Gelin Birlikte Kilo Verelim 😊

Günaydınlaar. Akşam biraz fazla kaçırdığım için şimdi kahvaltım yeşil elma ve filtre kahve tabii kaçırdım derken akşamda ekmek yemedim 16.günüm sıfır ekmek
1 ay sonraki sonucu sabırsızlıkla bekliyorum
 

Eklentiler

  • IMG_20240515_105120_385.jpg
    122 KB · Görüntüleme: 28
Diyete başladığım 16 gündür 3 3 buçuk litre suyumu içiyorum hiç üçün altına düşmedim ve 1 litreye yakında bitki çayımı içiyorum bitki çayı dediğim hergün standart 750 ml. Tilya kürü yapıyorum hergün bazen de biberiye veya yeşil çay veya maydanoz sapı çayı gibi farklılık olabiliyor bazen hiç yapmıyorum ama tilya kürü hergün sabit yapıyorum
 
Akşam yemeğim 2yemek kaşığı zeytin yağla pişirdiği tuzsuz haşlama gibi kabak yemeği ve yoğurdun içine salatalık doğradım ve 1 yemek kaşığı keten tohumu öğütüp koydum ekmek tuz yok daha sonra filtre kahve içebilirim günlük tilya kürümüde bitirdim
 

Eklentiler

  • IMG_20240515_175208_980.jpg
    137,2 KB · Görüntüleme: 29
Elinden geldiğince hazır çaylar dan alma açıktan al diğerlerinin içinde ne kimyasallar var Allah bilir.
 
Büyük bardaktan sirkeli su 4 l ve 2 şer bardaktan bitki çaylarım gül ve yeşil çay
İlk defa ekmek yedim Çavdar ekmeği ne kadar yicem bilemedim o yüzden öyle çektim. 4.5 dilim ekmek yedim.
Yine hurma yoğurt yaptım tarçınlı şekersiz Türk kahvesi ve 3 er çağla ve erik
 

Eklentiler

  • IMG_20240515_112652.jpg
    91,7 KB · Görüntüleme: 25
Elinden geldiğince hazır çaylar dan alma açıktan al diğerlerinin içinde ne kimyasallar var Allah bilir.
Yok yok kaptanım ben asla hazır bitki çaylarını oldum bittim almam tilya kürünü Saraçoğlu nun dediği gibi yapıyorum ıhlamur, kuşburnu ve altınotu
 
Herkese merhaba iki gündür buraya yazamıyorum. Bazı sorunlar vardı maalesef. Çok dikkat edemedim yürüyüş de yapamadım ama bugün kaldığım yerden devam inşallah.
Merak ettim bu yaptığınız kür nedir acaba Cakinin Gelini
 
Merhaba canım evet brn de seni merak ettim yazıyordun müsait değilsin diye yazmadım sonradsn. Pes etmeyelim ama kaldığımız yerden devam edelim sıkıntı yok
 
Merhaba daha öncede kullanmıştım bu kürü tabi hazır olarakta satılıyor ama kaptanımın da dediği gibi ben bu yaşıma kadar hiç hazır bitki çayı almadım lütfen almayında bu kür İbrahim Saraçoğlu nun Tilya kürü kendim kullandım şimdi tekrar güvenebilirsiniz bir araştırın sizde böyle birbirimize destek olalım benim kilom çok fena ama Allah'ın izniyle yine hipotroit hastası olmama rağmen daha önceki gibi başarırım inşallah
 
Bugün ki kahvaltım 2 haşlanmış yumurta 3 zeytin 1kibrit kutusuna yakın peynir ve kocaman bir tabak salatalık domates eşime yaptığım yumurtadan da tadımlık 2 çatal ekmek tuz şeker sıfır
 
