- 25 Ağustos 2019
- 60.889
- 113.118
- 30
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- 8 Ağustos 2008
- 34.924
- 40.491
Gidecek başka yolu
Noldu diye sorcaktım yazmışsın
Sonu iyi bitsin bişey olmaz çamaşır teline. Umarım bu sefer akıllanır
- 5 Haziran 2021
- 4.554
- 19.738
Afiyet olsun canım tadı guzelmiydi yarın bende deneyimAç karna : filtre kahve
Kahvaltı 10.00
Pek yapmış sayılmamm kızım yemedi ben yedim1 tane bazlama tereyağında
Aa öğün
Avokado salatalık maydanoz kefirli tarçın zerdecal zencefil smoothie
17.00
Eki Görüntüle 3526083 Eki Görüntüle 3526084
1.5 litre su
Ellssa
Boncuk2307 @Jasminium84
- 25 Ağustos 2019
- 60.889
- 113.118
- 30
Ben beğendim bebeğimm ama sarimsakli yoğurt karişımı etcektim üşendim o ara sarımsaği rendelemeye onunla daha güzel oluyormuş acayip şişirdi beni karnım davulAfiyet olsun canım tadı guzelmiydi yarın bende deneyim
Normalde böyle ama ben tavukla ettim
- 5 Haziran 2021
- 4.554
- 19.738
Sabah Antep peynir üç çatal yarım tb ekmek
Biraz salata yessilik
Akşam 3 biber dolması salata
Ara Antep fıstık yer fıstığı kuş üzüm iki ceviz iki kayısı aşure oldum icim
ara yemeyi hic sevmem ama bu regl beni çok etkiliyor canım sürekli tatlı çekiyor 
Ellssa Boncuk2307
Biraz salata yessilik
Akşam 3 biber dolması salata
Ara Antep fıstık yer fıstığı kuş üzüm iki ceviz iki kayısı aşure oldum icim
ara yemeyi hic sevmem ama bu regl beni çok etkiliyor canım sürekli tatlı çekiyor Ellssa Boncuk2307 - 5 Haziran 2021
- 4.554
- 19.738
- 3 Eylül 2015
- 3.321
- 11.034
- 33
Eklentiler
- 8 Ağustos 2008
- 34.924
- 40.491
Menü harika olmuşKizlarcımmm bugünkü menüm
Saat 10.00 yesiçay
Saat 11.00 kıymalı yumurta (2adet) ,1 parça peynir 1 dilim k.ekmegi , 2 yesil biber ,4 zeytin
Saat 12.00 tarcinli limonlu çay
Saat 13.00 kiraz sapı çayı
Saat 14.00 maden suyu
Saat 15.00 Türk kahvesi 6 fındık
Saat 17.00 1tabak kıymalı pırasa yemeği 1 dilim ekmek yoğurt yerim
Su 3litre ye tamamlarım
Regliden sanırım bugün çok acıktım çokkkk zorlandım. Sürekli birseyler içtim kendimi tutmak için. İçimdeki canavarı bir bıraksam
Jou
Teşekkür ederim canımHarikasın kaptanım
Çok teşekkür ederim kaptanımburaya başladığımdan beri az bile olsa hep eksiyle gelmek beni mutlu ediyor. Bu sabah aynadaki görüntüm de çok keyif verdi, fark edilecek dereceye gelmiş artık.
ahhhh ama ben seni kaçırdım ahhhh
Çok gzel afiyet olsun canımHerkese iyi aksamlar kizlarr hemen menumu yazayım
Sabah misafirim vardı bi tik fazla kaçmış olabilir
Bunlar hep azar azar
Menemen yumurta salatası
Peynir 3 zeytin
Yeşillik
Ceyrek simit
Yoğurtlu pancar salatası
Ara
1 avuç fıstık
Akşam
Yoğurtlu pancar salatası
Haşlanmış nohut bir avuç kadar
Su 3 lt
- 23 Ağustos 2020
- 4.260
- 7.739
- 34
Fatsecret bunun gibi başla uygulamalr da var kalori saymak için
- 8 Ağustos 2008
- 34.924
- 40.491
Dünkü menüm
10:00
1 tandır ekmeği ile nohut dürümü
15:00
1 kase patlamış mısır
1 kurabiye
19:00
Barbun
Bol salata
azcık humus
Jou Boncuk2307
10:00
1 tandır ekmeği ile nohut dürümü
15:00
1 kase patlamış mısır
1 kurabiye
19:00
Barbun
Bol salata
azcık humus
Jou Boncuk2307 - 8 Ağustos 2008
- 34.924
- 40.491
Dolmanın yanında yoğurt güzel olurdu. Afiyet olsun canımSabah Antep peynir üç çatal yarım tb ekmek
Biraz salata yessilik
Akşam 3 biber dolması salata
Ara Antep fıstık yer fıstığı kuş üzüm iki ceviz iki kayısı aşure oldum icim
- 25 Ağustos 2019
- 60.889
- 113.118
- 30
- 25 Ağustos 2019
- 60.889
- 113.118
- 30
Mavi don giymeye ramak kaldıDünkü menüm
10:00
1 tandır ekmeği ile nohut dürümü
15:00
1 kase patlamış mısır
1 kurabiye
19:00
Barbun
Bol salata
azcık humus
pek meraklı çıktın ha - 25 Ağustos 2019
- 60.889
- 113.118
- 30
Bende vallahi zor buluyorum yaa bianda çıktı karşımaTeşekkürler cantarif bulamıyorum akşam olunca
Kaptanimmmm olmamış ammmaa menü neden böyle oldu kız kaptanimDünkü menüm
10:00
1 tandır ekmeği ile nohut dürümü
15:00
1 kase patlamış mısır
1 kurabiye
19:00
Barbun
Bol salata
azcık humus
- 8 Şubat 2024
- 2.351
- 13.412
Ellssa Boncuk2307 kaptanlarım gelecek hafta için yarışmalar hakkında ne düşünüyorsunuz. Hani yılbaşı gecesi var ya, bir takım günahlara girilecek ya (kalorili yiyecekler mesela). Nasıl olacak hiç düşündünüz mü?
- 7 Ağustos 2016
- 4.369
- 16.302
O yüzden bir süre ara vermek lazım ya da yiyeceğini yanında taşımak lazımKesinlikle öyle canım. Diyorlar ki o kadar senin için hazırladık yemeyincede kötü hissediyorum. Tabi yiyince de.
