Evlendikten Sonra Kilo Alanların Beraber Zayıflama Günlüğü

efeeylul .!.:

Süper gıdıyosun mınnakkk baya azımlısın



Sende cok azımlı gıdıyosun tebrıkler



Senı gayet iyi anlıyorum ama bu pazar gunu bu gıcıklığının gecıceğini dusunuyorum



Mervecım cok makarna yıyosun aksam değil öğlen ye dıyorum daha ıyı olur,muz en kalorılı meyve elma falan yesen ama emzırıyosun hadı ye ama cok yeme muzun cıkıta olmasın kocaman anamur ufak muz ye



Günaydın cnm o kucucuk kekı her gun yıyosun bakıyorum yemeeee,kocısıne yapıp sonra her gun yıyosunnn



Günaydın cnm sen valla baya bır kılo vercen azmın super tebıkler



Günaydın cnm sabah kahvaltın superrr

Genişletmek için tıkla...

efeeylul .!.:

Kızlar ben cıkıyorum esımle doktora gıdıcez,dişimizde sorun var belkı aksam gelebelırım bıldırım verırım.

Genişletmek için tıkla...

nehirasi .!.:

günaydın

öğlen yemeğinden sonra midem çok kötüydü dün akşam hiç birşey yemedim yatana kadarda karnım şişdi

sabah
1 kk peynir
2 siyah zeytin
1 dilim tam buğday ekmeği
domates salatalık biber

1 küççüçük kek

Genişletmek için tıkla...

cgdozdgn .!.:

günaydın kızlarr

akşam 1 kase yulaflı yoğurt yedim bide öğlenden kalan kçük bir parça göğüs vardı onu yedim


sabah
1 dilim tam buğday ekmeği
kk peynir
salatalık

çay şekersiz

herkese afiyet olsun

Genişletmek için tıkla...

efeeylul .!.:

kalkar kalkmaz 2 bardak su
1 domates
1 salatalık
bol nane maydonoz
bır kk yarım yağlı beyaz peynır
1 bucuk dılım tam buğday ekmek
2 fıncan çay(şekersız)
2 sıyah zeytın

Genişletmek için tıkla...

efeeylul .!.:

Kızlar ben cıkıyorum esımle doktora gıdıcez,dişimizde sorun var belkı aksam gelebelırım bıldırım verırım.

Genişletmek için tıkla...

7511 .!.:

kızlar 2 gundr kabızlık var cok sınır oluyorum ıyıce sıstım sızde de varmı

Genişletmek için tıkla...

7511 .!.:

yıne kek ama artık saglıklı beslenmeye alısmıs olman gerekıyor

Genişletmek için tıkla...

nehirasi .!.:

bende tam tersi oldu canım karnımdan gurultular geliyor kıvranıyorum ilaç aldım
şişkinlik ile alakalı bugün tvde izledim karbonatlı sudan bahsediyorlardı bende yaptım kendime netten araştır istersen şişkinliğe iyi geliyormuş.

Genişletmek için tıkla...

7511 .!.:

gecmıs olsun canm

Genişletmek için tıkla...

7511 .!.:

ay ıcembılırmıyım bılmıorm ıste ben hemen öggg oluyorm

Genişletmek için tıkla...

cgdozdgn .!.:

ilk hafta bendede vardı cnm ilacı booolll boool su sonrada uzun bir süre küçük tuvaletede çıkmazsan baskı oluşur ve ikisi birden çıkar :)))) benim yöntemim buu

Genişletmek için tıkla...

nehirasi .!.:

canım haklısın bugün hiç doymadım karnımda gözüm açtı

Genişletmek için tıkla...