Öğle arasında oturup yemek yemek yok artık. Aşağı iniyoruz ip atlıyoruz.Onun ağrısı demek ki
-
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Hem de nasıl alt kısımlar değişik şu an.Baldirlar cok agrir
Ama yüklenmeden de gitmiyor canım. Ben zaten hareketli bir insanım. Vücudum bu tempoya alışmış. Ekstra birşeyler yapmam lazım. Yoksa inatçı kilolar gitmiyor.Peki o kadar yüklenmek doğru mu, ayaklarımızın kıymetini bilelim
İnşallah tartitada alırım bunun karşılığını.Ooo ben bunlari etiket yapmışım ama.yeni yazıyorum
İyiki doğmuşsun canım benim nice mutlu sağlıklı yaşların olsun
Ne güzel hakkını veriyorsun demekki agridigina gore
gezegenfeza
canım doğum günün kutlu olsun. Sevdiklerinle beraber daha nice yaşlara.
Şey kaptanim zamaninda koşu ve ip atlama yapiyordum baldirlarimi irilestirdi ben bi fisildayip size birakayim
Bu arada benimde regl ikinci gün yuzum gozum dolgulu gibi
- 27 Eylül 2018
- 2.518
- 9.233
- 158
Kandilimiz mübarek olsun
- 30 Ocak 2013
- 29.340
- 43.871
- 798
- 30 Ocak 2013
- 29.340
- 43.871
- 798
- 30 Ocak 2013
- 29.340
- 43.871
- 798
10.01.2024 çarşamba menü
08.30
Sade americano
10.30
Sade americano
12.30
Shnitzel
4-5 yk pilav
Salata
13.30
Şekersiz çay
14.30
Sade Türk kahvesi
19.10
Bir kase kış çorbası ( içinde Mısır , lahana , soya soyu vesaire var hazır aldım)
1 parça incik
4-5 yk istiridye mantar sote
Su:2.5 lt
08.30
Sade americano
10.30
Sade americano
12.30
Shnitzel
4-5 yk pilav
Salata
13.30
Şekersiz çay
14.30
Sade Türk kahvesi
19.10
Bir kase kış çorbası ( içinde Mısır , lahana , soya soyu vesaire var hazır aldım)
1 parça incik
4-5 yk istiridye mantar sote
Su:2.5 lt
İyi ki doğmuşsun senİyiki doğdum been
İyiki doğdum been
İyiki doğdum, iyiki doğdum, iyiki doğdum been
Geç oldu yatıyorum artık
Hepinize iyi geceler, tatlı rüyalar
Az yazın
Nice sağlık,mutluluk ve huzur dolu yaşların olsun
Doğum günün kutlu olsun canım
- 4 Ocak 2021
- 2.223
- 7.215
- 108
- 18 Mart 2018
- 30.593
- 121.643
- 598
- 35
Çok teşekkür ederimOoo ben bunlari etiket yapmışım ama.yeni yazıyorum
İyiki doğmuşsun canım benim nice mutlu sağlıklı yaşların olsun
Ne güzel hakkını veriyorsun demekki agridigina gore
Günaydııın hanımlar kandil mi bugün 
hayırlı kandiller günümüz kalbimiz ferah geçsin kafamızdaki kendimize yük ettiklerimizden sıyrıldığımız sağlık oldukca halledemeyeceğimiz hiçbir şeyin olmadığını bildiğimiz bir gün olsun 
Ben dün çok stresliydim akşama kadar iyi gelip sonra biraz ipin ucunu kaçırdım bugün geç kahvaltı yapıp düzeltmeye çalışıcam
Dünkü menüm
14.00 omlet, peynir, zeytin
19.30 kurufasülye pilav tarhana çorbası
Sonrası biraz utanç
çekirdek, ikramlık kare çikolata 2 tane, ve tekrar biraz fasülye ve pilav ve ekmek ve turşu soğan
hayırlı kandiller günümüz kalbimiz ferah geçsin kafamızdaki kendimize yük ettiklerimizden sıyrıldığımız sağlık oldukca halledemeyeceğimiz hiçbir şeyin olmadığını bildiğimiz bir gün olsun Ben dün çok stresliydim akşama kadar iyi gelip sonra biraz ipin ucunu kaçırdım bugün geç kahvaltı yapıp düzeltmeye çalışıcam
Dünkü menüm
14.00 omlet, peynir, zeytin
19.30 kurufasülye pilav tarhana çorbası
Sonrası biraz utanç
çekirdek, ikramlık kare çikolata 2 tane, ve tekrar biraz fasülye ve pilav ve ekmek ve turşu soğan
- 18 Mart 2018
- 30.593
- 121.643
- 598
- 35
Çok teşekkür ederim kuzum
- 18 Mart 2018
- 30.593
- 121.643
- 598
- 35
Öylede canım, yinede hunharca kullanmayalım
Artık her organım benim kırmızı çizgim
- 31 Ekim 2013
- 21.337
- 71.528
- 798
- 40
- 31 Ekim 2013
- 21.337
- 71.528
- 798
- 40
- 31 Ekim 2013
- 21.337
- 71.528
- 798
- 40