Sanırım benim kiloma yakın kimse yok bende baskül korkusu vardı tabi 15 yıl önce 87 ile başlayıp baskülde tam 64 ü gözüm tam 23 kilo verdim doktorların sen asla kilo veremezsin demesine rahmen şimdi ise 109 küsürdü 17 gün önce cesaret edip çıktım mecburen sonucu görebilmek adına şimdi ise bayrama birkaç gün kala tartılıcam bakalım neler olucak şöyle söyleyim başlamadan bir gün öncesine kadar günde on bardak çay içip ve her bardağa 3 tatlı kaşığı şeker atan ve günlük 1 buçuk 2 ekmek ve çook tuzlu yiyen biri olarak o gün yataktan kalkıp bunları anında hayatımdan sildim arasıra 1er kaşık şeker kaçamağı yaptım bugün 17.günüm çok sabırsızım bir aydan az kaldı tartılmama
 
Çok uzun yazıp sıkmakta istemiyorum ama anca bu şekilde anlatabiliyor insan o 23 kiloyu verdiğimde bu kürü kullanmadım daha sonraki ufak denemelerimde kullanmıştım ve faydasını görmüştüm şimdi tekrar o zaman ki kilo verdiğimdede funda yaprağı ve biberiye bitkisi alıp ayrı ayrı demleyip hergün kullanmıştım daha sonrası funda bitkisini bırakıp funda suyu kullanmıştım hepsi aktarma var onlarla 23 kilo verdim hep tekrar ediyorum kilo verememe rahatsızlığım olduğu halde başarmıştım funda da şuan yaptığım Tilya kürüde inanılmaz yağ yakıyor bilginize bu rahatsızlığa tutuldum tutulalı inanılmaz araştırmalarla hepsini öğrendim tabii bilmediğim daha kimbilir neler vardır birde çörekotu yağı ve ruşeym kullanmıştım o zaman kinde hangi birini anlatayım
 
Anlat canım burası herkese açık. Hem rahatlarsın hem de insanlara motive olursun. Sıkıntı yok
 
Canım tilya kürü malzemelerini ne koyuyorsun içine tam olarak bir de çok hızlı yağ yakıyormuş ayda 4-8 kilo veriyor diyor doğru mu
 
Canım tilya kürü malzemelerini ne koyuyorsun içine tam olarak bir de çok hızlı yağ yakıyormuş ayda 4-8 kilo veriyor diyor doğru mu
Evet doğru fakat diyete sadık kalırsak doğru ben aradaki diyeyimde kullanmıştım ve incelmiştim zayıflama diye değilde yağ yakıcı kür diye geçiyor zaten yağ yakarsak kilo vermiş oluyoruz kürü hoca her sitede farklı anlatmış yani tam doğru minik anlatımda farklılıklar var videoları inceleyebilirsiniz ben öğrendiğim şöyle yapıyorum
Kuş burnunun büyüklüğüne göre 10 ile 15 adet yıkayıp tokmakla yada elimle çatlatıp kırıp görselde gördüğünüz kaynamakta olan 750 ml. suya atıyorum ardından yıladığım bir büyük tutam 10 gr. Diyor onuda ekliyorum tabi bitkileri atınca öyle fokurdamıycak sadece baloncuk gibi kaynama bu ikisi ne 5 dakika tutup 5 dakika olunca 1 tutam 5 gr. Altın otunuda atıp 2 dakika tutup altını kapatıyorum 10 15 dakika o şekilde aygazın üzerinde tutup bitkiler dibe çökünce süzüp gün boyu birer bardak içiyorum zaten gün boyu açız akşam yemeğine kadar bitirmiş oluyorum bu kadar şimdi yine suyumu koydum kaynamasını bekliyorum
 
Canım tilya kürü malzemelerini ne koyuyorsun içine tam olarak bir de çok hızlı yağ yakıyormuş ayda 4-8 kilo veriyor diyor doğru mu
Sonucu 25 gün kadar sonra sizlerle paylaşmak için çok sabırsızlanıyorum tabi inşallah başarırsam ya hiç verememiş olursam çok üzülürüm ama 17 günde karnımın yanları birazcık boşaldı gibi
Bu arada o 23 kiloyu 4 buçuk ayda vermiştim 15 yıl önceki
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…