Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Sağol canım benim, valla ne büyük mutluluk ya vücudun tekrar şekillenmesi
Ya baya dolu dolu bir tabak yedim de ondan vicdan yapmıştım ama sevindim şimdi senin böyle söylemene
Sodyum bikarbonatı dene kaptanım, 1 çay kasigiyla başlayıp 1 tatlı kasigina kadar artirabilirsin. Her sabah aç karna icebilirsin suya karistirarak. Ciddi etkisi var sindirimde bence.
Hoşgeldin Azra, kilon çok iyiymiş aslında ama herkesin hedefi farklı tabii
 
Günaydın
Kusura bakmayın
Bir kaç gündür bogazimla kavgaliyim
Yememeliyim diyorum ama hem söylenip hem yiyorum. 2 gündür de kusma ishal şikayeti vardı. Tartıldım ama büyük ihtimalle boş bagirsaklardan kaynaklı. Gerçi dün öğleden sonradan beri iyi durumum ama yeme içme yok gibi. Bugün de boğazım ağrımaya başladı.
 
Geçmiş olsun canim.Değişik bir salgın var canım. Bebelerin iki küçüğü dediğin gibi üç gündür. Bizd üstelik ateşte var.
 
Bende menüleri yazıp az uyuyup öyle tartilayim. Gece boyunca gram uyumadım çünkü.
Çarşamba kahvalti
1 yumurta
1 dilim ekmek
Ara öğün
1 kahve
Akşam
1adet orta boy firind alevrek
Salata
Perşembe
Kahvaltı
1 yumurta
Zeytin peynir
2 dilim ekmek
Ara öğün kahve ile mandalina
Akşam
4 adet tavuk kanat
Salata
Cuma
Kahvaltı
Yağda yumurta 3 çatal
Peynir zeytin
2 dilim ekmek
Öğle de yarım tavuk döner
Güya konsere gideceğiz diye okulda yedik
O da iptal oldu yediğimiz yanımıza kar kaldı.
Ara öğün kahve
Akşam.
3 sıkım mercimek köftesi
Salata
Adım sayım he rgun 4000 tamamladım
Ellssa Boncuk2307 Sem2024
 
Cok geçmiş olsun canim yaa
Herkese günaydın üç gündür hastalarla uğraşmaktan buraya yazamadım.
Cok geçmiş olsun canim
 
Günaydın kizlarrr tartildim yazsam mı acep supriz mi olsa şaka şaka
Gecen hafta 107.3 hepsi kilo değildi farkındayım
Bu hafta 103.9 giderken ki kilomun da altına düştüm çok şükür çok mutluyum böyle devam inşallah
Fark 3.4 yanliz giden gerçekten kilo değil kızlar soka girmeyin
Ellssa Boncuk2307 Sem2024 kaptanım bu hafta beni secmekle çok iyi bir karar vermişsin
 

Eklentiler

  • 20250208_084900.webp
    12,9 KB · Görüntüleme: 14
GÜNAYYYYDINNNNN MAŞALLAH CANIM. OZAMAN BUGUNÜN ŞEREFİNE BU ŞARKI BENDEN SANA GELSİN

Maşallah canım
Kaptanın bana hediye ettiği şarkıyı bende sana hediye ediyorum
Yeni kaptan belli oldu
 

Masallah canimmmm ben ŞOKKKK. sana söyledim ama hızla gelen hızla gider diye
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…