Sıkıntı olmaz canım abartı değildi zatenHarika afiyet olsun canım
Ayy teşekkür ederim @Efenin_Annesi mavişsin
bir avuç kuruyemiş sıkıntı olmaz inşallah. Menü güzel yoksa. Afiyet olsun
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 8 Ağustos 2008
- 35.230
- 41.989
- 1.123
Bu saatte sağlıklı olsa da hiç iyi olmamış canım. Erken kapatma günü madem böyle çıkışlar yapacaksan.
Allah'ım bir şişko sesi duyuyorum galibahu huuuuu
(iki elini sivazlayan sinek imocisi)
Huuu tatlım huuuuu
Hos geldin 
Allah kolaylık versin. Biz iyiyizÇok kibarsin iyiyim teşekkür ederim sen nasilsin. Sabahtan beri valiz hazırlama, hastane işleri, pedikür vs uğraşıp direksiyon salladım. Bir yere davetliydim orada akşam bir kase tavuk çorbası içtim 20.00de. Yolda da bir tane haşlanmış patates ve bir muz 17.30 gibi
Sabah da 11.30 da yarim patates yemiştim
Kusura bakmayın kızlar menülere bakamadım bu ara çok yoğunum, sürekli yollarda olucam, sonra da eşim uzaktan gelecek.
Hepinizi seviyorum hep aklimdaydiniz, yolda o kadar acıktım ki sizin için tuttum kendimi
Elhan @deli bir dombili
Sağlıklı ol her şey yolunda olsun geçer bu yogunluk. Buraya bağlılık duygusu dikkat etmemizi sağlıyor. Yolun açık olsun.
Menun de güzelmis.
Günaydın kaptanim.Günaydın
Merak ettimCanım Elhancim ben bir şey paylaşmak istiyorum ama diyetle alakalı değil. Bu sayfada anlatabiliyor muyum? Bana çok iyi geldi belki aynı sorunu olan vardır çözümü olur diye?
Sana iyi gelen bir şey bize de iyi gelebilir tabi ki de hele....
Çıtırlar liginde mevzu varBeeenn varım. Ama ben ödem tutmuştum o gün sonraki gün 58.5 çıktım -300 oldu
Ahhh kuzum içindeki çitir yaşıyor onu bu tutsaklıktan elbirliği ile kurtarabiliriz. Üzerimize yapışan bu yağlar görüntümüzü bozuyor, organlarimizin sağlıklı yaşayışını bozuyor , insafsız yetmiyor psikolojimizi de bozuyordepremden sonra daha da kilo aldım ve bu durumdan da hoşnut değilim kendimi sevmiyorum artık
burada seni anlayan bir ekip var hepimizin derdi ortak. 
Sabırlı ve dikkatli olursak hafta hafta hafiflik bizimle inşallah. Günlük menülerinle bir bismillah dersen yanındayız canimm 
Günaydın gece yatmaz sabah zor kalkar SibelimGünaydın herkese
Canım kankim mercimekli köfte tatlıdan daha tehlikeli. Turşu yemeden denedim ben sonuç değişmiyor. İstersen öyle de deneyebilirsin inanman için .Günaydın kızlar Dünkü yedigim mercimekli kofte yanında turşu da vardı yazmayi unuttugum bana artı 1.5 kilo gösterdi kendi kendime de çok kızdım
Tamam sağlıklı, çok besleyici ama kilo verme aşamasında bir süre uzak durulmali. Doyumluk yerine tadımlık tavsiye ederim ancak.
- 20 Mart 2008
- 141.603
- 213.140
- 1.423
- 60
- 20 Mart 2008
- 141.603
- 213.140
- 1.423
- 60
- 25 Ağustos 2019
- 61.153
- 114.311
- 698
- 30
En güzel günaydınlar bizimle olsunGünaydınlar hanımlar
Milyon kalpcikler eküricime
- 20 Mart 2008
- 141.603
- 213.140
- 1.423
- 60
Olsun çıtırcım bendende sana milyarlarca günaydınlar olsunEn güzel günaydınlar bizimle olsun
Milyon kalpcikler eküricime
kendini görenler parmak kaldırsın 
