- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Sen de hep iyi mutlu olHep iyi ol kaptanım
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Çok sevindim Allaha emanet olsun sağlıkla büyüsünler. Evet canım benim çocuğum yok.
Günaydın bitanecimGünaydınlar
Hahahahh kurtuluş yoktu demekDersim boş. Kantine tavuklu pilav yapmaya gidiyorum
Afiyet olsun tatlım.Günaydın kızlar
Dün yazamadım misafirim vardı geç gitti
Menüm
Sabah 1 sahanda yumurta 1 dlm ekmek
Öğle pırasa yemeği 1 dlm ekmek
Akşam kıymalı yumurta 1 kaşık yulaftan smoothie
Akşam misafire eşlik etmek için yarım bardak kadar patlamış mısır
Su 1 lt
Spor 2 saat yürümüştü dür gün boyu durmadım
40 dk yüzme
@ ElhanEllssa
ucuz kurtulmussun. 
bardagin boyutu önemli ama 
- 20 Mart 2008
- 141.603
- 213.140
- 1.423
- 60
Sabit kalmıyorum ki hiç gene geldi sağolasıHaklısın canım ya ağzımın payını aldım zaten pişmanım hakim.bey bir daha olmayacak sozzz
Gittim Gittim canım 12.bin adımla döndüm simdilik
aynı ben de böyleyim.
İyi haberler alasın inşallah
Ben senin kilon da olsammm gün lerden çıkmam afiyet olsun canım
Bende çok yapıyorum karanfilde atıyorum ilk kullandığımda gerçekten çok güzel kesti şimdi yine başladı bırakınca yine başlıyor dökülmeye ama çok iyi geliyor canım teşekkürler paylaştığın icin
Kanıtlar elimde bittin sen valiz hazırmı valiz
Verdi gazı biberiyeye koşrun sende
tetikçim o 
Çok sağol kordişimSen de hep iyi mutlu ol
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.937
- 598
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.937
- 598
- 16 Aralık 2014
- 1.647
- 5.518
- 358
- 33
Herkese merhaba çıtır hatunlar 
Nasıl gidiyor diyetler tartıya son 3 bence arti gelenler çoktan eksiye geçmiştir bile
Ben regl oldum ağrıdan kıvranıyorum bi de çikolata yememek için nefsimle ağır savaş veriyorum
ama tabiki yemem çünkü bitter hiç sevmem benim icin secenek bile deil sütlü çikolata severim findiklida olur zaten tombişler herseyin en kalorilisini sever
Nasıl gidiyor diyetler tartıya son 3 bence arti gelenler çoktan eksiye geçmiştir bile
Ben regl oldum ağrıdan kıvranıyorum bi de çikolata yememek için nefsimle ağır savaş veriyorum
ama tabiki yemem çünkü bitter hiç sevmem benim icin secenek bile deil sütlü çikolata severim findiklida olur zaten tombişler herseyin en kalorilisini severHoş geldin Minervacim.Merhabalar efendim beni de aranıza alır mısınız:) şu anda biraz gözlem yapıp takılmak istiyorum ilerleyen günlerdeElhan kardeş beni belki alır
İsmim minerva , öğretmenim, 35 yaşındayım, tartilmayi reddediyorum:) , çocuğum yok
Saglikla , keyifle, stresten uzak istediğin kiloya tekrar bizimle ulaşmani dilerim. Hurma var mı canım? Kuru üzüm de olur. Tatlı isteğini geçirir diye ümit ediyorum.Herkese merhaba çıtır hatunlar
Nasıl gidiyor diyetler tartıya son 3 bence arti gelenler çoktan eksiye geçmiştir bile
Ben regl oldum ağrıdan kıvranıyorum bi de çikolata yememek için nefsimle ağır savaş veriyorum
Sancı için adaçayı müthiş bir çay. Çok geçmiş olsun.
İradeni de kutluyorum. 
Yulaf kardeşliğiGünaydın herkese yulaf lapası yedim çayımı içtim evde temizlik var bugün baya bi yorulacağım
bu sabah benim de tercihimdi canım. +300 gelince panikledim. Sagliksiz beslensem hadi tamam derim arada bir yapiyor benim tartım. 
- 4 Ocak 2021
- 2.223
- 7.215
- 108
Rica ederim canım benim haftada 2 kere düzenli kullanılabilir bence.Haklısın canım ya ağzımın payını aldım zaten pişmanım hakim.bey bir daha olmayacak sozzz
Gittim Gittim canım 12.bin adımla döndüm simdilik
İyi haberler alasın inşallah
Ben senin kilon da olsammm gün lerden çıkmam afiyet olsun canım
Bende çok yapıyorum karanfilde atıyorum ilk kullandığımda gerçekten çok güzel kesti şimdi yine başladı bırakınca yine başlıyor dökülmeye ama çok iyi geliyor canım teşekkürler paylaştığın icin
Valiz hazır don , sigara , tesbih de koyayım dur hemen ...o kanıtlara bir çikolatali gofret versemSabit kalmıyorum ki hiç gene geldi sağolası
Kanıtlar elimde bittin sen valiz hazırmı valiz
Verdi gazı biberiyeye koşrun sende
Çok sağol kordişim
el insaf ekürim ben ettim sen etme. Daha kaynatmadim bile duruyor biberiyeler kel mi olayım napim... - 4 Ocak 2021
- 2.223
- 7.215
- 108
Hadi bakalım kolay gelsin şifa olsun saçlarına inşallah
