Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Hazırlık bölümünde menü ile devam edelim o zaman. Şişkinliği halledersin bu arada.
Evet bugün 1.5 doz aldım ilaç bana mısın demiyor afedersiniz hgaz bile kıpırdamıyor içimde
Patlaması fena olacak insallah :))
Birkaç güne çözülecek düşünün işte ne kadar gaz var vücudumda
Şu an kaç kadar keyifsizim ki herkes neyin var diyor şiştim coook kötü bir duyguuuuuuu
 
Sevgili arkadaşlar yarın bu etabimizi bitiriyoruz. Tüm arkadaşlar fotoğraflı ( nick + tarih) bildirim yapacaktır. Çok geç birakmazsaniz çok sevinirim. Her hafta 12' ye kadar diyorum ama birkaç saat bekliyorum. Bildirimlerinizle beraber yarışa devam edip etmeyeceğinizi de yaziverin. Hazırlık bölümündeki arkadaşlar isterlerse masterfite katılabilirler. Bilginize. Bol yağ yakmalı bir cuma tartısında görüşme ümidiyle.

Masterfit Yarışması 73.Etap09.0616.06FarkYüzde
Kırmızı Takım
menekse_kokusu KAPTAN68.2
62.55
60kiloyum 89.2
Kinoalihatun 83.7
Childdevelopment transfer79.8
suspushanimcim 69.9
Lavinia_98 70.75
fesang 67.25
M Meryem1306 85.0
S Suskunkardelen 63.65
74.6
Mavi Takim
ozlemon KAPTAN74.5
Elhan 70.5
Jou 72.1
@Cookiie81.7
Limoni026 63.5
Mthn83 80.5
Lonely single girl 65.4
@sudansebep62.6
Mina45 89.5
ada81 73.1
Jasminium84 transfer63.45
HAZIRLIK BÖLÜMÜ
N Nimooo 60.1
Cordelia 81.3
gezegenfeza 84.5
bilgeyogii 87.3
Iron Butterfly 108.95
@anneadayiiii74.0
Zeytur
sara_28
s i d e l y a
DeryaOnDiet tatlışlarim önümüzdeki hafta ister menü bildirimi ile isterseniz de masterfitle devam edebiliriz. Haber bekliyorum.
 
Çok geçmiş olsun.
 
Yok canım denemedim biliyorum o kürüyüde almakta var simdi aktar uzak bana
Aklında bulunsun o zamanbı de sabah sıcağa yakın su iç bir iki bardak belki kahvaltı öncesi hareketlendirir.Bu arada cevap için sağ ol,bildirimi görmesem ben hala mesajlarım alintilarim nereye gitti diye arıyordumüç kere girdim yazayim diye bı turlu yazamamistim demek ki sonuncu da bitirmisimk
 
Bide öyle denerim sıcağa yakın ilkkez duydum
Hahahaha öyle oluyo çok bildirim olunca iyice karişıyor sağoll bilgilendirdiğin için
 
Yaaa hep mi olmayacaksın canım çok üzüldüm yalnız hissetmene okulun son haftası ya canım malum grupta da hep öğretmenler var baya bi yoğun geçiyor senin de canım hep gönlünce olsun
Çok çok geçmiş olsun canım
Menü
Sabah ekmek zeytin domates az reçel
Saat 16.00 1 kase yoğurt içine yulaf ezmesi
Su 1 lt
Yemek dayanabilirim kadar yok artık bakaljm
Afiyet olsun canım çok az yemişsin ama şişkinlik var diyorsun belki bir faydası olur
 
Ellerine sağlık kaptanım. Hepimiz çok güzel sonuçlar alırız inşallah.
 
Teşekkür ederim öğretmenim
 
Sabahı hazmettik kuzum da akşam yemek yapmamışsin
Afiyet olsun.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…