyetini,müsaitsen katıl aramıza sağlıklı kilo verelim beraberce.Mücadeleni azmini motivasyonunu beğendim her ne kadar yaptığını doğru bulmasam da
Bende yaklaşık 1,5 yılda 40 kilo verdim bu arada
Katıl tabi hiç sıkıntı yok da biz haftalık çizelge yapıyoruz haftanın 1,2 ve 3.lerini seçiyoruz.Sen bu diyetle hep birinci olursun kız bız napcaz sonraTebrik ederim :)
Evet sağlıksız farkındayım ama kiloluykende sagliksizim. Arada protein ağırlıklı beslenmeyi dusunuyorum
Bu diyetin bana mantıklı gelen kısmı şurası oldu. Tüp mide ameliyatı olanlarda uzun sure sıvıyla besleniyorlar. Çokta hareket edemiyorlardı sanırım. Kısa surede fazla kilo verildiği için onlarda da şokluk bi durum söz konusu. Sağlıklı diyet yapamam ama aramıza alırsanız katilirim :)
Al benden de o kadar.Tıklar tıklamaz yukarı çekiyorum sayfayı.Burda sormak hiç aklıma gelmemişti ama kk ya mesaj atmayı düşünüyordum bendeÇok sınır oldum. İş yerindeyim. Erkeklerin çoğunlukta olduğu bi ortamda çalışıyorum masalarda yan yana KK da herhangi bi konuya yorum yaparken aşağıda göğüs fotoğrafı çıkıyor o konuları nasıl kaldırabilir iz? Biri görse nerelere giriyorsun sen diyecek :/
. Kupayı kaptırmam o zamanKatıl tabi hiç sıkıntı yok da biz haftalık çizelge yapıyoruz haftanın 1,2 ve 3.lerini seçiyoruz.Sen bu diyetle hep birinci olursun kız bız napcaz sonra
metabolizmam ilaçla anca çalışıyor ömür boyu troid ilacı b12 ve d vitamini kullanmak zorundayım 3 ayda bir endokrin doktorundayım ilaçlar bazen az geliyor yeni düzenlemeler yapmak gerekiyor yorgunluk halsizlik deri pullanması saç dökülmesi hatta sebepsiz öksürük düşüncelerini bile toparlayamama aşırı unutkanlık oluyor zaman zamanGeçmiş olsun. Alınınca avantajı ya da dezavantajı oldu mu?
benim de oğlumla eşim ikide bi mutfakta tepemdeler bende sayfayı yukarı çekiyorum hemen göğüsleri görmesinler diye :))Çok sınır oldum. İş yerindeyim. Erkeklerin çoğunlukta olduğu bi ortamda çalışıyorum masalarda yan yana KK da herhangi bi konuya yorum yaparken aşağıda göğüs fotoğrafı çıkıyor o konuları nasıl kaldırabilir iz? Biri görse nerelere giriyorsun sen diyecek :/