- 20 Şubat 2018
- 2.120
- 3.033
- 133
- Konu Sahibi slvlovehmt
-
- #3.221
Aman olsun canım sağlıklı olsun bebislerde en önemlisi o tabi çok kilo almamakta lazım 30 35 Kilo alanları duydum bende hep diyordum kesin alırım iştahım çok açılır diye
Aman olsun canım sağlıklı olsun bebislerde en önemlisi o tabi çok kilo almamakta lazım 30 35 Kilo alanları duydum bende hep diyordum kesin alırım iştahım çok açılır diyeAy evet bende onun havasını yapayımböyle şeylerde genetik faktörler gerçekten çok önemli bizde de herkes şişerdi ablam babamın 44 numara terligiyle gitmişti doğuma 35 kilo almıştı ben onlara göre iyiyim en baştan beri dikkat etmiş halim bu işte aman napim sağlıkla doğsunlar da inşallah
İlk dogummu cnm senin kiSaol canım İnşAllah hepimiz hayırlısıyla kavuşuruz. Sonradan toparlanması zor olur diye sezeryandan korktum biraz. Bakalım gerekliysede yapacak bişeyim yok
Hiç dert etme zamanla o kiloların hepsi gidiyor.Ben doğum öncesi 49'la hamile kalıp emzirme sonrası 47 kiloya düşmüştüm.Bebekler üç aylık olduklarında kilo vermeye başlamıştımÖdemim olaydı da bu kadar kendime kilo almayaydım diyorum bende şimdibakalım artık ne kadar dikkat edebilirim meçhul
Yiyorum ama aşırı değil, öyle tatlı abur cubura falan düşmedim şuan zaten yapmaya vaktim de yok aç kalamıyorum sadece. Emzirmenin bu kadar acıktırdığını bilmiyordum, bebeğin her memeyi çekişinde midem gurulduyor resmenhamilelikte aşermedim emzirirken aşeriyorum öyle garip bir durum. 68im şuan
Evet ben de 6.ayımda 30 kilo vermiştim emzirerek ...hamile kaldigim kilonun 20 kilo altına düşmüştüm.80 le hamile kaldım 96 ile doğuma girdim.60 a düştüm hem de sadece yediklerime dikkat ederek...Hiç dert etme zamanla o kiloların hepsi gidiyor.Ben doğum öncesi 49'la hamile kalıp emzirme sonrası 47 kiloya düşmüştüm.Bebekler üç aylık olduklarında kilo vermeye başlamıştım
Tamam o da doğru bı zaman sonra ödemin gidiyor ama zayıf hamilelik bitirmek istiyorum ya cok mu zor ,Ödemim olaydı da bu kadar kendime kilo almayaydım diyorum bende şimdibakalım artık ne kadar dikkat edebilirim meçhul
Valla senn yine kendini frenliyosun ama ben canım ne istese hemen yaptırıyorum.Neleri neleri yiyesim varda su kilo almalarda olmasaydı
Bugün daha iyiyim.Sesim değişti grip gibi.Ateşim düştü.Öksürük tam gaz devam.Bir de ayakta duramıyorum o kadar yorgunum ki.Bacagim kalçam belim sızlıyor.Ama en azından baş ağrısı,tat koku kaybı yok şükür.Atlatirim ben bunuEvet ben de 6.ayımda 30 kilo vermiştim emzirerek ...hamile kaldigim kilonun 20 kilo altına düşmüştüm.80 le hamile kaldım 96 ile doğuma girdim.60 a düştüm hem de sadece yediklerime dikkat ederek...
Nasılsın canım semptomlarin ne durumda?
Daha bismillah çok başındasın, ben 16. haftaya kadar 3 kilo vermiştim sonra almaya başladım. Tuza da hiç dikkat etmedim ama zaten şişersen de son aylarda şişiyorsun. Herkeste aynı olmaz ama başta iştah gidiyor. Şuan zayıfsan zaten çokta kasma, bebeğini sağlıkla kucağına al yeter ki kilolar verilir elbet. Bende lafta vermek istiyorum ama icraatte pek umrumda değilTamam o da doğru bı zaman sonra ödemin gidiyor ama zayıf hamilelik bitirmek istiyorum ya cok mu zor ,Bu sabah tuz ayarına dikkat ettim. Yemek dışında tuzsuz yemeye karar verdim artık. Haftada 1 canim çekerse tatlı yicem. Düzene sokmak istiyorum artık. Çok kilo almış gibiyim. Hiç mutlu degilim
Valla bebe bütün gün memede ama sabit oturuyoruz sürekli yat kalk emzir alt değiştir döngüsünde yaşadığım için şuan oturduğum yerde acıkıyorum sadeceHiç dert etme zamanla o kiloların hepsi gidiyor.Ben doğum öncesi 49'la hamile kalıp emzirme sonrası 47 kiloya düşmüştüm.Bebekler üç aylık olduklarında kilo vermeye başlamıştım
Yaa ne güzel maşallah umarım bu defa ben de başarabilirim bu durumu. İlk kızımda emzirince kilo veriliyor dedikleri için hiç dikkat etmedim ve çok acıkıyordum. Yemek yiyordum kızım emince sanki hiçbir şey yememiş gibi oluyordum. Böyle böyle nerdeyse dogum kiloma geri çıkmıştımEvet ben de 6.ayımda 30 kilo vermiştim emzirerek ...hamile kaldigim kilonun 20 kilo altına düşmüştüm.80 le hamile kaldım 96 ile doğuma girdim.60 a düştüm hem de sadece yediklerime dikkat ederek...
Nasılsın canım semptomlarin ne durumda?
