- 4 Ocak 2021
- 2.223
- 7.215
- 108
Ahahha kolay gelsin canmOooo süper o zaman bedavaya gelecek .
Kapıcı görmeden makası alıp ineyimadam özenle bakıyor
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 31 Ekim 2013
- 21.386
- 71.799
- 798
- 40
- 21 Ekim 2019
- 5.224
- 26.088
- 548
Haklısın canım ya ağzımın payını aldım zaten pişmanım hakim.bey bir daha olmayacak sozzzCanım kankim mercimekli köfte tatlıdan daha tehlikeli. Turşu yemeden denedim ben sonuç değişmiyor. İstersen öyle de deneyebilirsin inanman için .Tamam sağlıklı, çok besleyici ama kilo verme aşamasında bir süre uzak durulmali. Doyumluk yerine tadımlık tavsiye ederim ancak.
Gittim Gittim canım 12.bin adımla döndüm simdilik
Günaydınnnnnn.
Benim diyetin gidişatı
kendini görenler parmak kaldırsın
aynı ben de böyleyim.İyi haberler alasın inşallah
Ben senin kilon da olsammm gün lerden çıkmam afiyet olsun canımNasılsa diyet grubunda değilim,3 çeşit olacak,artıran oluyor arada
Bende çok yapıyorum karanfilde atıyorum ilk kullandığımda gerçekten çok güzel kesti şimdi yine başladı bırakınca yine başlıyor dökülmeye ama çok iyi geliyor canım teşekkürler paylaştığın icinYa benim 3 4 aydır çok ciddi saçım dokuluyordu . Bir çok kadın da yaşar bunu diye iyi geldiğinden emin olunca hemen buraya da söylemek istedim. Kullandığım şey ise demleme usulü biberiye çayı . Soğutup fisfisli şişeye koydum. Duştan sonra sıkıyorum. Hemen hemen bir ay olacak. Bıçak gibi kesti dökülmeyi.dokulme sorunu yaşayanlara mucize gibi gelecek eminimm
Elhan
Canım baktım şimdi senin için . Tazesi de oluyor direkt kopar su kaynat at suya demle 15 dk suz hazır
Görevimiz tehlike olsa da operasyon başarıyla tamamlandı tatlım
Ben de yeni çıkıyorum tatlım parkta bir mola verdim.Haklısın canım ya ağzımın payını aldım zaten pişmanım hakim.bey bir daha olmayacak sozzz
Gittim Gittim canım 12.bin adımla döndüm simdilik
İyi haberler alasın inşallah
Ben senin kilon da olsammm gün lerden çıkmam afiyet olsun canım
Bende çok yapıyorum karanfilde atıyorum ilk kullandığımda gerçekten çok güzel kesti şimdi yine başladı bırakınca yine başlıyor dökülmeye ama çok iyi geliyor canım teşekkürler paylaştığın icin
Ayaklarina sağlık güzel yürümüşsün. 
6000' den sonraki süreçte evde yorgunlugum artıyor sen ne güzel yürüyorsun. 
Mercimege gelince
Hiç üzülme bitanem yola devam.
Günaydın benim güzel meleğim casminimGünaydınnnn
- 31 Ekim 2013
- 21.386
- 71.799
- 798
- 40
Günaydın kızlar
Dün yazamadım misafirim vardı geç gitti
Menüm
Sabah 1 sahanda yumurta 1 dlm ekmek
Öğle pırasa yemeği 1 dlm ekmek
Akşam kıymalı yumurta 1 kaşık yulaftan smoothie
Akşam misafire eşlik etmek için yarım bardak kadar patlamış mısır
Su 1 lt
Spor 2 saat yürümüştü dür gün boyu durmadım
40 dk yüzme
@ Elhan
Ellssa
Dün yazamadım misafirim vardı geç gitti
Menüm
Sabah 1 sahanda yumurta 1 dlm ekmek
Öğle pırasa yemeği 1 dlm ekmek
Akşam kıymalı yumurta 1 kaşık yulaftan smoothie
Akşam misafire eşlik etmek için yarım bardak kadar patlamış mısır
Su 1 lt
Spor 2 saat yürümüştü dür gün boyu durmadım
40 dk yüzme
@ Elhan
Ellssa - 21 Ekim 2019
- 5.224
- 26.088
- 548
Bende bende niyet ettimGünaydınkaçamaksız ve sağlıklı beslenmeye niyet ettim.
Vayyy hizliyiz hadi şifa olsun
Kolay gelsin canim kankim Aynenn ve daha hırslı bir şekilde devam daha dışarıda işler var kızımla çarşıya gideceğiz adım 20 bini bulur mercimeği yakmam lazımBen de yeni çıkıyorum tatlım parkta bir mola verdim.
Eki Görüntüle 3346464
Hiç üzülme bitanem yola devam.
limonun faydası hakkında birşey demiyorum bende tabiki limon harika bir ürün ama biz oruçlarda açlık zamanında limon tüketmiyoruz orucu da limonlu su ile açıyoruz. ondan bahsettimTam tersi bizde bol kullanılıyor. Limonun şekeri birçok meyveden daha fazla olmasına rağmen Rabbimin ne hikmeti ise bir çok faydası oluyor şekeri yükseltmiyor, açlıktan yükselen tansiyonu düşürüyor, kireçlenmede ise mükkemmel iş çıkarıyor. Kireçleri porçöz gibi söküyor. Üstelik baştan aşağıya kabuğundan suyuna. Harika
- 31 Ekim 2013
- 21.386
- 71.799
- 798
- 40
Oooo desene köftenin hâli harap bugünBende bende niyet ettim
Vayyy hizliyiz hadi şifa olsun
Kolay gelsin canim kankim Aynenn ve daha hırslı bir şekilde devam daha dışarıda işler var kızımla çarşıya gideceğiz adım 20 bini bulur mercimeği yakmam lazım
tetikçim o 
Tatlım mesaj yazılan yere gel en sağdaki üst üste üç noktayı tıkla...açılan yerdeki [ ] işareti tıkla aktifleşir.Günaydınnnn kızlarrr
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
Yeni bir şey duyunca uygulama hızım
