- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.934
ben yanıma sandviç alıyorum evde hazırladım şimdie :) beklerken yiyeceğim öneririm
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
♥haftalık kilo verme yarışması♥
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
- 8 Eylül 2012
- 10.890
- 20.099
bende senin gibi gayret ediyorum. inşallah güzel aliskanliklar ediniriz . hic koyvermeye gelmiyor bu işlerHosbuldumm tesekkur ederim
Evet iste malesef o yavas yemeyi bir turlu beceremiyorum ben ramazanda
Simdiden ona hazirliyorum kendimi bakalim ozel bir diyet yapmiyorum. Cayima attigim sekeri kestim. Ve ekmegi cikardim hayatimdan cok fazla aramiyorum zaten artik bazen cok canim isterse yiyorum onun disinda gereksiz gormeye basladim. Acikinca canimin istedigini yavas ve tadina vararak yiyip tokluk sinyalini aldigim an duruyorum. Tokken cikolatalar bilmemneler cok fazla yerdim. Artik cok canim istedigi zaman acikmayi bekliyorum. Bir parca oyle yiyorum ve tadina vararak yedigim icin o bir parca bile cok tatli geliyor ve yetiyor bana.
Yavas yemek yemeyi ogrenmeye calisiyorum yani
- 8 Eylül 2012
- 10.890
- 20.099
canim biliyorsun kaytaranlr oluyor sayı azalıyor sonradan :)Bi hayli kalabalik olduk cnm böyle bile cok cetin gecicek yarisma
- 28 Mayıs 2014
- 1.744
- 1.841
- 33
- 8 Eylül 2012
- 10.890
- 20.099
canim hoşgeldin boy ve hedef kilo yazar misin
- 8 Eylül 2012
- 10.890
- 20.099
hoşgeldin canim ekliyorum
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.934
hoşbuldk tşekkür ederim :))
- 28 Mayıs 2014
- 1.744
- 1.841
- 33
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
Hosgeldiiin
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
Sinavlarda ekstra ücret veriliyor diimi cnm haftasonuda calismak gercektn yorucu oluyr bi bedeli olmali diimi
- 28 Kasım 2014
- 876
- 1.323
100 tl civari sinav basina
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.934
evet veriliyor ben cevapladım :)
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.934
90 :)
- 28 Kasım 2014
- 876
- 1.323
Sbeden huhu beni almicanmi topige canim soz busefer kopmicam basaricam insallah
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
Insallah edinicez ya yapan nasil yapiyor alistiktan sonra kolayca oluyor demek ki. Benim babam her oturusta nerdeyse 1 ekmek yer ama cok yavas yiyor ve acikmadan asla bir seyler yemiyor ve benden zayif su anbende senin gibi gayret ediyorum. inşallah güzel aliskanliklar ediniriz . hic koyvermeye gelmiyor bu işler
Nasil yedigimiz de cok onemli yani.
Aliriz insallah emeklerimizin karsiligini
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.934
hoşbulduk ki :)Hosgeldiiin
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
Iyi bari. Ben yarinki sinava ögrenci olarak katilicm :))))
- 28 Kasım 2014
- 876
- 1.323
Bende sandovic hazirliyayim bari
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 28 Kasım 2014
- 876
- 1.323
Sandovicin neyli canim ilham almak icin sorayim dedim
Benzer Konular
