Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Beth18 · 10 Kasım 2023

Ay yine beybilerle uyuyakalmisim

Beth18 · 10 Kasım 2023

Yarın hazırlamam gereken bir sınav var yapabilecek miyim geceden bilmiyorum yoksa sabah gidip hazırlamam lazım. Belki erken gidip hazirlarim. Söyle sabah erkenden gidip güzel güzel cayimla birlikte sessiz sakin Bi kafamı dinlesem sonra öğrenciler gelse iyi olur

ZincirKirma · 10 Kasım 2023

03.11.23 Cuma 81.35
10.11.23 Bugün: 81.20

Kilo almışımdır diyordum ama -150 gr da olsa kilo vermeye devam etmek harika bisey aslında bu 150 gr kombili vücuduma ne kadar zarar veriyordu bundan kurtuldum
Sevinmeyi hakediyorum yani :)

yazarhanim35

Elhan

Mthn83

ZincirKirma · 10 Kasım 2023

Elhan .!.:
60' lar Ligi Kilo 70' ler Ligi Kilo
@Chara- 60.7 Elhan 70.6
Jasminium84 63.0 sibel_84 72.45
Mucizemsn 63.45 blonde ambition 74.4
Nergis 35 64.1 Ozzybal 74.75
flziso 64.6 -Hayal 76.8
Jou 65.0 Ellssa 77.2
menekse_kokusu 65.9 yazarhanim35 77.3
Beth18 66.3
s i d e l y a 66.75
TemelinSafinazi 68.35
Aomine Daiki 68.55

80' ler Ligi Kilo 90' lar Ligi Kilo
gezegenfeza 81.1 60kiloyum 91.1
ZincirKirma 81.35 Efenin_Annesi 95.1
Mthn83 81.9
Tutku44 83.7
Ysmnondr 84.1

80ler ligindeki hala ligden giden var mı

Nergis 35 · 10 Kasım 2023

Elhan .!.:
Bezelye ve makarna aciktirir kuzum. Glisemik endeksi yüksek olan gıdalar.
Afiyet olsun yarına güzel sonuçlar almani diliyorum.

Bende sevindim az.miktar yedim.diye ama bak onu düşünemedim ve 1 saat sonra deli gibi acıktım yarim avuç çekirdek yedim bol su içtim bende teşekkürler daha dikkatli olucam kaptanimm

kayipdunya .!.:
03.11.23 Cuma 81.35
10.11.23 Bugün: 81.20

Kilo almışımdır diyordum ama -150 gr da olsa kilo vermeye devam etmek harika bisey aslında bu 150 gr kombili vücuduma ne kadar zarar veriyordu bundan kurtuldum
Sevinmeyi hakediyorum yani :)
yazarhanim35 Elhan Mthn83

Tebrikler canım az az giden kilo kalıcı gidiyor sevin sevin

Nergis 35 · 10 Kasım 2023

Geçen hafta 64.1
Bu hafta 63.9
Eksi 200.grm

Elhan

Beth18
Sonunda 64 un bacağını kırdım 100 grm dahi olsada

menekse_kokusu · 10 Kasım 2023

Günaydınnnnn

Geçen cuma 65.9
Bu cuma 65.0
Fark-900gr

Elhan

yazarhanim35 · 10 Kasım 2023

Günaydın Kızlar

yazarhanim35 · 10 Kasım 2023

Geçen hafta :77.3
Bu hafta 78.9
Fark :+1600

yazarhanim35 · 10 Kasım 2023

Zaten 77 ye bir anda şok diyet yaparak inmiştim kalıcı olmasını beklemiyordum

Elhan · 10 Kasım 2023

yazarhanim35 .!.:
Zaten 77 ye bir anda şok diyet yaparak inmiştim kalıcı olmasını beklemiyordum

Canın sağ olsun kaptanım. Bu hafta daha güzel olur inşallah.

yazarhanim35 · 10 Kasım 2023

Elhan .!.:
Canın sağ olsun kaptanım. Bu hafta daha güzel olur inşallah.

İnşallah ablacım

Elhan · 10 Kasım 2023

MASTERFİT ÜYE LİSTESİ

flziso

Ellssa

yazarhanim35

Beth18

Tutku44

s i d e l y a

-Hayal

menekse_kokusu

ZincirKirma

Mthn83

Aomine Daiki
@sudansebep

TemelinSafinazi

Mucizemsn

Ozzybal
@Chara-

Mehfam

60kiloyum

Tutku44

sara_28

Anka

Jasminium84

Jou

Sevgili Arkadaşlar

Yaşınızı ve boyunuzu yazıp beni etiketlerseniz tablomuza ekleme yapabilirim. :KK5:

️

HanimKelesimiGetir · 10 Kasım 2023

Mehfam .!.:
Geçmiş olsun ablacım

Çok teşekkürler canım benim sağol,yaşta ilrleyince artık sıkıntılar başladı :KK200:

Beth18 .!.:
Tamam canim sagol

Tamam hocam beni düşündüğün için teşekkür ederim

Çok güzel menü canim adım sayın da çok iyi

Böyle yapmamak lazımda bende yaıyorum bazen.