Bu saatten sonra o kadar almayız bence canım şişkinlik olursa da ödemdir doğumdan sonra gider. Bence de daha şişlik dönemi gelmedi benim de ilk gebelik bilmiyorum kiAman olsun canım sağlıklı olsun bebislerde en önemlisi o tabi çok kilo almamakta lazım 30 35 Kilo alanları duydum bende hep diyordum kesin alırım iştahım çok açılır diyebende şişlik yok ama normal demi daha olmaz heralde
Canım tuzu kesmene gerek yok.Gerek yoktan ziyade kesme..Şekeri ve karbonhidratı kes.Tuz hamilelikte gerekli.Sismeler ödemler hamileliğin sonlarında olur o zaman doktorun onay verirse tuzu kesersin.Daha çok başındasın.Şekerli gıdalardan,hamurislerinden uzak dur.Gunde 5 dilimden fazla ekmek yeme o da tam buğday ekmegi olsun beyaz ekmek yeme pilav makarna tüketme.80.sayfada gebeler için sağlıklı beslenme programları paylaşmıştım onlara da bir göz at istersenTamam o da doğru bı zaman sonra ödemin gidiyor ama zayıf hamilelik bitirmek istiyorum ya cok mu zor ,Bu sabah tuz ayarına dikkat ettim. Yemek dışında tuzsuz yemeye karar verdim artık. Haftada 1 canim çekerse tatlı yicem. Düzene sokmak istiyorum artık. Çok kilo almış gibiyim. Hiç mutlu degilim
Valla senn yine kendini frenliyosun ama ben canım ne istese hemen yaptırıyorum.Burası bana iyi geldi. Sizleri takipteyim. Bende abur cubur tatlı aşırı yememeye karar verdim.
Atlatırsın canım..Bir de sen bilinçli bir insansın.Anlamadigim çoğumuz dışarı çıkmıyoruz evden çalışıyoruz nasıl oluyor bu is? Eşler mi getiriyor ?Bugün daha iyiyim.Sesim değişti grip gibi.Ateşim düştü.Öksürük tam gaz devam.Bir de ayakta duramıyorum o kadar yorgunum ki.Bacagim kalçam belim sızlıyor.Ama en azından baş ağrısı,tat koku kaybı yok şükür.Atlatirim ben bunu
Geçmiş olsun canımBu hafta hep 62 lerde gezdim. Dün o kadar iyi yedim ki bugün 63.1 çıktım. Neyse istemeden yaptığım kilo koruma döneminden çıkmış bulunmaktayım
Camim yediklerine de dikkat etmen lazım sadece emzirmeyle olmaz tabi.Dikkat edersen çocuk peşinde koşmadan da veriliyor sadece emzirerek.Spora başlamadan vereceğine inanıyorum fazla kilon yok zatenValla bebe bütün gün memede ama sabit oturuyoruz sürekli yat kalk emzir alt değiştir döngüsünde yaşadığım için şuan oturduğum yerde acıkıyorum sadeceburdaki püf nokta emzirmek mi yoksa çocukların peşinde koşmak mı anlayamadım. Sadece emzirmeyle olmuyor sanki. 3 ay geçsin dikişlerim iyileşsin hafiften spora da başlarım, inşallah gider yavaş yavaş
Ben hiç acıkmıyordum emzirirkenYaa ne güzel maşallah umarım bu defa ben de başarabilirim bu durumu. İlk kızımda emzirince kilo veriliyor dedikleri için hiç dikkat etmedim ve çok acıkıyordum. Yemek yiyordum kızım emince sanki hiçbir şey yememiş gibi oluyordum. Böyle böyle nerdeyse dogum kiloma geri çıkmıştımbu defa dikkat etmeyi düşünüyorum. Bu sabah ben 71.5 çıktım bu arada önceki haftaki kiloma geri döndüm. Geçen hafta 600 gr aldığımı düşünmüyorum demiştim bu hafta da verdiğimi düşünmüyorum bir öyle bir böyle gidiyoruz bakalım
Yaaa geçmiş olsunGünaydın ben yine 63le devam. Dün ve bugün kusmam Geri geldi. Sanırım zeytin tetikliyor. Tuzsuz zeytin aldık yine durum aynı çok fenayım bu sabah.
Bende hiç şişlik ödem olmadı mesela kişiden kişiye değişir o .Onceki gebeligimde de olmadı.Bunda da 33 bitiyor gayet normalimBu saatten sonra o kadar almayız bence canım şişkinlik olursa da ödemdir doğumdan sonra gider. Bence de daha şişlik dönemi gelmedi benim de ilk gebelik bilmiyorum ki
GünaydınGünaydın kızlaaarrr 🖐🖐 ne kadar sayfa birikmiş oku oku bitmedikilo bildirimimi yapayım öncelikle 61 kg bu hafta da. Sabit kalmışım.
Valla bu gebelik şekeri çıkmasa pilate topuna dönerdim ben yemelerimin önüne geçemiyordum çünkü. Mecburi diyet olunca dizginledim kendimi. Ama canım çok şey çekiyor yiyememek acı. Tatlıyı özledim mesela
Şekerim şuan biraz yükselişte. Diyet listeme tam uymama rağmen covidden önceki değerlerim çıkmıyor. Tokluklarım 150-180 aralığında çıkıyor hep. Şimdi anlamış oldum kronik hastalıkları olanları neden daha çok etkilediğini. Dikkat etsen de dengeni bozuyor bu hastalık. Onun dışında sıkıntım yok canım şükür. Bi burnum tıkalı sinüslerim ağrıyor başka bir şeyim yok atlatıcaz kızımla biz bunu daGünaydınNasıl gidiyor peki şeker takibi? Bir de diğer sıkıntılar ne durumda?
Evet canım doğum sancısı falan ilk defa tecrube ettimİlk dogummu cnm senin ki
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?