- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
Akrepcim Çorbalar sorun mu bu diyette ? Yoksa çorba, cacık dışında ki sıvılardamı geçerli bu durum ?
Bir de suyu yemekde içmesek ama yemek arası sadece bir kaç yudum falan alsak oda sorun olur mu ?
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Bir de suyu yemekde içmesek ama yemek arası sadece bir kaç yudum falan alsak oda sorun olur mu ?
- 18 Mart 2018
- 30.592
- 121.627
- 598
- 35
bendeKaçırmadın canım. Yeni çıktı sonucu
Hiçbirşey yok. Herşey normal
Ben biliyordum böyle olacağını.
Aşı yaptırdım bedelini ödüyorum şimdi
- 18 Mart 2018
- 30.592
- 121.627
- 598
- 35
Tek öğünTatlım menüdeki porsiyonlari aynı zaman diliminde mi tukettin farklı saatlerde mi? Bir günümü senin menunle geçireceğim.
- 4 Eylül 2011
- 19.340
- 68.792
- 798
Biraz unlu bı menü ama hafta sonu için kötü değil. Bide kaptanın kim canım.Menüm
Sabah 1 dlm ekmek sahanda yumurta biraz peynir 6 zeytin
Öğlen 1 ev poğaça (daha da yapmam benden başka yiyen yok yapmayınca da istiyorlar.)
Akşam ev yapımı kıymalı pide. 2 br ayran salata ( 1 SB un kullanarak yaptım) durum çok mu vahim bilemedim kalori değeri olarak
Evet bugün böyle oldu yarın dikkat ederek telafi edebilirim umarım.
Su 1 lt
Spor yok hiç yok hiç.çıkmadım dışarı.
Elhan
Mthn83
Beth18
mi?Günün kutlu olsun canımBen dünkü menumu yazmamıştım araba işi çıkınca arabaya 31bin sıkışmışustalar onu cikartti geldik eve
Dünkü menum
Sabah
10 gibi
3 kaşık bulgur pilavı
1 tabak bezelye yemeği
2 çatal latife tatlısı
2 çatal profiterol (ogretmenler günü diye çocuklar getirmis)
Ara
2 pirinç patlagi
1 salatalık
Yarım domates
Ceyrek avokado
Saat 3 gibi
Okulda kutlama oldu
4 tane ekler
1 tane kuru pasta
1 bardak vişne suyu içtim
Akşam
1 tabak kremalı mantarlı tavuk yedim
sibel_84
Ogretmenler günü diye pastaları abarttim
E buna da afiyet olsunBugünkü menum
Sabah yok
Öğlen
Biraz peynir, 2 3 tane zeytin
1 haşlanmış yağda kızartılmış yumurta
2 dilim ekmek
2 3 tane sucuk
2 çatal vişne receli
Çay
16.00
Yarım tabak kremalı mantarlı tavuk
1 parça pirzola
Aslında bununla günü kapatacaktim ama akşam dışarı çıktık malesef
Akşam
1 bardak leblebili boza
Çok az çocukların pastaları kaldi onlari bitirdim
Tatlım tamamdır.
Ekmek şeker yok ama bol su içiyorum veya ayran sofrada
Canlar meşhur sıvı katı ayrı mı olacak şekilde düşünün. Çorba cacık yiyecekseniz katilara geçmeden önce biraz beklemelisiniz.
Genelde mide ameliyatları sonrası önerilen beslenme şekli. Elinizde küçük bir poşet var. Katı yerseniz hem doygunluk olur hem poşet sabit kalır. katı sıvı yerseniz poşette esnemeler olur. Ayrıca sıvı asıl almanız gereken besini almanıza engel olur ve besinin mideyi erken terk etmesine sebeb olur.
Doğru mu
Ellssa
canım
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
CanımcımBiraz unlu bı menü ama hafta sonu için kötü değil. Bide kaptanın kim canım.
Günün kutlu olsun canım
E buna da afiyet olsun
Canlar meşhur sıvı katı ayrı mı olacak şekilde düşünün. Çorba cacık yiyecekseniz katilara geçmeden önce biraz beklemelisiniz.
Genelde mide ameliyatları sonrası önerilen beslenme şekli. Elinizde küçük bir poşet var. Katı yerseniz hem doygunluk olur hem poşet sabit kalır. katı sıvı yerseniz poşette esnemeler olur. Ayrıca sıvı asıl almanız gereken besini almanıza engel olur ve besinin mideyi erken terk etmesine sebeb olur.