Beth18 .!.:
HanimKelesimiGetir yaşınız kaç acaba? Hiç çocuklardan bahsetmiyorsunuz da. Böyle olunca hemen abla diyesim geliyor :) eve gelen temizlik yapan ablalara hemen abla derim ben bide benden büyüklere. Bazılarına çok laubali geliyor ama benim böyle söylemek çok hoşuma gidiyor :)

Ben 59 yaşındayım 1 tane kızım var 1 tanede kız torunum var 5,5 yaşında anaokuluna gidiyor.
Kızım başka ilde yanımızda değil,iş hayatında 7 yıldır evli.

gezegenfeza .!.:
Vakit yaklaşınca tekrar gidip alacağım

İhmal etme sakın .

blonde ambition · 10 Kasım 2023

Günaydın . Herkese bol eksiler olsun.

❤

Elhan

Beth18

Ozzybal
Cuma : 74.4
Bu gün: 73.7
Fark: - 700gram

Mucizemsn · 10 Kasım 2023

Kızlar günaydın dün bildirim yapmayı unuttum yoğunluktan :)
kahvaltıyı öğlen yaptığım için görseldeki köfte sarma ve yoğurdu yedim. Sonrasında çerez tabağı mini :)
Akşamda 6 adet sarma ve yoğurt yedim :)

Elhan

Mucizemsn · 10 Kasım 2023

Kilo bildirimini de yapayım okula gitmeden :)
Cuma: 63.45
Bugün:62.70
Fark: -750gr

Elhan

Elhan · 10 Kasım 2023

blonde ambition .!.:
Günaydın . Herkese bol eksiler olsun. ❤

Elhan Beth18 Ozzybal
Cuma : 74.4
Bu gün: 73.7
Fark: - 700gram

Eki Görüntüle 3332737

Tebrikler canım. Senin adına çok sevindim. :KK60:

Elhan · 10 Kasım 2023

Mucizemsn .!.:
Kilo bildirimini de yapayım okula gitmeden :)
Pazartesi: 63.45
Bugün:62.70
Fark: -750gr
Elhan

Tebrikler canım :KK60:

Okula mutlu mutlu gidersin artık :KK73:

Mucizemsn · 10 Kasım 2023

Elhan .!.:
MASTERFİT ÜYE LİSTESİ

gezegenfeza
Nergis 35
Ysmnondr
blonde ambition
sibel_84
Efenin_Annesi
flziso
Ellssa
yazarhanim35
Beth18
Tutku44
s i d e l y a
-Hayal
menekse_kokusu
ZincirKirma
Mthn83
Aomine Daiki
@sudansebep
TemelinSafinazi
Mucizemsn
Ozzybal
@Chara-
Mehfam
60kiloyum
Tutku44
sara_28
Anka
Jasminium84
Jou

Sevgili Arkadaşlar
Yaşınızı ve boyunuzu yazıp beni etiketlerseniz tablomuza ekleme yapabilirim.

️

Yaş 31 boy 1.60

*60' lar Ligi*	Kilo	70' ler Ligi	Kilo
@Chara-	60.7	Elhan	70.6
Jasminium84	63.0	sibel_84	72.45
Mucizemsn	63.45	blonde ambition	74.4
Nergis 35	64.1	Ozzybal	74.75
flziso	64.6	-Hayal	76.8
Jou	65.0	Ellssa	77.2
menekse_kokusu	65.9	yazarhanim35	77.3
Beth18	66.3
s i d e l y a	66.75
TemelinSafinazi	68.35
Aomine Daiki	68.55

*80' ler Ligi*	*Kilo*	*90' lar Ligi*	*Kilo*
gezegenfeza	81.1	60kiloyum	91.1
ZincirKirma	81.35	Efenin_Annesi	95.1
Mthn83	81.9
Tutku44	83.7
Ysmnondr	84.1

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Nirvana

Nirvana

GÜNCEL 80💙 HEDEF 70 ❤️

Eklentiler

GÜNCEL 80💙 HEDEF 70 ❤️

B.k.73.6 tekrardan yeniden 65 olmak

B.k.73.6 tekrardan yeniden 65 olmak

Popüler Üye

Eklentiler

Yazar Hanım

Yazar Hanım

Yazar Hanım

Nirvana

Yazar Hanım

Nirvana

SüperAnneAnne

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Hedef 55 😌

Eklentiler

Hedef 55 😌

Eklentiler

Nirvana

Nirvana

Hedef 55 😌

Benzer Konular