- 8 Kasım 2021
- 964
- 1.714
- 63
- 30
Merhaba koşu bandından memnun musunuz
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Geçmiş olsunElhan
Mthn83
Kusura bakmayın bugün tüm günüm hastanede geçti sahur yaptım normal yumurta poğaça zeytin
Sabah mide ağrısıyla kalktım daha sonra kusma ishal devam etti hastaneye gittim sabahtan beri iğne serum daha yeni kendime geldim bağırsaklarda gaz birikmesi midede iltihap gastirit denildi akşamda yiyemedim saat 10 da vişne suyu eti kepekli bisküvi birazda tuzlu kraker kusura bakmayın tekrar
Bugün nasılsın
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.937
- 598
Ketonun sağlıksız olduğunu çok okuyorum, uygulanbilir değil, en güzeli dediğin gibi Akdeniz tarziSüt mideyi yakar mi ilk defa duyuyorumhelikobakter gecirmeden önce sütten karbdan uzak dururdum surekli protein ketojenik besleniyordum.. pankreatit baslangici, helikobakter,ozafajit ve gastrit çıktı... Bir de alt ust olmus bagirsaklar... Doktorun verdigi listede ilac kısmında süt yogurt kefir yaziyordu
sütü her gün icerim sindirimim mutlu oluyor.. Aslolan akdeniz diyeti hep bu yuzden diyorum
Cok sagol evet o kadar mutlu oldum ki kötü bakteri olmamasina
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.937
- 598
Maşallah:))
- 23 Haziran 2019
- 9.247
- 41.866
- 548
Geçmiş olsun ilaçlar da şifa olsun inşallahDün bir bugün iki Bismillahirrahmanirrahim
Bu hafta Van devlet oprerasinda gorevli o.
Gezicilermis ben boyle oldugunu bilmiyordum
Dün cok yogundum hic ugrayamadim sizlere.. yeni aldigimiz dolabi yerlestirdim bir ölümdü
Sonra endoskopi patoloji sonucu icin gittimm
Helikobakterpilori 0
İnflamasyon ve kronik gastrit
Bir de hiperkinetik mide mi neydi bisey demis mide bosken bile surekli kasiliyormus onun icin ic oegan kas gevsetici,mide yanması icin cigneme tableti bir şurup ve iyi bir probiyotik verdi
Psikiyatri ile 19 unda randevum vardı o kadar zor buldum aksam mesaj gelmis calisma plani nedeni ile iptal oldu diye... Gel de............
- 4 Eylül 2011
- 19.300
- 68.601
- 798
Çok geçmiş olsun
- 23 Haziran 2019
- 9.247
- 41.866
- 548
Günaydın canım hayırlı cumalarGünaydın Hanımlar
- 23 Haziran 2019
- 9.247
- 41.866
- 548
Evet gayet memnunum
- 12 Nisan 2009
- 7.777
- 26.117
- 1.073
- 42
TabiiGeçmiş olsun
Sonuçlardan bizde haberdar et olur mu
- 8 Şubat 2024
- 2.671
- 14.731
- 123
Çok geçmiş olsun canım. Allah şifa versin inşallah.
Kusura bakmayın bugün tüm günüm hastanede geçti sahur yaptım normal yumurta poğaça zeytin
Sabah mide ağrısıyla kalktım daha sonra kusma ishal devam etti hastaneye gittim sabahtan beri iğne serum daha yeni kendime geldim bağırsaklarda gaz birikmesi midede iltihap gastirit denildi akşamda yiyemedim saat 10 da vişne suyu eti kepekli bisküvi birazda tuzlu kraker kusura bakmayın tekrar
Kesinlikle popüler diyetlerden uzak durulmali
- 23 Haziran 2019
- 9.247
- 41.866
- 548
Günaydınnn ahh ahh vaziyetim çok kötü bak tartıma gözlerime inanamadım ben aç geziyorum ödem gitsin diye içtiğim ödem çayının suyun yüzünden midem cumbul cumbul bu ne yaaaa 109.7 dim bennnGünaydın arkadaşlar, gününüz güzel geçsin
Köprüden önce son çıkış, çok dikkat edelim bugün.
Eklentiler
- 8 Şubat 2024
- 2.671
- 14.731
- 123
Afiyet olsun canım menün gayet güzel. Ocak için de geçmiş olsun, Allah korumuş.Selamlar bende menümü bırakayım 14 Mart
Sahurda
İki lokmalik peynir
Ispanaklı yumurta bir porsiyon
Küçük kâse mercimek çorbası
Akşam iftar
Bir tabak bakla yemeği
Bol yoğurtlu
1yk makarna
1adet bağdat hurması,
Bir dilim kabak tatlısı pişerken yemiştim sonrası hüsran yanmış uykuya dalmışım
4 bin adım 400 puan sağlık ocağına gittim geldim
Cordelia
serap911
Afiyet olsun canım, tek öğün olduğu için toplamda sıkıntı yok.
Afiyet olsun canım güzel menü. Lokumlar minnak kuş lokumudur belki14 Mart
Şahur
Smoothie 1 armut 5 çilek 4 kaşık yoğurt 1 tk keten tohumu zencefil zerdeçal
2 dilim tbe
2 hurma
2 gün kurusu
İftar
Yarım kase kabak çorbası
4 kaşık yoğurtlu kabak
100 gram tavuk
1 çatal pirinç pilavı
35 gram pide 1 çatal peynir 3 zeytin
Biraz salata
Ara 21
turk kahvesi 2 lokum
2 litre su daha fazla da olabilir
Afiyet olsun canım güzel menü.
Süt kötü yogurt yeme peynir CIS... Yok badem sütü yok hindistancevizi yulaf sutu... Hepsi pazarBende süt seviyorum, son zamanlarda denk geldikçe laktozsuz da alıyorum. şu sütü peyniri yerken bizi suçlu hisetirdiler yaa inanılır gibi değil. bu kadar bilinçli sağlık konturolerini yaptırdın için kendin için doğru beslenme yolunu bulduğun için tebrik ederim seni
o bitkisel sutlerin icinde neler var ilaveten... Güçsüz sagliksiz kemikler dişler lazim ilac firmalarina....
- 31 Ekim 2013
- 21.325
- 71.467
- 798
- 40
Ah canim niye böyle oluyorGünaydınnn ahh ahh vaziyetim çok kötü bak tartıma gözlerime inanamadım ben aç geziyorum ödem gitsin diye içtiğim ödem çayının suyun yüzünden midem cumbul cumbul bu ne yaaaa 109.7 dim bennn
neler yaptigini birlikte bir gozden gecirelim derim.. detaylica yaz bizeÖdem atıcı bromelain vs bunlarin hepsini sordum doktoruma sindirimini de bobreklerinide bozarsin vucut kendi kendine ödem atmaya adapte zaten sadece ihtiyacin kadar su iceceksin dedi
- 23 Haziran 2019
- 9.247
- 41.866
- 548
Günaydın canımgünaydın kızlar
Ah canim niye böyle oluyorGünaydınnn ahh ahh vaziyetim çok kötü bak tartıma gözlerime inanamadım ben aç geziyorum ödem gitsin diye içtiğim ödem çayının suyun yüzünden midem cumbul cumbul bu ne yaaaa 109.7 dim bennn
neler yaptigini birlikte bir gozden gecirelim derim.. detaylica yaz bizeÖdem atıcı bromelain vs bunlarin hepsini sordum doktoruma sindirimini de bobreklerinide bozarsin vucut kendi kendine ödem atmaya adapte zaten sadece ihtiyacin kadar su iceceksin dedi
