- 11 Mart 2019
- 920
- 2.844
İnşallah yaa çok özledim denize girmeyi kızım da sayıklıyor kaç gündür deniz diyeBen girdim iki kez. Su tam isinmamis ama hava guzeldi simdilik. Umarim bozmaz senin sansina
-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Emzikli Diyet Doğum Kilolarını Birlikte Verelim
- Konu Sahibi autumnn
- Başlangıç Tarihi
- 27 Şubat 2018
- 3.667
- 5.469
Mesleğin nedir bu arada canım?
- 21 Nisan 2018
- 8.117
- 30.171
- 36
Insanlardan uzakta girersiniz ya. Biz oyl yaptik, sakindi hem zaten. Semsiyelerin arasi en az iki metre. Denizde de cok yuzen yoktu. Rahat rahag girdik
- 14 Nisan 2011
- 3.136
- 9.406
Ben de biraz once 1 top dondurma yedim. Aslinda daha fazla yerdim ama buraya geldigimden beri sabahlari recel yiyorum. O yuzden tatli hakkimi hafif tuttum
Bence recel yeme canim. Benim sorunum mesela sabahlari bal veya sekersiz fistik ezmesi yiyordum sanirim oymus
- 21 Nisan 2018
- 8.117
- 30.171
- 36
Evde hic yemiyordum canim, anneme geldik, evde kendi yapmis, o kadar guzel olmus ki dayanamiyorumBence recel yeme canim. Benim sorunum mesela sabahlari bal veya sekersiz fistik ezmesi yiyordum sanirim oymus
ama artik azaltarak kesmem lazim 
- 11 Mart 2019
- 920
- 2.844
Aynen . Zatrn biz erkenciyiz kimse sahili doldurmadan girer dönerizInsanlardan uzakta girersiniz ya. Biz oyl yaptik, sakindi hem zaten. Semsiyelerin arasi en az iki metre. Denizde de cok yuzen yoktu. Rahat rahag girdik
Bir firmada yönetici asistanıyım 8 yıl oldu. asıl mesleğim bilgisayar veri işleme. ama yapmadım mesleğimi hiç. zamanında cinsiyet tercihleri bu meslekte hep erkek oldu başvurduğum çoğu yerde. o sebeple hiç başlayamadım. Sadece 3 ay bir şirketin arşivinde veri işledim sonra kendi isteğimle çıktım.
- 14 Nisan 2011
- 3.136
- 9.406
- 26 Temmuz 2015
- 6.661
- 9.347
02:00 : bir kase kiraz, 1 adet incir
08.00 : 1 YK sirke , 21 dk evde yürüyüş ( yururken kollarimida sallıyorum artık nasiplensin yavrucaklar :)
09:00: 1 Kayısı, 2 dilim karpuz, 1 fındıklı lokum
09
bol ekmekli yumurtalı kahvaltı
14:00 1 kase karpuz, 1 kase kiraz, 1 incir , bir kayısı
15:00: 3 adet fındıklı lokum
16:00: kiraz sapı çayı
17:00 : 21 dk evde yürüyüş
19:00: bir bardak kefir
19:20 : erişteli yeşil mercimekli çorba bir tabak, 2 adet kabak dolması, 1 kase karpuz
Saat 21:00 gibi sirkemi içer günü kapatırım inşallah
Kahvaltim yazmaya üşendim o kadar çok yedim 3 tost ordakileri yedim süt olsun inşallah
08.00 : 1 YK sirke , 21 dk evde yürüyüş ( yururken kollarimida sallıyorum artık nasiplensin yavrucaklar :)
09:00: 1 Kayısı, 2 dilim karpuz, 1 fındıklı lokum
09
bol ekmekli yumurtalı kahvaltı14:00 1 kase karpuz, 1 kase kiraz, 1 incir , bir kayısı
15:00: 3 adet fındıklı lokum
16:00: kiraz sapı çayı
17:00 : 21 dk evde yürüyüş
19:00: bir bardak kefir
19:20 : erişteli yeşil mercimekli çorba bir tabak, 2 adet kabak dolması, 1 kase karpuz
Saat 21:00 gibi sirkemi içer günü kapatırım inşallah
Kahvaltim yazmaya üşendim o kadar çok yedim 3 tost ordakileri yedim süt olsun inşallah
Eklentiler
- 27 Şubat 2018
- 3.667
- 5.469
Maşallah
Başarıların daim olsun :) - 27 Şubat 2018
- 3.667
- 5.469
- 21 Nisan 2018
- 8.117
- 30.171
- 36
Ben de kek yapmistim ogluma ondan yedim
- 26 Mayıs 2016
- 3.835
- 8.113
Yapamiyorum bacim yedikce yedim. Sütüm kesildi emmek istemedi
Aslinda sütüm var ama emmedikce azaldi. Saginca cikmiyor 2 haftadir mama ile gidiyoruz sadece. 6. Ayimiza girdik moralim sifir.sadece buna şükür bu kadar emdi ya diyorum. Her seyi denedim olmadi. Hakkimda hayirlisi böyleymiş.
Diyet fena 65 lerde geziyorum gene. Ne bi gaza gelecek halim ne de gücüm var. Gelip de moralinizi bozmak istemedim sizinde.
Gücüm tükenmiş gibi. Aslinda yarim gun çalışıyorum 12 de evdeyim ama cok yoruluyorum. Yoruldukca sinirden yemege saldiriyorum
- 14 Nisan 2011
- 3.136
- 9.406
Yapamiyorum bacim yedikce yedim. Sütüm kesildi emmek istemedi
Aslinda sütüm var ama emmedikce azaldi. Saginca cikmiyor 2 haftadir mama ile gidiyoruz sadece. 6. Ayimiza girdik moralim sifir.sadece buna şükür bu kadar emdi ya diyorum. Her seyi denedim olmadi. Hakkimda hayirlisi böyleymiş.
Diyet fena 65 lerde geziyorum gene. Ne bi gaza gelecek halim ne de gücüm var. Gelip de moralinizi bozmak istemedim sizinde.
Gücüm tükenmiş gibi. Aslinda yarim gun çalışıyorum 12 de evdeyim ama cok yoruluyorum. Yoruldukca sinirden yemege saldiriyorum
Canim oncelikle hicbir sey icin gec degil emzirmeyi sakin birakma her firsatta dene. Cogalacaktir. Sekersiz hosaflar ve bol sivi tuket bir yandan sag ki uyarilsin surekli. Insallah artar.
Diyet konusuna gelince de pes etme. Buradan uzaklastikca diyetten de daha cok uzak oluyor insan. Destek lazim. Yapabilirsin.
- 27 Şubat 2018
- 3.667
- 5.469
Ben de kakaolu bisküvi yedim 3 tane ama çok iyi geldi valla. Yemesem çatlardım. Afiyet olsun canım sana da :) üzülme olan oldu. Pişmanlık duyup canını sıkma.Ben de kek yapmistim ogluma ondan yedim
- 21 Nisan 2018
- 8.117
- 30.171
- 36
Yuruyus yaptim 30 dk canim. Yakmisimdir heralde
Benzer Konular