Doğru mu
Ellssa
bu gün ki menusünde dolma ile cacık vardı ondan cacık nasıl yenecek ,nasıl yedi ? Yada ben diyette çorba+salata yiyorum bazen ve bunu nasıl yemeliyim yani ?Açıkcası tam olarak bunu öğrenmek istiyorum.
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.822
- 1.223
İlk ikisi benim de öyle oldu. 59-60 la falan doğuma girdim. Ameliyatta bile kustumMasaallah dört tane mirabbim sağlık versin hepsine
ben bir tane hamilelikte hakkın rahmetine kavusuyordum az daha 56 kilo olmuştum en son kusup durmaktan yaz sıcağındabenim gibi olan var mı aranızda hiç
sonra bünye alıştı 
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.822
- 1.223
- 8 Ağustos 2008
- 35.203
- 41.783
- 1.123
Çorba sorun olmaz cacık susuz olcak. Ev yoğurdu öneriliyor ya sorun olmaz ev yopurdu ile cacık.
İkinci soruyu anlayamadım. Yemek arası ne demek. Yemekten 1.5 saat sonra istediğim kadar içilir. Yemekten yarım saat önce biter içmek.
- 4 Eylül 2011
- 19.340
- 68.792
- 798
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
Çok sağol canım.
Yemek yerken bir kaç yudum bile olsa su içmiyelim mi demek istemiştim canım
- 8 Ağustos 2008
- 35.203
- 41.783
- 1.123
Hayır. Bu kural bizde geçerli değil.Biraz unlu bı menü ama hafta sonu için kötü değil. Bide kaptanın kim canım.
Günün kutlu olsun canım
E buna da afiyet olsun
Canlar meşhur sıvı katı ayrı mı olacak şekilde düşünün. Çorba cacık yiyecekseniz katilara geçmeden önce biraz beklemelisiniz.
Genelde mide ameliyatları sonrası önerilen beslenme şekli. Elinizde küçük bir poşet var. Katı yerseniz hem doygunluk olur hem poşet sabit kalır. katı sıvı yerseniz poşette esnemeler olur. Ayrıca sıvı asıl almanız gereken besini almanıza engel olur ve besinin mideyi erken terk etmesine sebeb olur.
Doğru mu
Çorba varsa tüketilir. Unsuz hamur işi çorbalar değil.
Cacık da ev yoğurdu ile susuz.
- 30 Kasım 2014
- 28.780
- 126.966
- 798
olay şu: öğünle birlikte alınan su, hazmı zorlaştırıyor. hazım da zayıflamak bir yana sağlık için çok önemli. hızlı yani doğru düzgün çiğnemeden yemek ve çok sıvıyla yemek yemek hazmı zorlaştırıyor.Canımcım
Açıkcası tam olarak bunu öğrenmek istiyorum.
mesela kahvaltı yanında çay tavsiye edilmiyor. içecekle yemekler tavsiye edilmiyor. ama arada bir çorba+ salata yapabilirsin ya da bir yemeğin yanında az olmak suretiyle cacık içebilirsin. hatta bence kuru cacık olursa daha iyi.
yani olay bu: hazım
bu arada mide acayip rahatlıyor. farkı hemen hissediyor insan.
- 8 Ağustos 2008
- 35.203
- 41.783
- 1.123
Yemek yerken olmaz. Midenin sindirim yapmasını zorlaştırısın. Esnemesini genişlemesini kolaylaştırırsın.Çok sağol canım.
Bu şekilde çok kolay sindirecek. Hiç hazımsızlık veya yedim fenayım hiç demeyeceksin. Aslında 2 saat minimum 1.5 saat sonra su soda çay kahve tabi şekersiz içebiliyorsunj
- 8 Ağustos 2008
- 35.203
- 41.783
- 1.123
Her kişinin doktoru kendisi imiş. O zaman hemen başla
- 8 Ağustos 2008
- 35.203
- 41.783
- 1.123
Kısır var işteYemek nerde
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.822
- 1.223
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
Sıvı katı ayrımını biliyorum canım evet. Ondan o kısmı değil de sadece çorba ve cacık olayını direk sordum ve
Ellssa
de , sende çok güzel açıklamışsınız teşekkur ederim. ❤kuru cacık çok severim ve onun ve çorbanın sorun olmaması harika. İçecekte yemekte pek almıyirum çok nadir içiyordm yani hiç içmem sorun değil ama su içebiliyordum sadece tek onu bırakmam lazım o zaman tamamdır.
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
Tamam canım pazartesi itibari ile şu su olayına dikkat etmeye çalışayım bakalım.
Teşekkür ederim.
